STRETCHIT: Stretching Mobility

Stretchit es la aplicación definitiva para cualquiera que quiera mejorar su flexibilidad, movilidad y bienestar general. Ya sea que sea un atleta experimentado o un principiante completo, esta aplicación tiene algo para todos. Con una amplia gama de ejercicios y programas, finalmente puede lograr esas divisiones desafiantes, mejorar sus backbends y obtener la fuerza para apoyar su mayor rango de movimiento. El estiramiento no solo lo ayudará a alcanzar sus objetivos más rápido, sino que también ofrece recomendaciones de entrenamiento personalizadas basadas en sus necesidades y objetivos específicos. Además, con la nueva característica de competir con amigos, el entrenamiento se vuelve aún más divertido y motivador. Con más de 75 horas de instrucción de video y nuevas clases lanzadas semanalmente, nunca se aburrirá. Entonces, ¿por qué esperar? ¡Descargue el estiramiento ahora y comience su viaje de flexibilidad hoy!

Características del estiramiento: movilidad de estiramiento:

❤️ Capacitación y acondicionamiento de flexibilidad: la aplicación lo ayuda a lograr divisiones frontales, intermedias y de pie, mejorar los backbends, ganar fuerza y ​​acelerar el progreso de la flexibilidad.

❤️ Entrenamiento de movilidad: mejora el rendimiento deportivo, aumenta la fuerza en el rango de movimiento final, elimina la rigidez muscular, fija los desequilibrios musculares y disminuye el riesgo de lesiones.

❤️ Sesiones de estiramiento para sentirse bien: la aplicación ofrece sesiones que ayudan a recuperarse antes, dormir mejor, aliviar la parte baja de la espalda, el cuello y el dolor de la cadera, aumentar los niveles de energía, reducir el estrés y mejorar la postura.

❤️ Recomendaciones de capacitación personalizadas: según sus objetivos e historial de capacitación, la aplicación recomienda clases o programas personales para usted. También solicita sus comentarios que lo guíen a la próxima clase y lo ayuden a impulsar sus umbrales de flexibilidad de manera segura.

❤️ Programas de flexibilidad y movilidad: puede unirse a programas de capacitación curados para establecer un hábito de estiramiento y alcanzar su potencial de movimiento total.

❤️ Competir con amigos (nueva característica): El entrenamiento juntos se divierte y te ayuda a mantenerte comprometido. Pueden rastrear el progreso de los demás, y el ganador se anuncia semanalmente. Si ambos alcanzan su objetivo, ¡ambos ganan!

Conclusión:

Descargue la aplicación Stretchit para experimentar una amplia gama de características que revolucionarán su flexibilidad y capacitación en movilidad. Lograr sus objetivos, recuperarse más rápido, dormir mejor, eliminar el dolor, reducir el estrés y mejorar su rendimiento deportivo. Obtenga recomendaciones personalizadas, únase a programas de capacitación y compite con amigos para mantenerse motivados. Con más de 75 horas de instrucción de video y soporte de APPS de la Unión, esta aplicación es imprescindible para los principiantes a los profesionales. Comience su prueba gratuita de 7 días ahora y desbloquee un mundo de flexibilidad y movilidad. ¡Haga clic ahora para descargar!