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DiveThru

DiveThru

分類:時尚生活 大小:54.91M 版本號:15.1.73

開發者:DiveThru Inc 評分:4.2 更新日期:Dec 30,2024

4.2
下載
應用說明

DiveThru：您的個性化心理健康伴侶

DiveThru 是一款全麵的心理健康應用程序，為您改善健康的旅程提供支持和指導。 認識到獨自應對心理健康鬥爭的挑戰，DiveThru提供了由持證治療師開發的豐富資源和工具來幫助您成長。

該應用程序提供多種選項，從快速的 5 分鍾自我護理程序到深入的課程、指導日記、正念練習和信息豐富的文章。 DiveThru 複雜的匹配係統將您與完全適合您需求的治療師聯係起來，在他們的工作室提供虛擬和麵對麵的治療。

DiveThru的主要特點：

  • 自我引導工具：訪問由持證治療師創建的龐大資源庫，包括獨奏練習（“獨奏潛水”）、心理健康課程、指導日記提示、正念技巧和富有洞察力的文章。

  • 快速緩解例程：利用快速的 3 步“單獨潛水”，旨在在 5 分鍾內立即緩解壓力和焦慮。

  • 專家治療師聯係：通過DiveThru的高級匹配係統找到兼容的治療師，選擇虛擬谘詢或親自預約。

  • 價格實惠：雖然應用程序的 90% 內容是免費的，但可選的訂閱級別（9.99 美元/月或 62.99 美元/年）可解鎖高級功能和額外資源。

  • 主題覆蓋廣泛：解決廣泛的健康問題，包括流行病壓力、自尊問題、焦慮管理、健康飲食習慣、工作場所衝突和人際關係挑戰。

  • 靈活便捷：根據您的日程安排和偏好，隨時隨地按需訪問資源和治療服務。

結論：

DiveThru 對於任何尋求增強心理健康並尋求可靠支持的人來說都是一個寶貴的工具。 它結合了自助資源、獲得許可的治療師、實惠的價格和用戶友好的設計，使其成為一個全麵的解決方案，讓您的生活更幸福、更充實。立即下載該應用程序，開始您改善心理健康的旅程。

生活方式
螢幕截圖
DiveThru應用截圖第0張
DiveThru應用截圖第1張
DiveThru應用截圖第2張
DiveThru應用截圖第3張
用戶評價 發表評價
MindfulMe Feb 13,2025

DiveThru is a helpful app, but it could use more interactive features to keep users engaged. The resources are good, but sometimes feel overwhelming.

SaludMental Feb 22,2025

Una aplicación útil para gestionar la salud mental. Me gusta la variedad de recursos, aunque la interfaz podría ser más intuitiva.

BienEtre Jan 27,2025

L'application est un peu décevante. Je m'attendais à plus d'interaction et de suivi personnalisé. Les fonctionnalités sont basiques.

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