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Start Running for Beginners

分类:时尚生活大小:7.11M 版本号:4.34

评分:4.3 更新日期:Jan 01,2025

4.3

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程序描述

RunEasy：您的个性化跑步伙伴

厌倦了开始跑步程序的复杂性？ RunEasy 简化您的旅程。忘记距离、配速或速度的担忧；只需听从应用程序的指导并以您自己舒适的水平运行即可。我们的私人跑步教练提供支持性、适应性强的 Couch-to-5K 风格计划，根据您的健身水平量身定制。

通过详细的统计数据（距离、速度、配速以及每次跑步的 GPS 路线的可视化表示）来仔细跟踪您的进度。内置计步器和卡路里计数器可确保您有效监控锻炼情况。

主要特点：

个性化指导：在整个跑步过程中受益于专门的指导和激励。
从沙发到 5K 替代方案： 遵循完全适合您能力的修改后的训练计划。
综合统计：访问每次训练的详细数据，包括距离、速度和配速。
GPS路线图：可视化您的路线并探索新的跑步路径。
集成计步器和卡路里追踪：轻松监控您的步数和卡路里消耗。
可定制锻炼和语音指导： 创建个性化锻炼并接收清晰、有用的语音指示。

结论：

RunEasy是一款专为各个级别的跑步者设计的综合跑步应用程序。从初学者到经验丰富的慢跑者，该应用程序的个性化指导、灵活的训练计划、详细的跟踪和有用的功能使您能够Achieve您的健身目标。立即下载 RunEasy，开始您的跑步冒险！

生活方式

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用户评价发表评价

跑步新手 Jan 10,2025

这个应用非常适合我这种跑步新手！循序渐进的计划，让我轻松坚持下来，强烈推荐！

လမ်းလျှောက်သူ Jan 03,2025

ဒီ app က ကောင်းတယ်၊ ပြေးလေ့ကျင့်ခန်း စလုပ်ဖို့ ကူညီပေးတယ်။

PelariBaru Jan 01,2025

Aplikasi ini bagus, tetapi boleh ditambah lagi ciri-ciri.

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