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BetterSleep：更放松，睡得更香

BetterSleep：更放松，睡得更香

分类:时尚生活 大小:114.10M 版本号:24.15

开发者:Ipnos Software 评分:4.1 更新日期:Feb 12,2025

4.1
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程序描述

体验放松旋律的宁静，这是实现宁静睡眠的理想应用。从200多种平静的声音中进行选择 - 大自然的小夜曲，白噪声和冥想音乐 - 制作完美的睡眠环境。该应用程序还提供指导的冥想节目，其中包括160多个独特的会议，以舒缓您的思想并鼓励睡眠。随着经验丰富的讲故事的人叙述的睡前故事毫不费力地漂移。留下压力和疲劳，并在一个宁静的夜晚休息时醒来。

放松旋律关键特征：

平静的音景：探索大量超过200个舒缓的声音，包括自然声音，白噪声和冥想音乐，所有这些都可以定制，以创建理想的睡眠音景。实验等速脑电波频率以增强放松。

指导睡眠计划：通过旨在放松，减轻压力，深度睡眠等的指导计划来改善睡眠。超过160次冥想为您的个人需求提供了个性化的支持。

成人睡前故事：重温就睡前故事的魔力，并用各种各样的故事来熟练地叙述，以使您睡觉。

睡眠技术：通过正念练习和放松技术提高睡眠质量。探索Mini，一起旅行和旅行等主题，并利用呼吸练习来平衡身心。

个性化的睡眠体验：混合声音，频率和冥想，以创建一个个性化的音景，非常适合您的喜好和睡眠要求。

压力和疲劳减轻：日常的压力和疲劳与镇定的声音和引导的冥想，促进放松和更恢复的睡眠，在复兴的早晨。

总之：

放松旋律mod apk是面临睡眠问题或压力的任何人的必不可少的应用程序。它广泛的放松声音，有指导性的冥想和就寝时间的故事可以创建个性化的睡眠体验，以满足您的个人需求。该应用程序的直观设计和专门的支持团队使其成为改善睡眠质量和整体福祉的首要选择。享受轻松的旋律，享受宁静，恢复活力的睡眠。立即下载并踏上通往更健康，更幸福的生活的道路。

生活方式
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