Exercise for Kids at home

Exercise for Kids at home အက်ပ်ကို မိတ်ဆက်ခြင်း- သင့်ကလေး၏ အနှစ်သက်ဆုံး ကြံ့ခိုင်မှု သူငယ်ချင်းအသစ်။ ဤအခမဲ့အက်ပ်သည် ကျန်းမာကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို အထောက်အကူပြုရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ပျော်ရွှင်စရာ၊ အသက်အရွယ်အလိုက် သင့်လျော်သော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် သွေးပူပေးခြင်း အမျိုးမျိုးကို စုစည်းပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကလေးတိုင်းအတွက် ဘေးကင်းပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသောအတွေ့အကြုံကိုသေချာစေရန် ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်ကို အဆက်မပြတ်မွမ်းမံနေပါသည်။

သုတေသနသည် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် ပညာရေးအောင်မြင်မှုကြား ခိုင်မာသောချိတ်ဆက်မှုကို ပြသသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် အသက်အရွယ်အားလုံး၊ ကိုယ်ခန္ဓာအမျိုးအစားများနှင့် ကလေးငယ်များကို ဘေးကင်းပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် တက်ကြွစွာနေထိုင်နိုင်စေရန် စွမ်းဆောင်ပေးပါသည်။ တစ်နေ့ကို ၅ မိနစ်လောက် အချိန်ပေးရုံနဲ့ သင့်ကလေးရဲ့ အလုံးစုံ ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ ယောဂမှ သွက်လက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများအထိ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် ဆောင်ရွက်ပေးပြီး အိမ်သုံးအတွက် အထူးသင့်လျော်သော ပစ္စည်းမလိုအပ်ပါ။

သင့်ကလေးကို Exercise for Kids at home ဖြင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော လက်ဆောင် ပေးပါ။ စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် တရားထိုင်ခြင်း၏ အစိတ်အပိုင်းများကိုပင် ပေါင်းစပ်ထားသည့် ပျော်ရွှင်စရာ၊ မိသားစုနှင့် အဆင်ပြေသော အစီအစဉ်မှ သင်နှစ်ဦးစလုံး အကျိုးရှိမည်ဖြစ်သည်။ Google Play တွင် ထိပ်တန်းအဆင့်သတ်မှတ်ထားသော ကလေးများ၏ လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး လှုပ်ရှားလိုက်ပါ။

Exercise for Kids at home ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• မိသားစုပျော်စရာ- တစ်မိသားစုလုံး ပျော်ရွှင်တက်ကြွစွာ အတူတကွနေထိုင်နိုင်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးစုံကို ပါဝင်လိုက်ပါ။
• အခမဲ့နှင့် အမြဲတမ်းတိုးတက်နေသည်- အခမဲ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အသုံးပြုရန် အပြည့်အဝ အခမဲ့ဖြစ်ပြီး၊ စဉ်ဆက်မပြတ် အပ်ဒိတ်များတွင် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အင်္ဂါရပ်အသစ်များကို ထည့်သွင်းထားသည်။
• ပါဝင်နိုင်၊ အသုံးပြုနိုင်သည်- အသက်အရွယ်၊ အရွယ်အစားနှင့် စွမ်းရည်အားလုံးရှိ ကလေးများအတွက် သင့်လျော်ပြီး ဘေးကင်းပြီး ပါဝင်နိုင်သည့် အတွေ့အကြုံကို အာမခံပါသည်။
• စက်ပစ္စည်း အခမဲ့- စက်ကိရိယာ မလိုအပ်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံး အိမ်မှာ အဆင်ပြေပြေ လုပ်နိုင်ပါတယ်။
• စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ချိတ်ဆက်မှု- အပန်းဖြေခြင်းနှင့် အာရုံစူးစိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများမှတစ်ဆင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခများကို ဖွံ့ဖြိုးစေပါသည်။
• ပျော်ရွှင်မှုကို မြှင့်တင်ခြင်း- ကလေးများ၏ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာမှုကို မြှင့်တင်ရန် ပျော်ရွှင်စရာ ဘေးကင်းသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပါ။

အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ Exercise for Kids at home သည် အခမဲ့၊ အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အသက်အရွယ်နှင့် စွမ်းရည်အားလုံးရှိ ကလေးများအတွက် မိသားစုနှင့်လိုက်ဖက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ၎င်း၏အဆင်ပြေသော၊ စက်ပစ္စည်းမပါဘဲ ဒီဇိုင်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာကို ဖော်ဆောင်ပေးနေစဉ် အိမ်တွင် တက်ကြွစွာနေထိုင်ရန် ဘေးကင်းပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော နည်းလမ်းကို ပေးစွမ်းသည်။ ယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး မိသားစုကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။