
QuitSure: Quit Smoking Smartly
শ্রেণী:জীবনধারা আকার:53.90M সংস্করণ:6.4
বিকাশকারী:QuitSure হার:4.3 আপডেট:May 17,2025

আপনি কি ধূমপান ছাড়ার অন্তহীন যুদ্ধে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন? হ্যালো টু কুইটসুরে বলুন: স্মার্টলি ধূমপান ছেড়ে দিন, প্রাক্তন ধূমপায়ীদের দ্বারা ডিজাইন করা একটি উদ্ভাবনী অ্যাপ্লিকেশন এবং 500,000 এরও বেশি ক্লায়েন্টের প্রতিক্রিয়া সহ পরিমার্জন করা। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে ধূমপানের প্রতি আপনার মানসিক আসক্তিটি আলতো করে দূর করতে সহায়তা করার জন্য কাটিং-এজ মনোবিজ্ঞান এবং আচরণ বিজ্ঞানের শক্তিকে জোর দেয়। সাধারণ ট্র্যাকিং সরঞ্জামগুলির বিপরীতে, কুইটিসর আপনাকে প্রোগ্রামের সময় ধূমপান চালিয়ে যেতে দেয় তবুও এখনও ধূমপান মুক্ত জীবন অর্জন করে। একটি উল্লেখযোগ্য 95% সাফল্যের হারের গর্ব করে, কুইটসিউর হ'ল বিশ্বব্যাপী দ্রুত বর্ধমান ধূমপান অ্যাপ্লিকেশন এবং অ্যাপ স্টোরগুলির স্বাস্থ্য বিভাগে শীর্ষ স্থান অর্জন করে।
প্রস্থান করার বৈশিষ্ট্য: স্মার্টলি ধূমপান ছেড়ে দিন:
❤ ব্যক্তিগতকৃত প্রস্থান ধূমপান প্রোগ্রাম: কুইটসুর আপনার স্বতন্ত্র প্রয়োজন এবং ট্রিগারগুলির জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা একটি উপযুক্ত প্রস্থান ধূমপান প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। এই প্রোগ্রামটি আপনাকে ধূমপান মুক্ত জীবনের দিকে পরিচালিত করে আপনার মানসিক আসক্তিটি আলতো করে অপসারণ করতে কাজ করে।
❤ সহায়ক সম্প্রদায়: ফেসবুকে 500,000 ধূমপান মুক্ত সদস্যের একটি সক্রিয় সম্প্রদায়ের সাথে সংযুক্ত করুন। এই সহায়ক পরিবেশটি আপনাকে আপনার যাত্রা ভাগ করে নিতে, উত্সাহ খুঁজে পেতে এবং অন্যদের পাশাপাশি অনুপ্রাণিত থাকতে দেয় যারা ধূমপান ছাড়ার চেষ্টাও করে।
❤ বিশেষজ্ঞের গাইডেন্স: মনোবিজ্ঞান, স্নায়ুবিজ্ঞান এবং আচরণগত বিজ্ঞানে প্রশিক্ষিত বিশেষজ্ঞ কোচগুলিতে অ্যাক্সেস অর্জন করুন। এই বিশেষজ্ঞরা আপনাকে ধূমপান ছাড়ার যাত্রা জুড়ে আপনার অভিলাষ এবং ট্রিগারগুলি নেভিগেট করতে এবং কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করার জন্য ব্যক্তিগত সহায়তা সরবরাহ করে।
❤ উদ্ভাবনী পদ্ধতির: সাইকোলজি এবং আচরণগত বিজ্ঞানের সর্বশেষ উদ্ভাবনগুলি নিয়োগ করে প্রলিকিউর সাধারণ ছাড়ার ধূমপান ট্র্যাকারকে ছাড়িয়ে যায়। এই পদ্ধতির শর্তাদি এবং আপনার মস্তিষ্ককে ধূমপানকে অপছন্দ করার জন্য পুনরায় সাজিয়ে তোলে, সমস্ত স্ব-নিয়ন্ত্রণ, ইচ্ছাশক্তি বা কঠোর জীবনযাত্রার পরিবর্তনের প্রয়োজন ছাড়াই।
ব্যবহারকারীদের জন্য টিপস:
❤ প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকুন: প্রতিশ্রুতি গুরুত্বপূর্ণ। অ্যাপ্লিকেশন দ্বারা সরবরাহিত দৈনিক নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। ধারাবাহিক প্রচেষ্টা সফলভাবে ধূমপান ছাড়ার মূল চাবিকাঠি।
Particular সহায়ক সম্প্রদায়টি ব্যবহার করুন: ফেসবুকে সর্বাধিক সহায়ক সম্প্রদায়কে তৈরি করুন। সহকর্মী প্রস্থানকারীদের সাথে সংযুক্ত হন, আপনার অনুপ্রেরণা উচ্চ রাখতে আপনার অগ্রগতি, চ্যালেঞ্জগুলি এবং বিজয়গুলি ভাগ করুন।
The বিশেষজ্ঞ কোচদের সাথে জড়িত: ব্যক্তিগতকৃত সমর্থন এবং গাইডেন্সের জন্য বিশেষজ্ঞ কোচদের কাছে পৌঁছান। তারা আপনাকে কার্যকরভাবে আপনার অভিলাষ এবং ট্রিগারগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করার জন্য রয়েছে।
উপসংহার:
প্রস্থান: ধূমপান ছেড়ে দিন স্মার্টভাবে আপনার ধূমপান ছাড়ার সন্ধানে একটি শক্তিশালী সরঞ্জাম হিসাবে দাঁড়িয়ে আছে। এর ব্যক্তিগতকৃত প্রোগ্রাম, সহায়ক সম্প্রদায়, বিশেষজ্ঞের দিকনির্দেশনা এবং উদ্ভাবনী পদ্ধতির সাহায্যে এটি আপনাকে স্মার্টভাবে ধূমপান ছাড়ার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু সরবরাহ করে। 95% সাফল্যের হার এবং একটি বিস্তৃত 6 দিনের পরিকল্পনার সাথে অ্যাপ্লিকেশনটি নিশ্চিত করে যে আপনি 10 ঘন্টারও কম সময়ে ধূমপান মুক্ত হতে পারেন। আপনার ধোঁয়া-মুক্ত জীবনের যাত্রায় আপনাকে গাইড করার জন্য এবং একটি স্বাস্থ্যকর, সুখী ভবিষ্যতকে আলিঙ্গন করার জন্য ট্রাস্ট প্রলিউটর।



-
Total Gym TVডাউনলোড করুন
3.17.0 / 10.52M
-
Simulator of smoking a cigaretডাউনলোড করুন
2.0 / 4.48M
-
Macedonia Weatherডাউনলোড করুন
0.3.6 / 4.70M
-
FindShip 2.0ডাউনলোড করুন
5.2.27 / 11.80M

-
জাম্প শিপ প্রিভিউ: সাই-ফাই কো-অপ শুটারে সি অফ থিভস এবং লেফট ৪ ডেডের মিশ্রণ সহ পালিশ করা মজা Aug 11,2025
প্রায় এক বছর আগে, গেম ডেভেলপার্স কনফারেন্সে, আমি প্রথমবার জাম্প শিপের সাথে পরিচিত হই, একটি রোমাঞ্চকর চার-খেলোয়াড়ের সাই-ফাই পিভিই শুটার যা সি অফ থিভস, লেফট ৪ ডেড এবং এফটিএল-এর উপাদানগুলোকে একটি অনন্
লেখক : Hazel সব দেখুন
-
এটি একটি মন-বাঁকানো চ্যালেঞ্জ—এটি মানুষের জন্য ডিজাইন করা হয়নি বলে নয়, বরং এটি বিশেষভাবে এমনভাবে তৈরি করা হয়েছে যেন এটি নয়। Machine Yearning-এ স্বাগতম, Tiny Little Keys-এর প্রথম শিরোনাম, যেখানে আপ
লেখক : Sadie সব দেখুন
-
Batman এবং Harley Quinn Funko Pops উন্মোচিত Aug 09,2025
Funko বছরের শুরুতে প্রি-অর্ডারের একটি উত্তেজনাপূর্ণ তরঙ্গ শুরু করেছে, যা সংগ্রাহক এবং ভক্তদের জন্য প্রিয় চরিত্রগুলোকে জীবন্ত করে তুলেছে। আপনি যদি Batman: The Animated Series-এর ভক্ত হন, তবে এখন আপনার
লেখক : Liam সব দেখুন


আইফোনের জন্য সেরা খবর এবং ম্যাগাজিন অ্যাপস সম্পর্কে অবগত থাকুন! এই কিউরেটেড সংগ্রহে AJC News, WSBT-TV News, FOX LOCAL: Live News, Hymns Ancient & Modern, The Sun Mobile - Daily News, KARE 11 News, 联合早报 Lianhe Zaobao, DailyWire , NBC4 Columbus এবং ইউপি নিউজ, উত্তরপ্রদেশের খবর। আপনার নখদর্পণে ব্রেকিং নিউজ, গভীরভাবে রিপোর্টিং এবং বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ পান। আজই আপনার প্রিয় ডাউনলোড করুন এবং বিশ্বের সাথে সংযুক্ত থাকুন।

-
টুলস 1.5 / 29.30M
-
জীবনধারা 3.61.2 / 41.10M
-
জীবনধারা 4.1 / 7.50M
-
শিল্প ও নকশা 16.2 / 15.9 MB
-
শিক্ষা 2.14 / 21.2 MB


- জিন হ্যাকম্যান তার স্ত্রী বেটসি আরাকাওয়া এর এক সপ্তাহ পরে মারা গিয়েছিলেন, চিকিত্সা তদন্ত প্রকাশ করেছে Mar 16,2025
- মনস্টার হান্টার ওয়াইল্ডসে কীভাবে শিকারের শিং ব্যবহার করবেন: সমস্ত চাল এবং কম্বো Mar 15,2025
- মার্ভেল প্রতিদ্বন্দ্বীদের মধ্যে মাউস অ্যাক্সিলারেশন কীভাবে অক্ষম করবেন Jan 04,2025
- ক্রসপ্লে সমর্থন সহ স্প্লিট ফিকশনটি প্রথম হ্যাজলাইট গেম হবে Mar 15,2025
- মনস্টার হান্টার ওয়াইল্ডস শিরোনাম আপডেট 1 এবং রোডম্যাপ Mar 19,2025
- জেনলেস জোন জিরো ভয়েস অভিনেতা প্রতিস্থাপন ঘোষণা Mar 13,2025
- হত্যাকারীর ক্রিড ছায়ায় কীভাবে জ্ঞান পয়েন্ট পাবেন Apr 06,2025
- জেনলেস জোন জিরো: 2025 সালের মার্চের জন্য সক্রিয় প্রচার কোডগুলি Mar 15,2025