xddxz.com 항해항해
 >   >  패션 라이프 >  Weasyo: back pain & pt therapy
Weasyo: back pain & pt therapy

Weasyo: back pain & pt therapy

범주:패션 라이프 크기:13.60M 버전:1.8.3

개발자:Weasyo 비율:4 업데이트:Jan 21,2025

4
다운로드
애플리케이션 설명

Weasyo: back pain & pt therapy – 개인 피트니스 및 부상 예방 앱

Weasyo는 체력을 향상하고 부상을 예방하기 위해 고안된 포괄적인 운동 프로그램 제품군을 제공합니다. 허리 운동과 유연성 운동부터 달리기 운동, 피트니스 세션, 재활 프로그램까지 Weasyo는 다양한 요구와 목표를 충족시킵니다. 자세 개선, 부상 회복 또는 단순히 건강 유지 등 무엇을 목표로 하든 Weasyo는 개인의 요구 사항에 맞는 맞춤형 계획을 제공합니다. 허리 통증, 염좌, 관절 불편함과 작별하고 더 건강하고 활동적인 라이프스타일을 즐겨보세요.

Weasyo의 주요 기능:

  • 다양한 프로그램 선택: 허리 통증 완화, 자세 교정, 달리기 훈련, 일반 피트니스, 재활에 초점을 맞춘 50개 이상의 스포츠 및 건강 프로그램을 이용하세요.
  • 전문가의 지도: 모든 운동과 루틴은 자격을 갖춘 물리치료사가 개발하여 피트니스 여정 전반에 걸쳐 전문가의 조언과 지원을 보장합니다.
  • 유연성과 편의성: 특별한 장비가 필요 없이 집에서 편안하게 실시간 운동을 즐겨보세요. 이러한 유연성은 바쁜 일정에 피트니스를 완벽하게 통합합니다.
  • 광범위한 콘텐츠 라이브러리: 허리 건강, 근육 강화, 관절 통증 완화, 전반적인 웰빙 등 다양한 주제를 다루는 300개의 물리치료 동영상을 살펴보세요.

최적의 결과를 위한 사용자 팁:

  • 워밍업 우선순위: 특히 달리기나 강렬한 피트니스 세션과 같은 격렬한 활동 전에는 운동을 위해 몸을 준비하기 위해 항상 적절한 워밍업으로 시작하세요.
  • 일관성 유지: 규칙적인 운동은 진전을 확인하는 데 중요합니다. Weasyo의 일일 세션 옵션을 사용하면 일관된 루틴을 보다 쉽게 ​​유지할 수 있습니다.
  • 몸의 소리에 귀를 기울이세요: 각 운동 중과 운동 후에 몸이 어떻게 느끼는지 세심한 주의를 기울이세요. 통증이나 불편함이 생기면 운동을 조절하거나 물리치료사와 상담하여 맞춤 지도를 받으세요.

결론:

Weasyo: back pain & pt therapy은 귀하의 피트니스 및 건강 목표 달성에 도움이 되는 다양한 프로그램과 운동을 제공하는 사용자 친화적인 물리치료 앱입니다. 전문적인 지도, 유연한 운동 옵션, 풍부하고 유익한 콘텐츠를 갖춘 Weasyo는 집에서 편리하게 신체적 웰빙을 향상시키려는 모든 사람에게 귀중한 도구입니다. 지금 Weasyo를 다운로드하고 더 건강하고 건강한 라이프스타일을 향한 여정을 시작해 보세요.

리뷰 댓글 게시
Weasyo: back pain & pt therapy 같은 앱
최신 기사
  • 신규 영웅, 와처 오브 레알리스의 귀환 콘텐츠

    ​ 워처 오브 레얼름은 두 명의 새로운 영웅을 맞이하며 인기 영웅들의 귀환을 선사합니다.케인과 프레투스는 광역 피해와 단일 대상 제거 능력을 균형 있게 제공합니다.파이니어스와 질리투 또한 드랍률이 상승한 특별 소환 이벤트에 재등장합니다.주말이 다가옴에 따라 주요 게임 업데이트를 소개하기에 더할 나위 없는 시간입니다. 문튼의 인기 히어로 수집형 RPG, 워처 오브 레얼름의 팬이라면 반가운 소식이 될 것입니다. 이번 최신 업데이트는 주말 플레이에 딱

    작가 : Amelia 모두보기

  • 리버스:1999, 1.8 업데이트 실시…6성 영웅 추가

    ​ 리버스: 1999이 다음 메이저 업데이트인 버전 1.8 2차 업데이트를 공개하며, 새로운 캐릭터, 전용 보상, 특별 할인을 포함한 흥미로운 추가 콘텐츠를 소개합니다. 알아야 할 모든 것을 살펴보겠습니다.새로운 캐릭터를 만나보세요윈드송이 강력한 6성 별(星) DPS 아케나이스트로 라인업에 합류합니다. 그녀는 신비한 마법 에너지의 실타래인 레이 라인을 전문으로 합니다. 헌터 클래스 캐릭터로서, 그녀는 이 신비로운 경로 속에 숨겨진 비밀과 예술적인

    작가 : Christopher 모두보기

  • '퓰리처상 수상작 '먹이는 유령들' 침묵 속에 머물다

    ​ 테사 헐스의 그래픽 회고록 Feeding Ghosts (MCD, 2024)가 5월 5일 발표된 퓰리처상 수상작으로 선정되었습니다.이는 그래픽 노블이 이 영예를 얻은 두 번째 사례입니다. 최초는 1992년 특별상을 수상한 아트 슈피겔만의 쥐였습니다. 그러나 Feeding Ghosts는 표준 회고록 또는 자서전 부문에서 우승하여 최고의 영어 산문 작품들과 직접 경쟁했습니다. 이 업적에 더해, 이 작품은 헐스의 데뷔작이라는 점에서 의미가 큽니다.미국

    작가 : Dylan 모두보기

주제
iPhone을 위한 최고의 뉴스 및 잡지 앱
iPhone을 위한 최고의 뉴스 및 잡지 앱TOP

iPhone용 최고의 뉴스와 잡지 앱으로 최신 정보를 받아보세요! 이 엄선된 컬렉션에는 AJC News, WSBT-TV News, FOX LOCAL: Live News, Hymns Ancient & Modern, The Sun Mobile - Daily News, KARE 11 News, 联合早报 Lianhe Zaobao, DailyWire, NBC4 Columbus 및 UP 뉴스, 우타르프라데시 뉴스. 속보, 심층 보도, 다양한 관점을 모두 손끝에서 받아보세요. 지금 즐겨찾는 콘텐츠를 다운로드하고 전 세계와 연결을 유지하세요.