
Tone It Up: Fitness App
Kategori:Yaşam Tarzı Boyut:125.89M Sürüm:2.7.5
Oran:4.5 Güncelleme:Mar 10,2025

ToneItup uygulamasıyla formda bulunun, kendinden emin olun ve inanılmaz sonuçlar elde edin! Kadınlar için en iyi fitness topluluğuna katılın ve hedeflerinize ulaşmak için ihtiyacınız olan her şeye erişin. En iyi eğitmenlerle evden egzersiz ve dünyanın dört bir yanındaki milyonlarca kadınla bağlantı kurun. Toneitup, tonlama, heykel, yoga, hamilelik egzersizleri ve daha fazlası gibi çeşitli egzersizler sunar. 500'den fazla isteğe bağlı antrenmanla, fitness seviyeniz için mükemmel programı seçebilirsiniz. Sınıf hatırlatıcılarından sorumlu kalın ve ilerlemenizi takip edin. Ayrıca, uygulama fitness yolculuğunuzu desteklemek için lezzetli ve sağlıklı yemek tarifleri sunar. Toneitup uygulamasını şimdi indirin ve ücretsiz denemenize başlayın! Abonelik fiyatlandırması ve terimleri geçerlidir.
Uygulamanın özellikleri:
- Çok çeşitli fitness programlarına erişim: Uygulama tonlama, heykel, yoga, hamilelik antrenmanları, doğum sonrası rutinler, meditasyonlar, kuvvet antrenmanı, dans, kickboks ve barre egzersizleri sunar. Kullanıcılar isteğe bağlı 500'den fazla egzersiz arasından seçim yapabilir ve hedefleri ve fitness seviyeleri için mükemmel bir program bulabilir.
-Takip eden videolar: Uygulama, kullanıcıların egzersizleri doğru bir şekilde gerçekleştirmelerini ve egzersizlerinden en iyi şekilde yararlanmasını sağlamak için tam uzunlukta, takip eden egzersiz videoları sunar. Bu özellik, kullanıcıların uygun egzersiz tekniğini korumalarına ve fitness yolculukları boyunca motive olmalarına yardımcı olur.
- Program ve Challenge Programları: ToneItup, haftalık programlarla programlar ve zorluklar sunar ve kullanıcılar için herhangi bir tahmini kaldırır. Bu programlar, kilo kaybı, gücü, dayanıklılığı veya sadece artan aktivite seviyelerini hedefleyecek şekilde uyarlanmıştır. Uygulama ayrıca uygun egzersiz uzunluklarına sahip hamilelik ve doğum sonrası programlar içerir.
- Hesap Verebilirlik ve İlerleme İzleme: Kullanıcılar sınıf hatırlatıcılarından sorumlu kalabilir ve uygulamadaki ilerlemelerini izleyebilir. Bu özellik, kullanıcıların motive olmalarına ve zaman içinde iyileştirmelerini görmelerine yardımcı olur.
- Lezzetli ve kolay sağlıklı yemekler: Uygulama, kullanıcıların fitness hedeflerini desteklemek için tasarlanmış basit ipuçları, yönergeler ve yüzlerce sağlıklı tarif sunar. Vejetaryen, vegan, yüksek protein ve glutensiz diyet seçenekleriyle, kullanıcılar tercihlerine ve diyet kısıtlamalarına uygun yemekler bulabilirler.
- Topluluk ve Sosyal Özellikler: Kullanıcılar, aynı programı takip eden diğer kadınlarla bağlantı kurabilir ve bunlarla çalışabilirler. Uygulama ayrıca kullanıcıların rozet kazanmalarına ve başarıları kutlamalarına, topluluk ve motivasyon duygusu geliştirmesine olanak tanır.
Çözüm:
ToneItup, özellikle kadınlar için özel olarak tasarlanmış kapsamlı bir fitness uygulamasıdır. Tonlama ve heykel yapmaktan yoga ve kickboklamaya kadar, tüm fitness seviyelerine ve hedeflerine hitap eden çok çeşitli egzersiz programları sunar. Uygulama, kullanıcıların egzersizlerinden en iyi şekilde yararlanmasını sağlamak için takip eden videolar, uygun egzersiz tekniği rehberliği ve program programları sunar. Ayrıca, uygulama kullanıcıların beslenme ihtiyaçlarını desteklemek için çeşitli lezzetli ve sağlıklı tarifler sunar. Hesap verebilirlik izleme, destekleyici bir topluluk ve diğer kadınlarla bağlantı kurma yeteneği gibi özelliklerle Toneitup, kadınları fitness hedeflerine eğlenceli ve etkileşimli bir şekilde ulaşmaları için güçlendirmeyi amaçlamaktadır. Fitness yolculuğunuza bugün Toneitup ile başlayın!


Tone It Up is amazing! The variety of workouts and the community support are fantastic. I've seen great results and feel more confident. The trainers are top-notch, and the app is easy to use. Highly recommended!
このアプリは本当に素晴らしいです。トレーナーが優秀で、コミュニティのサポートも充実しています。ただ、もう少し日本語のサポートがあれば完璧です。
¡Me encanta Tone It Up! Las rutinas de ejercicio son variadas y efectivas. La comunidad es muy motivadora. Solo desearía que hubiera más opciones de entrenamiento en español.

-
Cek Bansos DTKS BBM PKH BPNTİndirmek
1.1.1 / 13.56M
-
ÝHK aňsatİndirmek
2.4 / 10.40M
-
30 Day Push Up Challengeİndirmek
22.0.4 / 21.90M
-
Greetz - kaarten en cadeausİndirmek
182 / 24.88M

-
Gran Saga önümüzdeki ay kapanıyor Apr 25,2025
NPixel, kısa uluslararası yolculuğunu tamamlayarak Gran Saga'nın kapatıldığını duyurdu. Oyun, 30 Nisan 2025'te, uygulama içi satın alımlar ve indirmeler zaten engelli ile resmi olarak kapanacak.Gran Saga, 2021'de Japonya'da başarılı bir lansman yaptı, ancak bu başarı Globa'yı kopyalamak için mücadele etti
Yazar : Simon Tümünü Görüntüle
-
Sevgili MMORPG'nin hayranları, Tales of Wind, şimdi hem iOS hem de Android platformlarında mevcut olan Radyant Rebirth'in Masalları: Radyant Rebirth'in serbest bırakılmasını hevesle bekliyorlar. Orijinal rüzgar masallarının bu yeniden başlatılması ve yenilenmesi, bir dizi grafik, oyun ve mekanik iyileştirme getiriyor.
Yazar : Jonathan Tümünü Görüntüle
-
*Ejderhaların Çağrısı *dünyasında, eserler sadece aksesuarlar değildir; Bunlar, kahramanlarınızın yeteneklerini önemli ölçüde artıran, birlik etkinliğini artıran ve çeşitli savaşlarda stratejik bir avantaj sağlayan oyun değiştiricilerdir. PVP hesaplaşmalarına dalış, PVE zorluklarıyla mücadele edin veya ilgi çekici olun
Yazar : Liam Tümünü Görüntüle


Her zaman, her zaman oynamak için en iyi çevrimdışı oyunları mı arıyorsunuz? Bu koleksiyon, çevrimdışı olduğunuzda mükemmel olan çeşitli en iyi oyunlara sahiptir. Arctic Wolf Ailesi simülatörü ile heyecan verici maceraların tadını çıkarın, Tile Connect ile Master zorlu bulmacalar veya profesyonel snooker 2024'teki becerilerinizi gösterin. Reflekslerinizi ölmek ve Galaxiga'nın aptal yollarıyla test edin veya jöle suyunun sakinleştirici oyunuyla rahatlayın. Daha gerçekçi bir şey tercih ederseniz, Proton Bus Simulator Road'u deneyin. Kelime bulmaca hayranları için hayatımız var. Ekstra hayatlar indirin ve bu muhteşem uygulamalarla saatlerce çevrimdışı eğlenceye dalın! Bir sonraki favori çevrimdışı oyununu bugün bulun!

-
Yaşam Tarzı 2.5.4 / 84.30M
-
Hide App, Safe Chat – PrivacyHider
İletişim 2.0.7 / 6.70M
-
Verimlilik 5.4 / 6.50M
-
Yaşam Tarzı 3.1.105.4 / 128.02M
-
İletişim 1.8.0 / 6.40M


- Honkai: Star Rail Sürüm 2.4 güncellemesini ve özel fan yaratıcı etkinliğini duyurdu Jan 25,2025
- Stumble Guys Sünger Bob'u Arkadaşları, Yeni Haritalar ve Modlarla Birlikte Geri Getiriyor! Dec 19,2024
- Disney Pixel RPG, 7 Ekim Mobil Sürümü Öncesinde Oynanış Fragmanını Yayınladı Jan 21,2025
- Acımasız Hack And Slash Platform Oyunu Blasphemous Mobile Geliyor, Ön Kayıt Şimdi Yayında Jan 23,2025
- Genvid Entertainment, DC Heroes United İçin Ön Kayıtları Açtı! Jan 22,2025
- Shenmue III Switch ve Xbox Port şimdi gerçek bir olasılık Jan 25,2025
- Kumar İtirazı Zararlı Düzenlemelere Karşıdır Jan 19,2025
- Brok the InvestiGator Distopik bir Noel Özel Güncellemesi Yayınlıyor Dec 19,2024