
প্রবাহ: বিষণ্নতার চিকিৎসা এবং প্রতিরোধের জন্য একটি বিপ্লবী অ্যাপ
ফ্লো হল একটি যুগান্তকারী অ্যাপ যা আপনার সামগ্রিক মানসিক সুস্থতার উন্নতি করে বিষণ্নতার চিকিৎসা ও প্রতিরোধ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই বিনামূল্যে, ব্যক্তিগতকৃত গাইডটি অত্যাধুনিক মনোবিজ্ঞান এবং নিউরোসায়েন্স গবেষণার সুবিধা দেয়, 50 টিরও বেশি সেশন জুড়ে একটি ব্যাপক থেরাপি প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। প্রোগ্রামটি বিভিন্ন উপায়ের মাধ্যমে হতাশা মোকাবেলা করে, যার মধ্যে রয়েছে আচরণগত থেরাপি এবং জীবনধারার উন্নতি যা মেডিটেশন, ঘুম, ডায়েট এবং ব্যায়ামের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।
প্রগতি নিরীক্ষণ করতে, অ্যাপটি MADRS-s বিষণ্নতা পরীক্ষাকে অন্তর্ভুক্ত করে। সত্যিকারের সামগ্রিক পদ্ধতির জন্য, ফ্লো ফ্লো brain স্টিমুলেশন হেডসেটের সাথে একীভূত হয়। এই হেডসেটটি ট্রান্সক্রানিয়াল ডাইরেক্ট কারেন্ট স্টিমুলেশন (tDCS) ব্যবহার করে, যা বিষণ্নতার চিকিৎসার জন্য একটি ক্লিনিক্যালি প্রমাণিত পদ্ধতি, যা বাড়িতে সুবিধাজনক থেরাপির অনুমতি দেয়। কয়েক দশকের ক্লিনিকাল গবেষণা এবং 20 টিরও বেশি র্যান্ডমাইজড ডাবল-ব্লাইন্ড অধ্যয়নের দ্বারা সমর্থিত, ফ্লো-এর চিকিত্সা একটি নির্ভরযোগ্য এবং বিশ্বস্ত সমাধান। EU এবং UK-তে একটি মেডিকেল ডিভাইস (CE চিহ্নিত) হিসাবে অনুমোদিত, ফ্লো একটি সহজলভ্য বিকল্প। আজই আপনার হেডসেট অর্ডার করতে flowneuroscience.com এ যান এবং বিষণ্নতা কাটিয়ে উঠতে আপনার যাত্রা শুরু করুন।
ফ্লো অ্যাপের মূল বৈশিষ্ট্য:
- ব্যক্তিগত নির্দেশিকা: প্রবাহ আপনার ব্যক্তিগত নির্দেশিকা হিসাবে কাজ করে, আপনাকে বিষণ্নতা বুঝতে, পরিচালনা করতে এবং প্রতিরোধ করার ক্ষমতা দেয়।
- বিস্তৃত থেরাপি প্রোগ্রাম: 50 টিরও বেশি সেশন যা আচরণগত থেরাপি এবং জীবনধারার বিষয়গুলি যেমন ধ্যান, ঘুম, পুষ্টি এবং শারীরিক কার্যকলাপকে কভার করে।
- প্রগতি ট্র্যাকিং: সমন্বিত MADRS-s বিষণ্নতা পরীক্ষা মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির ধারাবাহিক পর্যবেক্ষণের অনুমতি দেয়।
- হোলিস্টিক অ্যাপ্রোচ: একটি ব্যাপক চিকিৎসা কৌশলের জন্য ঐচ্ছিক ফ্লো স্টিমুলেশন হেডসেটের সাথে (tDCS ব্যবহার করে) অ্যাপ-ভিত্তিক থেরাপির সংমিশ্রণ।brain
- বৈজ্ঞানিকভাবে বৈধ: ব্যাপক ক্লিনিকাল গবেষণা এবং 20 টিরও বেশি র্যান্ডমাইজড ডাবল-ব্লাইন্ড অধ্যয়ন দ্বারা সমর্থিত, একটি বৈজ্ঞানিকভাবে সঠিক পদ্ধতির নিশ্চিতকরণ। ফ্লো হেডসেটটি ইইউ এবং ইউকেতে মেডিকেল ডিভাইসের অনুমোদন রাখে।
- স্ট্রাকচার্ড কোর্স: অ্যাপটির 50টি সেশন 7টি কোর্সে সংগঠিত, যা ব্যায়াম, মেডিটেশন, উন্নত ঘুম, এবং আরও ভাল পুষ্টির মাধ্যমে মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ এবং বিষণ্নতা কাটিয়ে উঠতে ব্যবহারিক ব্যায়াম এবং জ্ঞান প্রদান করে।
উপসংহারে:
প্রবাহ তার ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস এবং ব্যাপক থেরাপি প্রোগ্রামের মাধ্যমে হতাশা ব্যবস্থাপনাকে রূপান্তরিত করে। এই সামগ্রিক পদ্ধতি, থেরাপি সেশন এবং ঐচ্ছিকউদ্দীপনার সমন্বয় করে, উন্নত মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য একটি সম্পূর্ণ সমাধান প্রদান করে। বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত এবং একটি মেডিকেল ডিভাইস হিসাবে অনুমোদিত, ফ্লো একটি নির্ভরযোগ্য এবং কার্যকর চিকিত্সা বিকল্প প্রদান করে। একটি সুখী, স্বাস্থ্যকর জীবনের দিকে প্রথম পদক্ষেপ নিন - আজই ফ্লো ডাউনলোড করুন।brain



-
Leidsa Resultadosডাউনলোড করুন
v2.1.0 / 3.45M
-
Perfect Body - Meal plannerডাউনলোড করুন
1.17.11 / 42.68M
-
Currency Converter Plusডাউনলোড করুন
2.6.9 / 14.10M
-
Ruhavik — Analyze your tripsডাউনলোড করুন
1.19.10 / 9.90M

-
ফ্ল্যাপি বার্ড মোবাইল গেমিংয়ে বিজয়ী ফিরে আসছে এবং এবার এটি এপিক গেমস স্টোরফ্রন্টে অবতরণ করছে। মূলত ২০১৩ সালে চালু হয়েছিল, ফ্ল্যাপি বার্ড দ্রুত একটি সাংস্কৃতিক ঘটনায় পরিণত হয়েছিল - এটি তার ছদ্মবেশী সহজ গেমপ্লে এবং কুখ্যাতভাবে কঠিন যান্ত্রিকতার জন্য উদাসীন। এর পুনরুত্থানের এসপি রয়েছে
লেখক : Aaliyah সব দেখুন
-
*ভ্যালোরেন্ট *riot রিওট গেমসের ভক্তদের জন্য উত্তেজনাপূর্ণ সংবাদটি আনুষ্ঠানিকভাবে নিশ্চিত করেছে যে জনপ্রিয় কৌশলগত নায়ক শ্যুটারের একটি মোবাইল সংস্করণ বিকাশে রয়েছে এবং এবার এটি বাস্তবের জন্য। প্রকল্পটি টেনসেন্টের অধীনে একটি সহায়ক সংস্থা লাইটস্পিড স্টুডিওগুলি পরিচালনা করছে, বি তে একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ চিহ্নিত করেছে
লেখক : Simon সব দেখুন
-
পিপল ক্যান উড়তে পারে, স্টুডিও বুলেটস্টর্মে কাজ করার জন্য এবং গিয়ার্স অফ ওয়ার্স: ই-ডে, সনি ইন্টারেক্টিভ এন্টারটেইনমেন্টের সাথে একটি নতুন চুক্তি করেছে। বিকাশকারী দ্বারা প্রকাশিত একটি সরকারী প্রতিবেদন অনুসারে, অংশীদারিত্বের মধ্যে টি এর অধীনে একটি নতুন শিরোনামের বিকাশ জড়িত
লেখক : Daniel সব দেখুন


আইফোনের জন্য সেরা খবর এবং ম্যাগাজিন অ্যাপস সম্পর্কে অবগত থাকুন! এই কিউরেটেড সংগ্রহে AJC News, WSBT-TV News, FOX LOCAL: Live News, Hymns Ancient & Modern, The Sun Mobile - Daily News, KARE 11 News, 联合早报 Lianhe Zaobao, DailyWire , NBC4 Columbus এবং ইউপি নিউজ, উত্তরপ্রদেশের খবর। আপনার নখদর্পণে ব্রেকিং নিউজ, গভীরভাবে রিপোর্টিং এবং বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ পান। আজই আপনার প্রিয় ডাউনলোড করুন এবং বিশ্বের সাথে সংযুক্ত থাকুন।

-
শিল্প ও নকশা 16.2 / 15.9 MB
-
শিক্ষা 2.14 / 21.2 MB
-
বই ও রেফারেন্স 1.3.6 / 27.7 MB
-
শিল্প ও নকশা 1.41 / 80.7 MB
-
টুলস 1.0 / 73.1 MB


- ফলআউট সিজন 2 নভেম্বরে চিত্রগ্রহণ শুরু হয় Jan 22,2025
- কীভাবে ডিজনি ড্রিমলাইট ভ্যালিতে রসুনের বাষ্প ঝিনুক রান্না করবেন Mar 30,2025
- Stumble Guys তার বন্ধুদের সাথে SpongeBob ফিরিয়ে আনে, নতুন মানচিত্র এবং মোড! Dec 19,2024
- সেরা প্লেস্টেশন প্লাস গেমস (জানুয়ারী 2025) Mar 17,2025
- ডিজনি পিক্সেল RPG গেমপ্লে ট্রেলার 7 অক্টোবর মোবাইল রিলিজের আগে আত্মপ্রকাশ করেছে Jan 21,2025
- মনস্টার হান্টার ওয়াইল্ডসে কীভাবে শিকারের শিং ব্যবহার করবেন: সমস্ত চাল এবং কম্বো Mar 15,2025
- নৃশংস হ্যাক এবং স্ল্যাশ প্ল্যাটফর্মার ব্লাসফেমাস মোবাইলে আসছে, প্রাক-নিবন্ধন এখন লাইভ Jan 23,2025
- Shenmue III সুইচ এবং Xbox পোর্ট এখন একটি বাস্তব সম্ভাবনা Jan 25,2025