xddxz.comघर NavigationNavigation
घर >  ऐप्स >  वैयक्तिकरण >  Perifit Care
Perifit Care

Perifit Care

वर्ग:वैयक्तिकरण आकार:21.80M संस्करण:v4.101.0

दर:4.2 अद्यतन:Jan 06,2025

4.2
डाउनलोड करना
Application Description

Perifit: गेमिफिकेशन के माध्यम से केगेल व्यायाम में क्रांति लाना

Perifit एक अभूतपूर्व ऐप है जो केगेल व्यायाम को एक आकर्षक और प्रभावी अनुभव में बदल देता है। अग्रणी पेल्विक फ़्लोर विशेषज्ञों के सहयोग से विकसित, यह प्रक्रिया को सरल बनाने के लिए नवीन तकनीक का उपयोग करता है, जिससे केगेल प्रशिक्षण मज़ेदार और प्रेरक हो जाता है। ऐप छह अलग-अलग केगेल व्यायाम कार्यक्रम प्रदान करता है, जो उपयोगकर्ताओं को उनके संकुचन पर दृश्य प्रतिक्रिया प्रदान करता है और इंटरैक्टिव चुनौतियों के माध्यम से प्रगति को प्रोत्साहित करता है। यह व्यापक दृष्टिकोण उपयोगकर्ताओं को उनके सुधार को ट्रैक करने, निरंतरता को बढ़ावा देने और उनके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करता है। विश्व स्तर पर स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों द्वारा अनुशंसित, Perifit सभी उम्र और फिटनेस स्तर के व्यक्तियों के लिए उपयुक्त है, जो बेहतर पेल्विक फ्लोर स्वास्थ्य और समग्र कल्याण का मार्ग प्रदान करता है। Perifit आज ही डाउनलोड करें और अपने आप को मजबूत, स्वस्थ बनाने की यात्रा पर निकल पड़ें।

मुख्य विशेषताएं:

  • Perifit केगेल एक्सरसाइज़र एकीकरण: Perifit केगेल एक्सरसाइज़र के साथ इष्टतम प्रदर्शन और अनुकूलता के लिए डिज़ाइन किया गया।
  • गेमीफाइड प्रशिक्षण: सहभागिता और पालन को बढ़ाने के लिए मनोरंजक वीडियो गेम के साथ केगेल व्यायाम के लाभों को जोड़ता है।
  • छह विविध कार्यक्रम: व्यक्तिगत आवश्यकताओं और उद्देश्यों को पूरा करने के लिए विभिन्न प्रकार के केगेल व्यायाम कार्यक्रम प्रदान करता है।
  • दृश्य संकुचन प्रतिक्रिया: संकुचन का वास्तविक समय दृश्य प्रदान करता है, उपयोगकर्ता की समझ और तकनीक में सुधार करता है।
  • इंटरएक्टिव प्रगति ट्रैकिंग: इसमें प्रगति की निगरानी, ​​प्रेरणा बनाए रखने और लगातार व्यायाम दिनचर्या सुनिश्चित करने के लिए एक इंटरैक्टिव मंच शामिल है।
  • विशेषज्ञ-विकसित कार्यक्रम: सभी उम्र के लोगों के लिए प्रभावी और सुरक्षित व्यायाम की गारंटी के लिए शीर्ष पेल्विक फ्लोर विशेषज्ञों के साथ साझेदारी में बनाया गया।

निष्कर्ष में:

Perifit केगेल व्यायाम तकनीक में एक महत्वपूर्ण प्रगति का प्रतिनिधित्व करता है। विशेषज्ञ-डिज़ाइन किए गए कार्यक्रमों और विज़ुअल फीडबैक के साथ गेमिफिकेशन को मिलाकर, यह पेल्विक फ्लोर को मजबूत करने के लिए एक अत्यधिक प्रभावी और आकर्षक तरीका प्रदान करता है। सभी उम्र के लिए इसकी उपयुक्तता, उपयोगकर्ता प्रेरणा पर इसके फोकस के साथ मिलकर, इष्टतम पेल्विक स्वास्थ्य और समग्र कल्याण प्राप्त करने के लिए Perifit को एक मूल्यवान उपकरण बनाती है। अपने शरीर की ताकत को फिर से खोजें और Perifit के साथ अपनी शारीरिक और भावनात्मक भलाई को बढ़ाएं।

Screenshot
Perifit Care स्क्रीनशॉट 0
Perifit Care स्क्रीनशॉट 1
Perifit Care स्क्रीनशॉट 2
Perifit Care स्क्रीनशॉट 3
नवीनतम लेख
  • 'गॉड ऑफ वॉर' गाथा में इष्टतम कालानुक्रमिक यात्रा का अनावरण

    ​ "गॉड ऑफ़ वॉर" श्रृंखला के खेलों का सर्वोत्तम अनुभव कैसे प्राप्त करें? यदि आप गॉड ऑफ वॉर श्रृंखला में नए हैं और इसकी समृद्ध दुनिया का पता लगाना चाहते हैं, तो आप सोच रहे होंगे कि कहां से शुरू करें। श्रृंखला में छह से अधिक खेलों के साथ, ग्रीक और नॉर्स दोनों अध्यायों में, यह निर्णय लेना कि किस खेल से शुरुआत की जाए, भारी काम हो सकता है। प्रशंसक अक्सर विभाजित होते हैं - कुछ लोग ग्रीक अध्याय को छोड़कर सीधे नए नॉर्स अध्याय में जाने का सुझाव देते हैं, जबकि अन्य सोचते हैं कि यह ईशनिंदा है। सौभाग्य से, निम्नलिखित मार्गदर्शिका आपको गॉड ऑफ़ वॉर सीरीज़ खेलने के लिए सर्वोत्तम ऑर्डर खोजने में मदद करेगी, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप कोई भी महाकाव्य क्षण न चूकें। युद्ध के सभी भगवान खेल कुल मिलाकर 10 गॉड ऑफ़ वॉर गेम हैं, लेकिन केवल 8 ही अवश्य खेले जाने योग्य हैं। किसी भी महत्वपूर्ण कहानी या गेमप्ले को खोए बिना दो गेम छोड़े जा सकते हैं: गॉड ऑफ वॉर: बेट्रेयल (2007), कथा पर सीमित प्रभाव वाला एक मोबाइल गेम और गॉड ऑफ वॉर: कॉल ऑफ द वाइल्ड

    Author : Julian सभी को देखें

  • ज़ेनलेस ज़ोन ज़ीरो आउट नाउ, ढेर सारे पुरस्कारों का इंतज़ार

    ​ होयोवर्स के बहुप्रतीक्षित एआरपीजी, ज़ेनलेस ज़ोन ज़ीरो की एक्शन से भरपूर दुनिया में गोता लगाएँ, जो अब उपलब्ध है! सर्वनाश के बाद की इस सेटिंग में स्टाइलिश दृश्यों और तेज़ गति वाले युद्ध का अनुभव करें। न्यू एरिडु का अन्वेषण करें और अपने चुने हुए एजेंटों के साथ खतरनाक होलोज़ पर विजय प्राप्त करें। एक प्रॉक्सी के रूप में, आप मुझे गहराई से जानेंगे

    Author : Christian सभी को देखें

  • मार्वल की फ्यूचर फाइट में विंटरी डिलाइट्स और कॉस्मिक शैलियों का परिचय

    ​ MARVEL Future Fight का नवीनतम अपडेट बंजर भूमि-थीम वाला रोमांच प्रदान करता है! नेटमार्बल ने शीतकालीन उत्सवों और ताजा गेमप्ले यांत्रिकी के साथ-साथ वेस्टलैंडर्स कहानी से प्रेरित रोमांचक नई सामग्री जारी की है। हॉकआई और बुल्सआई को वेस्टलैंडर्स-थीम वाली वर्दी मिलती है, जबकि हॉकआई, बुल्सआई को

    Author : Evelyn सभी को देखें

विषय
iPhone के लिए सर्वोत्तम समाचार एवं पत्रिकाएँ ऐप्स
iPhone के लिए सर्वोत्तम समाचार एवं पत्रिकाएँ ऐप्सTOP

iPhone के लिए सर्वोत्तम समाचार और पत्रिका ऐप्स से अवगत रहें! इस क्यूरेटेड संग्रह में AJC न्यूज़, WSBT-TV न्यूज़, FOX LOCAL: लाइव न्यूज़, भजन प्राचीन और आधुनिक, द सन मोबाइल - डेली न्यूज़, KARE 11 न्यूज़, 联合早报 लियानहे ज़ाओबाओ, डेलीवायर, NBC4 कोलंबस, और जैसे टॉप-रेटेड ऐप्स शामिल हैं। यूपी समाचार, उत्तर प्रदेश समाचार। ब्रेकिंग न्यूज़, गहन रिपोर्टिंग और विविध दृष्टिकोण, सब कुछ अपनी उंगलियों पर प्राप्त करें। आज ही अपना पसंदीदा डाउनलोड करें और दुनिया से जुड़े रहें।

मुख्य समाचार