xddxz.comবাড়ি নেভিগেশননেভিগেশন
Straight Posture

Straight Posture

শ্রেণী:জীবনধারা আকার:44.90M সংস্করণ:3.5.2

বিকাশকারী:mEL Studio হার:4.5 আপডেট:Apr 17,2025

4.5
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ
আপনার মেরুদণ্ডের স্বাস্থ্য এবং ভঙ্গি সোজা ভঙ্গি দিয়ে বাড়ান, পিঠে ব্যথা এবং স্কোলিওসিসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য চূড়ান্ত অ্যাপ্লিকেশন। এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে বিশেষজ্ঞ-ডিজাইন করা অনুশীলনগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত, বিশদ ভিডিও টিউটোরিয়াল এবং পরিষ্কার নির্দেশাবলীর সাথে উপস্থাপিত, লক্ষ্যযুক্ত আন্দোলনের মাধ্যমে আপনাকে গাইড করে। আপনি কোনও ডেস্ক কর্মী বা ফিটনেস উত্সাহী হোন না কেন, সরাসরি ভঙ্গি আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজন এবং ফিটনেস স্তর অনুসারে ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সরবরাহ করে। আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন, ক্রমবর্ধমান চ্যালেঞ্জিং স্তরের মধ্য দিয়ে অগ্রসর হন এবং একটি টেকসই দৈনিক অনুশীলনের রুটিন স্থাপন করুন। কাঁধ এবং ঘাড়ে ব্যথা থেকে স্বস্তির অভিজ্ঞতা অর্জন করুন এবং আরও শক্তিশালী, আরও নমনীয় শরীর অর্জন করুন।

সোজা ভঙ্গি অ্যাপ্লিকেশন হাইলাইটস:

  • বিশেষজ্ঞ-নেতৃত্বাধীন অনুশীলন: পেশাগতভাবে বিকাশযুক্ত অনুশীলনগুলি মেরুদণ্ডের স্বাস্থ্য এবং ভঙ্গি উন্নত করার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয়েছে।
  • বিস্তৃত ভিডিও গাইডেন্স: সাফ ভিডিও বিক্ষোভ এবং নির্দেশাবলী সঠিক অনুশীলন সম্পাদন নিশ্চিত করে।
  • টেইলার্ড ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামগুলি: ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট রুটিনগুলি পৃথক প্রয়োজন এবং ফিটনেস স্তরগুলি পূরণ করে, এটি প্রত্যেকের কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে।
  • অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ: অনুপ্রেরণা বজায় রাখতে এবং শক্তি এবং নমনীয়তার উন্নতিগুলি পর্যবেক্ষণ করতে সময়ের সাথে সাথে আপনার অর্জনগুলি ট্র্যাক করুন।
  • প্রগতিশীল অসুবিধা স্তর: একটি কাঠামোগত অগ্রগতি সিস্টেম ধীরে ধীরে দক্ষতা বিকাশ এবং বর্ধিত ক্ষমতাগুলির জন্য অনুমতি দেয়।
  • দৈনিক ফিটনেস অভ্যাস নির্মাতা: দীর্ঘস্থায়ী মেরুদণ্ডের স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক ফিটনেস সুবিধার জন্য একটি ধারাবাহিক অনুশীলন রুটিন তৈরির প্রচার করে।

সংক্ষেপে:

স্ট্রেট ভঙ্গি এপিকে আপনার মেরুদণ্ডের স্বাস্থ্য এবং ভঙ্গি উন্নত করার জন্য একটি সামগ্রিক এবং ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতির সরবরাহ করে। বিভিন্ন অনুশীলন, বিশেষজ্ঞ-স্তরের দিকনির্দেশনা, অগ্রগতি ট্র্যাকিং এবং একটি সহায়ক কাঠামো সহ, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে একটি শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর ভঙ্গি অর্জনের ক্ষমতা দেয়। আপনার সামগ্রিক সুস্থতায় উল্লেখযোগ্য উন্নতি করতে প্রতিদিন কয়েক মিনিট বিনিয়োগ করুন। আজই সোজা ভঙ্গি এপিকে ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যকর মেরুদণ্ড এবং আরও ভাল ভঙ্গিতে যাত্রা শুরু করুন। জড়তা আপনার অগ্রগতিতে বাধা দেবেন না!

স্ক্রিনশট
Straight Posture স্ক্রিনশট 0
Straight Posture স্ক্রিনশট 1
Straight Posture স্ক্রিনশট 2
Straight Posture স্ক্রিনশট 3
সর্বশেষ নিবন্ধ
বিষয়
আইফোনের জন্য সেরা সংবাদ ও ম্যাগাজিন অ্যাপ
আইফোনের জন্য সেরা সংবাদ ও ম্যাগাজিন অ্যাপTOP

আইফোনের জন্য সেরা খবর এবং ম্যাগাজিন অ্যাপস সম্পর্কে অবগত থাকুন! এই কিউরেটেড সংগ্রহে AJC News, WSBT-TV News, FOX LOCAL: Live News, Hymns Ancient & Modern, The Sun Mobile - Daily News, KARE 11 News, 联合早报 Lianhe Zaobao, DailyWire , NBC4 Columbus এবং ইউপি নিউজ, উত্তরপ্রদেশের খবর। আপনার নখদর্পণে ব্রেকিং নিউজ, গভীরভাবে রিপোর্টিং এবং বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ পান। আজই আপনার প্রিয় ডাউনলোড করুন এবং বিশ্বের সাথে সংযুক্ত থাকুন।

শীর্ষ সংবাদ