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Kwit - Quit smoking for good!

分类:时尚生活大小:37.29M 版本号:4.34.203

评分:4.2 更新日期:Dec 30,2024

4.2

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程序描述

Kwit：您无烟生活的伙伴。 Kwit 得到世界卫生组织的支持并受到超过 300 万用户的信赖，采用经过科学验证的行为和认知疗法 (CBT) 来帮助您克服烟草成瘾。这款全面的应用程序提供个性化支持，指导您走向更健康的旅程。

主要特点：

基于 CBT 的方法：Kwit 利用 CBT 技术来解决尼古丁依赖的心理和行为方面问题。
个性化进度跟踪：通过定制的仪表板监控您的成功，该仪表板展示您的无烟日、节省的金钱和避免吸烟的情况。
详细日记功能：通过全面的日记跟踪您的进度、识别触发因素并管理挫折。此功能可提供有关您吸烟模式的宝贵见解。
尼古丁替代品管理：接受个性化指导，逐步减少对尼古丁替代品和电子烟的依赖。
激励支持：通过鼓励性消息和旨在让您保持正轨的提示来保持灵感。
Kwit Premium：通过 Kwit Premium 订阅解锁高级功能和增强支持。

通过 Kwit 改变您的生活，加入数百万成功戒烟者的行列。立即下载，开始您的健康无烟未来之旅。 Kwit 提供您所需的工具和支持，帮助您摆脱尼古丁成瘾并拥抱更健康的生活方式。立即下载，开启您的无烟生活！

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