
QuitSure: Quit Smoking Smartly
শ্রেণী:জীবনধারা আকার:53.90M সংস্করণ:6.4
বিকাশকারী:QuitSure হার:4.3 আপডেট:May 17,2025

আপনি কি ধূমপান ছাড়ার অন্তহীন যুদ্ধে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন? হ্যালো টু কুইটসুরে বলুন: স্মার্টলি ধূমপান ছেড়ে দিন, প্রাক্তন ধূমপায়ীদের দ্বারা ডিজাইন করা একটি উদ্ভাবনী অ্যাপ্লিকেশন এবং 500,000 এরও বেশি ক্লায়েন্টের প্রতিক্রিয়া সহ পরিমার্জন করা। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে ধূমপানের প্রতি আপনার মানসিক আসক্তিটি আলতো করে দূর করতে সহায়তা করার জন্য কাটিং-এজ মনোবিজ্ঞান এবং আচরণ বিজ্ঞানের শক্তিকে জোর দেয়। সাধারণ ট্র্যাকিং সরঞ্জামগুলির বিপরীতে, কুইটিসর আপনাকে প্রোগ্রামের সময় ধূমপান চালিয়ে যেতে দেয় তবুও এখনও ধূমপান মুক্ত জীবন অর্জন করে। একটি উল্লেখযোগ্য 95% সাফল্যের হারের গর্ব করে, কুইটসিউর হ'ল বিশ্বব্যাপী দ্রুত বর্ধমান ধূমপান অ্যাপ্লিকেশন এবং অ্যাপ স্টোরগুলির স্বাস্থ্য বিভাগে শীর্ষ স্থান অর্জন করে।
প্রস্থান করার বৈশিষ্ট্য: স্মার্টলি ধূমপান ছেড়ে দিন:
❤ ব্যক্তিগতকৃত প্রস্থান ধূমপান প্রোগ্রাম: কুইটসুর আপনার স্বতন্ত্র প্রয়োজন এবং ট্রিগারগুলির জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা একটি উপযুক্ত প্রস্থান ধূমপান প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। এই প্রোগ্রামটি আপনাকে ধূমপান মুক্ত জীবনের দিকে পরিচালিত করে আপনার মানসিক আসক্তিটি আলতো করে অপসারণ করতে কাজ করে।
❤ সহায়ক সম্প্রদায়: ফেসবুকে 500,000 ধূমপান মুক্ত সদস্যের একটি সক্রিয় সম্প্রদায়ের সাথে সংযুক্ত করুন। এই সহায়ক পরিবেশটি আপনাকে আপনার যাত্রা ভাগ করে নিতে, উত্সাহ খুঁজে পেতে এবং অন্যদের পাশাপাশি অনুপ্রাণিত থাকতে দেয় যারা ধূমপান ছাড়ার চেষ্টাও করে।
❤ বিশেষজ্ঞের গাইডেন্স: মনোবিজ্ঞান, স্নায়ুবিজ্ঞান এবং আচরণগত বিজ্ঞানে প্রশিক্ষিত বিশেষজ্ঞ কোচগুলিতে অ্যাক্সেস অর্জন করুন। এই বিশেষজ্ঞরা আপনাকে ধূমপান ছাড়ার যাত্রা জুড়ে আপনার অভিলাষ এবং ট্রিগারগুলি নেভিগেট করতে এবং কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করার জন্য ব্যক্তিগত সহায়তা সরবরাহ করে।
❤ উদ্ভাবনী পদ্ধতির: সাইকোলজি এবং আচরণগত বিজ্ঞানের সর্বশেষ উদ্ভাবনগুলি নিয়োগ করে প্রলিকিউর সাধারণ ছাড়ার ধূমপান ট্র্যাকারকে ছাড়িয়ে যায়। এই পদ্ধতির শর্তাদি এবং আপনার মস্তিষ্ককে ধূমপানকে অপছন্দ করার জন্য পুনরায় সাজিয়ে তোলে, সমস্ত স্ব-নিয়ন্ত্রণ, ইচ্ছাশক্তি বা কঠোর জীবনযাত্রার পরিবর্তনের প্রয়োজন ছাড়াই।
ব্যবহারকারীদের জন্য টিপস:
❤ প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকুন: প্রতিশ্রুতি গুরুত্বপূর্ণ। অ্যাপ্লিকেশন দ্বারা সরবরাহিত দৈনিক নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। ধারাবাহিক প্রচেষ্টা সফলভাবে ধূমপান ছাড়ার মূল চাবিকাঠি।
Particular সহায়ক সম্প্রদায়টি ব্যবহার করুন: ফেসবুকে সর্বাধিক সহায়ক সম্প্রদায়কে তৈরি করুন। সহকর্মী প্রস্থানকারীদের সাথে সংযুক্ত হন, আপনার অনুপ্রেরণা উচ্চ রাখতে আপনার অগ্রগতি, চ্যালেঞ্জগুলি এবং বিজয়গুলি ভাগ করুন।
The বিশেষজ্ঞ কোচদের সাথে জড়িত: ব্যক্তিগতকৃত সমর্থন এবং গাইডেন্সের জন্য বিশেষজ্ঞ কোচদের কাছে পৌঁছান। তারা আপনাকে কার্যকরভাবে আপনার অভিলাষ এবং ট্রিগারগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করার জন্য রয়েছে।
উপসংহার:
প্রস্থান: ধূমপান ছেড়ে দিন স্মার্টভাবে আপনার ধূমপান ছাড়ার সন্ধানে একটি শক্তিশালী সরঞ্জাম হিসাবে দাঁড়িয়ে আছে। এর ব্যক্তিগতকৃত প্রোগ্রাম, সহায়ক সম্প্রদায়, বিশেষজ্ঞের দিকনির্দেশনা এবং উদ্ভাবনী পদ্ধতির সাহায্যে এটি আপনাকে স্মার্টভাবে ধূমপান ছাড়ার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু সরবরাহ করে। 95% সাফল্যের হার এবং একটি বিস্তৃত 6 দিনের পরিকল্পনার সাথে অ্যাপ্লিকেশনটি নিশ্চিত করে যে আপনি 10 ঘন্টারও কম সময়ে ধূমপান মুক্ত হতে পারেন। আপনার ধোঁয়া-মুক্ত জীবনের যাত্রায় আপনাকে গাইড করার জন্য এবং একটি স্বাস্থ্যকর, সুখী ভবিষ্যতকে আলিঙ্গন করার জন্য ট্রাস্ট প্রলিউটর।



-
LifeTalkডাউনলোড করুন
2.2.1 / 49.62M
-
More Healthডাউনলোড করুন
1.5.1 / 24.42M
-
Real-Time Himawariডাউনলোড করুন
1.3.2 / 1.00M
-
Fusco Fit Connectডাউনলোড করুন
1.1.2 / 10.60M

-
পিইউবিজি মোবাইল উত্সাহীরা, 3.7 আপডেটের প্রবর্তনের সাথে একটি গেম-চেঞ্জিং অভিজ্ঞতার জন্য প্রস্তুত হন। এই আপডেটটি বিস্তৃত 8x8 কিমি রন্ডো মানচিত্রের সাথে পরিচয় করিয়ে দেয়, যা গেমের মধ্যে বৃহত্তম বৃহত্তম, যা বিভিন্ন বনাঞ্চল, traditional তিহ্যবাহী মন্দিরগুলি, দুর্যোগপূর্ণ সিটিস্কেপস, একটি রোমাঞ্চকর রেসট্র্যাক এবং ই এর বিভিন্ন অঞ্চল বৈশিষ্ট্যযুক্ত
লেখক : Isabella সব দেখুন
-
পোকেমন গো যেমনটি এবং মাস্টারি মরসুমের রোমাঞ্চকর সমাপ্তির জন্য গিয়ার্স আপ করে, বহুল প্রত্যাশিত কমিউনিটি ডে ক্লাসিকটি শক্তিশালী মাচপের স্পটলাইটটি আলোকিত করতে প্রস্তুত। আপনার ক্যালেন্ডারগুলি 24 শে মে, স্থানীয় সময় 2:00 থেকে 5:00 অবধি চিহ্নিত করুন, যখন এই পরাশক্তি পোকেমন বন্যদের উপর আধিপত্য বিস্তার করবে,
লেখক : Bella সব দেখুন
-
ফোর্টনাইট মোবাইল স্কিনস: চূড়ান্ত গাইড May 17,2025
এখন আপনি আপনার ম্যাকের সরাসরি ফোর্টনাইট মোবাইলের জগতে ডুব দিতে পারেন! ব্লুস্ট্যাকস এয়ার ব্যবহার করে ম্যাকটিতে কীভাবে ফোর্টনাইট মোবাইল খেলতে হয় সে সম্পর্কে আমাদের বিস্তৃত গাইড দিয়ে আপনার যাত্রা শুরু করুন। এই প্ল্যাটফর্মটি একটি বিরামবিহীন গেমিং অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে, আপনাকে বর্ধিত পারফরম্যান্সের সাথে সমস্ত ক্রিয়া উপভোগ করতে দেয় For
লেখক : Hunter সব দেখুন


যে কোনও সময় যে কোনও সময় খেলতে সেরা অফলাইন গেমগুলির সন্ধান করছেন? এই সংগ্রহে বিভিন্ন শীর্ষস্থানীয় গেমগুলির বৈশিষ্ট্য রয়েছে, আপনি যখন অফলাইনে থাকবেন তখন উপযুক্ত। আর্টিক ওল্ফ ফ্যামিলি সিমুলেটর সহ রোমাঞ্চকর অ্যাডভেঞ্চারগুলি উপভোগ করুন, টাইল কানেক্টের সাথে মাস্টার চ্যালেঞ্জিং ধাঁধা বা আপনার দক্ষতা প্রদর্শন করুন প্রো স্নুকার 2024 -এ আপনার দক্ষতা প্রদর্শন করুন your আপনি যদি আরও বাস্তবসম্মত কিছু পছন্দ করেন তবে প্রোটন বাস সিমুলেটর রোড চেষ্টা করুন। শব্দ ধাঁধা ভক্তদের জন্য, আমাদের শব্দ জীবন আছে। অতিরিক্ত জীবন ডাউনলোড করুন এবং এই আশ্চর্যজনক অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে অফলাইন মজাদার কয়েক ঘন্টা ডুব দিন! আজই আপনার পরবর্তী প্রিয় অফলাইন গেমটি সন্ধান করুন!

-
শিল্প ও নকশা 1.121 / 97.5 MB
-
যোগাযোগ 6.5 / 16.70M
-
FREE VIDEO CHAT - LIVE VIDEO AND TEXT CHAT
যোগাযোগ 8.2 / 4.50M
-
অর্থ 1.39.0 / 42.60M
-
HINDATE – Dating Indian Women Community
যোগাযোগ 1.0 / 20.60M


- ফলআউট সিজন 2 নভেম্বরে চিত্রগ্রহণ শুরু হয় Jan 22,2025
- Stumble Guys তার বন্ধুদের সাথে SpongeBob ফিরিয়ে আনে, নতুন মানচিত্র এবং মোড! Dec 19,2024
- ডিজনি পিক্সেল RPG গেমপ্লে ট্রেলার 7 অক্টোবর মোবাইল রিলিজের আগে আত্মপ্রকাশ করেছে Jan 21,2025
- নৃশংস হ্যাক এবং স্ল্যাশ প্ল্যাটফর্মার ব্লাসফেমাস মোবাইলে আসছে, প্রাক-নিবন্ধন এখন লাইভ Jan 23,2025
- Shenmue III সুইচ এবং Xbox পোর্ট এখন একটি বাস্তব সম্ভাবনা Jan 25,2025
- জেনভিড এন্টারটেইনমেন্ট ডিসি হিরোস ইউনাইটেডের জন্য প্রাক-নিবন্ধন চালু করেছে! Jan 22,2025
- গেমিং প্লী কাউন্টার ক্ষতিকারক নিয়ম Jan 19,2025
- ব্রোক দ্য ইনভেস্টিগেটর ড্রপস একটি ডিস্টোপিয়ান ক্রিসমাস বিশেষ আপডেট Dec 19,2024