
প্রবাহ: বিষণ্নতার চিকিৎসা এবং প্রতিরোধের জন্য একটি বিপ্লবী অ্যাপ
ফ্লো হল একটি যুগান্তকারী অ্যাপ যা আপনার সামগ্রিক মানসিক সুস্থতার উন্নতি করে বিষণ্নতার চিকিৎসা ও প্রতিরোধ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই বিনামূল্যে, ব্যক্তিগতকৃত গাইডটি অত্যাধুনিক মনোবিজ্ঞান এবং নিউরোসায়েন্স গবেষণার সুবিধা দেয়, 50 টিরও বেশি সেশন জুড়ে একটি ব্যাপক থেরাপি প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। প্রোগ্রামটি বিভিন্ন উপায়ের মাধ্যমে হতাশা মোকাবেলা করে, যার মধ্যে রয়েছে আচরণগত থেরাপি এবং জীবনধারার উন্নতি যা মেডিটেশন, ঘুম, ডায়েট এবং ব্যায়ামের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।
প্রগতি নিরীক্ষণ করতে, অ্যাপটি MADRS-s বিষণ্নতা পরীক্ষাকে অন্তর্ভুক্ত করে। সত্যিকারের সামগ্রিক পদ্ধতির জন্য, ফ্লো ফ্লো brain স্টিমুলেশন হেডসেটের সাথে একীভূত হয়। এই হেডসেটটি ট্রান্সক্রানিয়াল ডাইরেক্ট কারেন্ট স্টিমুলেশন (tDCS) ব্যবহার করে, যা বিষণ্নতার চিকিৎসার জন্য একটি ক্লিনিক্যালি প্রমাণিত পদ্ধতি, যা বাড়িতে সুবিধাজনক থেরাপির অনুমতি দেয়। কয়েক দশকের ক্লিনিকাল গবেষণা এবং 20 টিরও বেশি র্যান্ডমাইজড ডাবল-ব্লাইন্ড অধ্যয়নের দ্বারা সমর্থিত, ফ্লো-এর চিকিত্সা একটি নির্ভরযোগ্য এবং বিশ্বস্ত সমাধান। EU এবং UK-তে একটি মেডিকেল ডিভাইস (CE চিহ্নিত) হিসাবে অনুমোদিত, ফ্লো একটি সহজলভ্য বিকল্প। আজই আপনার হেডসেট অর্ডার করতে flowneuroscience.com এ যান এবং বিষণ্নতা কাটিয়ে উঠতে আপনার যাত্রা শুরু করুন।
ফ্লো অ্যাপের মূল বৈশিষ্ট্য:
- ব্যক্তিগত নির্দেশিকা: প্রবাহ আপনার ব্যক্তিগত নির্দেশিকা হিসাবে কাজ করে, আপনাকে বিষণ্নতা বুঝতে, পরিচালনা করতে এবং প্রতিরোধ করার ক্ষমতা দেয়।
- বিস্তৃত থেরাপি প্রোগ্রাম: 50 টিরও বেশি সেশন যা আচরণগত থেরাপি এবং জীবনধারার বিষয়গুলি যেমন ধ্যান, ঘুম, পুষ্টি এবং শারীরিক কার্যকলাপকে কভার করে।
- প্রগতি ট্র্যাকিং: সমন্বিত MADRS-s বিষণ্নতা পরীক্ষা মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির ধারাবাহিক পর্যবেক্ষণের অনুমতি দেয়।
- হোলিস্টিক অ্যাপ্রোচ: একটি ব্যাপক চিকিৎসা কৌশলের জন্য ঐচ্ছিক ফ্লো স্টিমুলেশন হেডসেটের সাথে (tDCS ব্যবহার করে) অ্যাপ-ভিত্তিক থেরাপির সংমিশ্রণ।brain
- বৈজ্ঞানিকভাবে বৈধ: ব্যাপক ক্লিনিকাল গবেষণা এবং 20 টিরও বেশি র্যান্ডমাইজড ডাবল-ব্লাইন্ড অধ্যয়ন দ্বারা সমর্থিত, একটি বৈজ্ঞানিকভাবে সঠিক পদ্ধতির নিশ্চিতকরণ। ফ্লো হেডসেটটি ইইউ এবং ইউকেতে মেডিকেল ডিভাইসের অনুমোদন রাখে।
- স্ট্রাকচার্ড কোর্স: অ্যাপটির 50টি সেশন 7টি কোর্সে সংগঠিত, যা ব্যায়াম, মেডিটেশন, উন্নত ঘুম, এবং আরও ভাল পুষ্টির মাধ্যমে মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ এবং বিষণ্নতা কাটিয়ে উঠতে ব্যবহারিক ব্যায়াম এবং জ্ঞান প্রদান করে।
উপসংহারে:
প্রবাহ তার ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস এবং ব্যাপক থেরাপি প্রোগ্রামের মাধ্যমে হতাশা ব্যবস্থাপনাকে রূপান্তরিত করে। এই সামগ্রিক পদ্ধতি, থেরাপি সেশন এবং ঐচ্ছিকউদ্দীপনার সমন্বয় করে, উন্নত মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য একটি সম্পূর্ণ সমাধান প্রদান করে। বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত এবং একটি মেডিকেল ডিভাইস হিসাবে অনুমোদিত, ফ্লো একটি নির্ভরযোগ্য এবং কার্যকর চিকিত্সা বিকল্প প্রদান করে। একটি সুখী, স্বাস্থ্যকর জীবনের দিকে প্রথম পদক্ষেপ নিন - আজই ফ্লো ডাউনলোড করুন।brain



-
HIIT workoutডাউনলোড করুন
3.20 / 18.09M
-
IRSC MyPioneerPortalডাউনলোড করুন
5.5 / 7.70M
-
Дни любви, счетчик дней вместеডাউনলোড করুন
2.0 / 7.80M
-
Sejasaডাউনলোড করুন
2.9.2 / 36.60M

-
আপনি যদি ফিশিং সংঘর্ষের অনুরাগী হন, দশটি স্কোয়ার গেমসের জনপ্রিয় 3 ডি অ্যাংলিং সিমুলেটর, আপনি একটি ট্রিটের জন্য রয়েছেন! গেমটি সবেমাত্র "asons তু" নামে একটি ব্র্যান্ড-নতুন বৈশিষ্ট্য চালু করেছে, প্রতিযোগিতা, অগ্রগতি এবং অনুসন্ধানের একটি উত্তেজনাপূর্ণ স্তর যুক্ত করে। 14 ই মার্চ থেকে খেলোয়াড়রা আটলান্টিকের মধ্যে ডুব দেয়
লেখক : Hannah সব দেখুন
-
আপনি যদি মার্ভেল প্রতিদ্বন্দ্বীদের সর্বশেষ ইভেন্টে ডুব দিয়ে থাকেন তবে আপনি সম্ভবত গ্যালাক্টার পাওয়ার কসমিক উপার্জনের চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হয়েছিলেন। এই নতুন মুদ্রা গেমটিতে একটি উত্তেজনাপূর্ণ স্তর যুক্ত করে, তবে এটি সহজেই আসে না - এটি দক্ষতা এবং কৌশল প্রয়োজন এমন চ্যালেঞ্জিং কাজগুলির পিছনে দূরে সরে যায়। ভয় না! আমরা
লেখক : Nathan সব দেখুন
-
পিসির স্পাইডার ম্যান 2 প্রাথমিকভাবে এর সিস্টেমের প্রয়োজনীয়তাগুলি ঘোষণা করার পরে চিত্তাকর্ষক পারফরম্যান্স সরবরাহ করার জন্য প্রস্তুত বলে মনে হয়েছিল। যাইহোক, নিক্সেক্সেস-বিকাশিত বন্দরটি বাষ্পে মিশ্র সংবর্ধনা দিয়ে চালু হয়েছিল, অসংখ্য প্রযুক্তিগত অভিযোগ দ্বারা চিহ্নিত। বর্তমানে, পর্যালোচনাগুলির মাত্র 55% ইতিবাচক। একটি আরটিএক্স 4090 ব্যবহার
লেখক : Patrick সব দেখুন


যে কোনও সময় যে কোনও সময় খেলতে সেরা অফলাইন গেমগুলির সন্ধান করছেন? এই সংগ্রহে বিভিন্ন শীর্ষস্থানীয় গেমগুলির বৈশিষ্ট্য রয়েছে, আপনি যখন অফলাইনে থাকবেন তখন উপযুক্ত। আর্টিক ওল্ফ ফ্যামিলি সিমুলেটর সহ রোমাঞ্চকর অ্যাডভেঞ্চারগুলি উপভোগ করুন, টাইল কানেক্টের সাথে মাস্টার চ্যালেঞ্জিং ধাঁধা বা আপনার দক্ষতা প্রদর্শন করুন প্রো স্নুকার 2024 -এ আপনার দক্ষতা প্রদর্শন করুন your আপনি যদি আরও বাস্তবসম্মত কিছু পছন্দ করেন তবে প্রোটন বাস সিমুলেটর রোড চেষ্টা করুন। শব্দ ধাঁধা ভক্তদের জন্য, আমাদের শব্দ জীবন আছে। অতিরিক্ত জীবন ডাউনলোড করুন এবং এই আশ্চর্যজনক অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে অফলাইন মজাদার কয়েক ঘন্টা ডুব দিন! আজই আপনার পরবর্তী প্রিয় অফলাইন গেমটি সন্ধান করুন!

-
শিল্প ও নকশা 1.41 / 80.7 MB
-
টুলস 1.0 / 73.1 MB
-
শিল্প ও নকশা 1.1.78 / 24.0 MB
-
শিল্প ও নকশা 1.8 / 22.2 MB
-
শিল্প ও নকশা 8.1.1 / 12.0 MB


- ফলআউট সিজন 2 নভেম্বরে চিত্রগ্রহণ শুরু হয় Jan 22,2025
- Stumble Guys তার বন্ধুদের সাথে SpongeBob ফিরিয়ে আনে, নতুন মানচিত্র এবং মোড! Dec 19,2024
- ডিজনি পিক্সেল RPG গেমপ্লে ট্রেলার 7 অক্টোবর মোবাইল রিলিজের আগে আত্মপ্রকাশ করেছে Jan 21,2025
- নৃশংস হ্যাক এবং স্ল্যাশ প্ল্যাটফর্মার ব্লাসফেমাস মোবাইলে আসছে, প্রাক-নিবন্ধন এখন লাইভ Jan 23,2025
- Shenmue III সুইচ এবং Xbox পোর্ট এখন একটি বাস্তব সম্ভাবনা Jan 25,2025
- জেনভিড এন্টারটেইনমেন্ট ডিসি হিরোস ইউনাইটেডের জন্য প্রাক-নিবন্ধন চালু করেছে! Jan 22,2025
- গেমিং প্লী কাউন্টার ক্ষতিকারক নিয়ম Jan 19,2025
- ব্রোক দ্য ইনভেস্টিগেটর ড্রপস একটি ডিস্টোপিয়ান ক্রিসমাস বিশেষ আপডেট Dec 19,2024