The Muscle Monster Workout Planner

অ্যাপ্লিকেশন ওভারভিউ

পেশী মনস্টার ওয়ার্কআউট প্ল্যানার হ'ল একটি সর্ব-ইন-ওয়ান ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন যা আপনার ভার্চুয়াল ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হিসাবে কাজ করে। এটি প্রাথমিকভাবে থেকে শুরু করে উন্নত অনুশীলনকারীদের সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য উপযুক্ত ক্যালিস্টেনিক্স অনুশীলন এবং রুটিনগুলির একটি বিশাল অ্যারে সরবরাহ করে।

ব্যবহার

পেশী মনস্টার ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারী ব্যবহার করা সোজা। কেবল অ্যাপটি ডাউনলোড করুন, আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি, বয়স এবং ওজনের মতো ব্যক্তিগত বিবরণ এবং আপনার ডেইলিরোটিন ইনপুট করুন। অ্যাপ্লিকেশনটি তখন আপনার দেহের দৃশ্যমান পরিবর্তনগুলি অর্জনে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা একটি ব্যক্তিগতকৃত 21 দিনের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করে।

বৈশিষ্ট্য

ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারী

আপনার নির্দিষ্ট লক্ষ্যগুলির সাথে একত্রিত কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করতে উন্নত এআই ব্যবহার করে, এটি পাউন্ড বর্ষণ করা, পেশী তৈরি করা বা উভয়ই হোক। প্রতিটি পরিকল্পনা আপনার ফিটনেস স্তরের সাথে খাপ খায় এবং আপনার অগ্রগতির সাথে সাথে সামঞ্জস্য হয়।

বিস্তৃত অনুশীলন গ্রন্থাগার

প্রতিটি বড় পেশী গোষ্ঠীকে লক্ষ্য করে এবং সামগ্রিক ফিটনেস বাড়ানোর জন্য বিস্তৃত কভারেজ নিশ্চিত করে 300 টিরও বেশি ফিটনেস আন্দোলনের একটি বিস্তৃত সংগ্রহকে গর্বিত করে।

অগ্রগতি ট্র্যাকিং

বিশদ এবং স্বজ্ঞাত ট্র্যাকিং সিস্টেম যা আপনার ওয়ার্কআউটের ইতিহাস লগ করে, পারফরম্যান্স মেট্রিকগুলি পর্যবেক্ষণ করে এবং সময়ের সাথে সাথে আপনার অগ্রগতি চার্ট করে। আপনার উন্নতি দেখে এবং মাইলফলক অর্জন করে অনুপ্রাণিত থাকুন।

নমনীয়তা

বিভিন্ন ওয়ার্কআউট পরিবেশ এবং সরঞ্জামের পছন্দগুলি সমন্বিত করে। আপনি সম্পূর্ণ সরঞ্জাম সহ জিমে অনুশীলন পছন্দ করেন না কেন, ন্যূনতম গিয়ার সহ বাড়িতে বা এমনকি সরঞ্জামমুক্ত রুটিনগুলি, পেশী মনস্টার ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারী আপনার জীবনধারা এবং সংস্থানগুলির সাথে মানিয়ে নিতে অভিযোজিত ওয়ার্কআউট বিকল্পগুলি সরবরাহ করে।

অ্যাপ্লিকেশন ডিজাইন এবং ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা

অ্যাপটি ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেসের সাথে ব্যবহারের সহজলভ্যতার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি এক-ক্লিক শুরু বিকল্পগুলির সাথে ওয়ার্কআউট সেটআপ প্রক্রিয়াটিকে সহজতর করে, ব্যবহারকারীরা বিভ্রান্তি ছাড়াই তাদের ফিটনেস রুটিনগুলি শুরু করতে পারে তা নিশ্চিত করে।

অ্যাপ্লিকেশন পেশাদাররা:

-কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট বিভিন্ন ফিটনেস স্তর এবং লক্ষ্যগুলির সাথে অভিযোজ্য পরিকল্পনা করে।

-নির্দিষ্ট পেশী গোষ্ঠী এবং ফিটনেসের উদ্দেশ্যগুলিতে সামঞ্জস্যপূর্ণ অনুশীলন গ্রন্থাগার সরবরাহ করা।

অনুপ্রাণিত থাকার জন্য ট্র্যাকেবল অগ্রগতি এবং পারফরম্যান্স মেট্রিকগুলি।