Jawline Exercises & Mewing

ချွန်ထက်သော jawline ကိုဆွဲထုတ်ရန်နှင့်သင်၏အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိသည့်ချင်းနှစ်ဆချင်းကိုလျှော့ချရန်စိတ်ဝင်စားပါသလား။ မကြည့်ပါနှင့်! Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ရင်ဆိုင်ရသည့်နည်းလမ်းများအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏ပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်များနှင့်ရင်ဆိုင်နေရသောနည်းလမ်းများအတွက်မည်သည့်ပစ္စည်းကိရိယာမပါ 0 င်ဘဲသင့်ကိုကူညီရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သင်က Chubby Chubby Chubby Cheeks ကိုလျှော့ချရန်, မျက်နှာအဆီလျှော့ချခြင်းသို့မဟုတ်ချင်းနှစ်ဆချင်းကိုဖယ်ရှားရန်သို့မဟုတ်နှစ်ဆချင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ Jawline Prossout အက်ပလီကေးရှင်းကိုကျွမ်းကျင်သူနောက်မှယောဂနည်းပြများကပြုလုပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုရက်ပေါင်း 30 အတွင်းပြောင်းလဲရန်ကတိပေးသည့်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုပေးသည်။ ဤပစ်မှတ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများသို့တစ်နေ့လျှင် 7 မိနစ်ခန့်သာအပ်နှံခြင်းအားဖြင့်သင်၏ Jawline နှင့် Prolall မျက်နှာအသွင်အပြင်တွင်သိသိသာသာတိုးတက်မှုများကိုသင်တွေ့နိုင်သည်။ အက်ပလီကေးရှင်းတွင်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးပါ 0 င်သည်။

• သင်၏ Jawline ကိုစွယ်နှင့်ချွန်ထက်သောကြည့်ရှုခြင်းအတွက်ပန်းပု
• အိမ်တွင်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုမြှင့်တင်ရန် Mewing နည်းစနစ်များကိုရင်ဆိုင်ပါ
• Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများမှတဆင့်နှစ်ဆချင်းချင်းကိုလျှော့ချရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများ
• မျက်နှာအဆီကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်ပါးလွှာသောမျက်နှာအောင်မြင်ရန် Mew မျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်း
• သင်၏ Jawline မှဆုံးရှုံးမှုအဆီအတွက်ရက် 30 စိန်ခေါ်မှုများ
• အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများ
• သင်၏မျက်နှာအသွင်အပြင်ကိုတိုးတက်စေရန် Jawline နှင့် FAT အပြည့်အဝမျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး

ဤလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်နိုင်ရုံသာမကရင်ခုန်ခြင်းနှင့်ပခုံးမေးရိုးကိုရရှိရန်အတွက်သင့်အသားအရေကိုတင်းကျပ်စေရန်နှင့်မျက်နှာယောဂမှစိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချရန်လည်းကူညီသည်။ Mewing Technique သည်မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်သောအခါသင်၏ Jawline လေ့ကျင့်ခန်းများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုသိသိသာသာမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။

ဘာလို့စောင့်နေတာလဲ ကျွန်ုပ်တို့၏ Jawline လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ယနေ့သင်၏ခရီးကိုပိုမိုသတ်မှတ်ထားသောဆွဲဆောင်မှုရှိသောမေးရေး Jawline သို့စတင်ရန်နှင့် Mew လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပ်နှင့်ရင်ဆိုင်ရပါ။ သင်၏ကြည့်ရှုခြင်းကိုရက်ပေါင်း 30 အတွင်းသာလျှင်သင်၏အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိသည့်ပါးလွှာသောမျက်နှာ၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုခံစားပါ။