Калькулятор калорий МЗР

คุณต้องการติดตามโภชนาการและการออกกำลังกายอย่างแม่นยำและง่ายดายหรือไม่? มองไม่ไกลไปกว่าалкуяторкалорийзрзрซึ่งนำเสนอฐานข้อมูลที่ได้รับการพิสูจน์มากที่สุดของผลิตภัณฑ์และแบบฝึกหัด ด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายคุณสามารถตรวจสอบปริมาณแคลอรี่ของคุณได้อย่างง่ายดายการกระจายของสารอาหารหลักและกำหนดเป้าหมายสำหรับการลดน้ำหนักกำไรหรือการบำรุงรักษา แอพนี้ยังช่วยให้คุณสามารถปรับแต่งมาตรฐานแคลอรี่และข้อกำหนดด้านสารอาหารของคุณเอง นอกจากนี้คุณสามารถเก็บแท็บน้ำและปริมาณไฟเบอร์ของคุณรวมถึงสารอาหารที่จำเป็นอื่น ๆ

คุณสมบัติของкалкуяторкалориймзр:

⭐ การติดตามโภชนาการที่ครอบคลุม : ติดตามปริมาณแคลอรี่โปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตในแต่ละวันได้อย่างง่ายดายสำหรับแต่ละมื้อและตลอดทั้งวัน

⭐ เป้าหมายที่กำหนดเอง : กำหนดเป้าหมายเฉพาะสำหรับการลดน้ำหนักการเพิ่มน้ำหนักหรือการบำรุงรักษาน้ำหนักและปรับแคลอรี่และปริมาณสารอาหารหลักของคุณตาม

⭐ การวิเคราะห์สารอาหารโดยละเอียด : ตรวจสอบน้ำเส้นใยโซเดียมและวิตามินซีของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณตอบสนองความต้องการทางโภชนาการของคุณ

⭐ การวิเคราะห์มื้ออาหารพร้อม : รับส่วนประกอบทางเคมีที่เป็นเอกลักษณ์ของมื้ออาหารสำเร็จรูปที่คุณชื่นชอบโดยคำนึงถึงการสูญเสียสารอาหารในระหว่างการเตรียมการ

⭐ ฐานข้อมูลอาหารที่กว้างขวาง : เข้าถึงฐานข้อมูลมากมายกว่า 7000 รายการที่มีข้อมูลทางโภชนาการโดยละเอียดรวมถึงคอลเลกชันขนาดใหญ่ของผู้ผลิตและผลิตภัณฑ์เฉพาะแบรนด์

⭐ การติดตามการออกกำลังกาย : ติดตามการออกกำลังกายของคุณด้วยการเลือกแบบฝึกหัดที่หลากหลายและการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอรวมถึงการคำนวณการเผาผลาญแคลอรี่สำหรับแต่ละกิจกรรม

บทสรุป:

เพิ่มการเดินทางเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณด้วยโภชนาการและการฝึกอบรมที่ดีที่สุด ด้วยкалкуяторкалориймзрคุณสามารถติดตามการบริโภคอาหารของคุณได้อย่างง่ายดายตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลวิเคราะห์เนื้อหาสารอาหารและวางแผนการออกกำลังกายของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ กล่าวคำอำลากับการคาดเดาและสวัสดีถึงวิธีการที่ได้รับการบอกกล่าวเพื่อให้บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ ดาวน์โหลดแอพวันนี้และดูแลโภชนาการและการฝึกอบรมของคุณอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน