Flow - Depression treatment

စီးဆင်းမှု- စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ကုသခြင်းနှင့် ကာကွယ်ခြင်းအတွက် တော်လှန်ရေးအက်ပ်တစ်ခု

Flow သည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ကုသရန်နှင့် တားဆီးရန်၊ သင်၏ အလုံးစုံ စိတ်ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် ဖန်တီးထားသော အမိုက်စားအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအခမဲ့၊ စိတ်ကြိုက်လမ်းညွှန်ချက်သည် အပိုင်း 50 ကျော်ပါဝင်သော ပြီးပြည့်စုံသော ကုထုံးပရိုဂရမ်ကို ပေးဆောင်သည့် နောက်ဆုံးပေါ် စိတ်ပညာနှင့် အာရုံကြောသိပ္ပံဆိုင်ရာ သုတေသနပြုမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ ပရိုဂရမ်သည် အပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံးနှင့် တရားထိုင်ခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ အစားအသောက်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းတို့ကို အာရုံစိုက်ခြင်း အပါအဝင် အပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံးများနှင့် လူနေမှုပုံစံ တိုးတက်မှုများ အပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော နည်းလမ်းများဖြင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပေးပါသည်။

တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ရန်၊ အက်ပ်တွင် MADRS-s စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းဆိုင်ရာ စမ်းသပ်မှုကို ထည့်သွင်းထားသည်။ အမှန်တကယ် လုံး၀ ချဉ်းကပ်မှုအတွက်၊ Flow သည် Flow brain လှုံ့ဆော်မှု နားကြပ်ဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဤနားကြပ်သည် စိတ်ကျရောဂါကုထုံးအတွက် ဆေးခန်းမှ သက်သေပြထားသော transcranial direct current stimulation (tDCS) ကို အသုံးပြုပြီး အဆင်ပြေသော အိမ်တွင်းကုထုံးကို အသုံးပြုသည်။ ဆယ်စုနှစ်များစွာ လက်တွေ့သုတေသနနှင့် ကျပန်းနှစ်ဆကန်းလေ့လာမှုပေါင်း 20 ကျော်ဖြင့် ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသည့် Flow ၏ကုသမှုသည် ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး ယုံကြည်ရသောဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ EU နှင့် UK တွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာ (CE အမှတ်အသားပြုထားသည်) အဖြစ် အတည်ပြုထားသည့် Flow သည် အလွယ်တကူရရှိနိုင်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်နားကြပ်ကို ယနေ့မှာယူရန် flowneuroscience.com သို့ သွားရောက်ပြီး စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ကျော်လွှားရန် သင့်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

Flow အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် လမ်းညွှန်ချက်- Flow သည် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လမ်းညွှန်အဖြစ် လုပ်ဆောင်ပြီး၊ သင့်အား နားလည်ရန်၊ စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ခွန်အားပေးသည်။
• ပြီးပြည့်စုံသော ကုထုံးအစီအစဉ်- တရားထိုင်ခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ အာဟာရနှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများကဲ့သို့သော အပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံးနှင့် လူနေမှုပုံစံဆိုင်ရာအချက်များ ပါဝင်သော ကဏ္ဍ 50 ကျော်။
• တိုးတက်မှု ခြေရာခံခြင်း- ပေါင်းစပ် MADRS-s စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း စမ်းသပ်မှုသည် စိတ်ကျန်းမာရေး တိုးတက်မှုများကို တသမတ်တည်း စောင့်ကြည့်နိုင်စေပါသည်။
• Holistic Approach- ပြီးပြည့်စုံသောကုသမှုဗျူဟာအတွက် ရွေးချယ်နိုင်သော Flow brain လှုံ့ဆော်မှုနားကြပ် (tDCS ကိုအသုံးပြု၍) အက်ပ်အခြေခံကုထုံးကို ပေါင်းစပ်ခြင်း။
• သိပ္ပံနည်းကျအတည်ပြုထားသည်- ကျယ်ပြန့်သောလက်တွေ့သုတေသနနှင့် ကျပန်းနှစ်ဆကန်းလေ့လာမှုပေါင်း 20 ကျော်က ပံ့ပိုးပေးထားပြီး သိပ္ပံနည်းကျမှန်ကန်သောချဉ်းကပ်မှုကိုသေချာစေသည်။ Flow နားကြပ်သည် EU နှင့် UK တို့တွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစက်ပစ္စည်း၏ ခွင့်ပြုချက်ရရှိထားသည်။
• ဖွဲ့စည်းပုံ သင်ရိုးများ- အက်ပ်၏ အပိုင်း 50 ကို သင်တန်း 7 ခုအဖြစ် ဖွဲ့စည်းထားပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ဖြတ်ကျော်ရန် လေ့ကျင့်ခန်း၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အာဟာရဆိုင်ရာ လက်တွေ့လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အသိပညာများ ပေးစွမ်းပါသည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

Flow သည် အသုံးပြုသူ-ဖော်ရွေသော အင်တာဖေ့စ်နှင့် ပြည့်စုံသော ကုထုံးပရိုဂရမ်ဖြင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းစီမံခန့်ခွဲမှုကို ပြောင်းလဲစေသည်။ ကုထုံးအစည်းအဝေးများနှင့် ရွေးချယ်နိုင်သော brain နှိုးဆွမှုတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသော ဤချဉ်းကပ်နည်းသည် တိုးတက်ကောင်းမွန်သော စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အဖြေကို ပေးပါသည်။ Flow သည် သိပ္ပံနည်းကျ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာအဖြစ် အတည်ပြုထားပြီး၊ Flow သည် ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး ထိရောက်သောကုသမှုရွေးချယ်မှုကို ပေးပါသည်။ ပိုမိုပျော်ရွှင်ကျန်းမာသောဘဝဆီသို့ ပထမဆုံးခြေလှမ်းကိုလှမ်းပါ – ယနေ့ Flow ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။