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Ascent: mindful appblock

カテゴリー:ビジネスオフィスサイズ:3.90M バージョン:1.8.2

レート:4 アップデート:Feb 25,2025

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アプリケーションの説明

上昇は、長期的に健康的な電話使用習慣を構築するための究極のアプリです。破壊的なアプリを一時停止し、ニュースフィードや短いビデオを通して望ましくないスクロールを防ぐことで、先延ばしと戦うのに役立ちます。高度なブロッキングおよび追跡機能により、Ascentを使用すると、時間をコントロールして目標を達成できます。カスタムブロッキングスケジュールを簡単にセットアップし、特定の期間アプリをブロックすることを選択し、軌道に乗るための通知を受信できます。さらに、Ascentは、毎日の目標を設定および追跡するためのツールを提供し、毎日のアプリの使用に関するレポートを提供します。 Ascentを今日ダウンロードして、あなたの時間とあなたの人生のコントロールを始めましょう！

このアプリの機能：

\ - アプリのブロック：上昇により、ユーザーは不要なアプリをブロックし、気晴らしを避け、生産性を向上させることができます。ユーザーは、カスタムブロッキングスケジュールを設定し、ブロッキングスケジュールが終了しようとしているとき、または1日の制限に近づいている/超えているときに通知を受信できます。

\ - マインドフルワーキングと作成：ニュースフィードや短いビデオを無意識にスクロールする代わりに、ユーザーはマインドフルな作業と作成に時間を費やすことを奨励します。この機能は、ユーザーが長期的に健康的な電話使用習慣を構築するのに役立ちます。

\ - 動機付けの引用とリマインダー：Ascentは、ユーザーがインスピレーションを維持し、目標を達成できるようにするための動機付けの引用とリマインダーを提供します。ユーザーは、ニーズに合わせてこれらのリマインダーの頻度とコンテンツをカスタマイズできます。

\ - アクティビティ追跡：ユーザーは、詳細なアクティビティ追跡で時間の経過とともに進捗を追跡できます。この機能により、完了したタスクの数や、生産的な活動に費やされた時間を確認できます。

\ - 毎日のアプリの使用レポート：Ascentは、ユーザーの毎日のアプリの使用に関するレポートを提供し、習慣を認識し続け、生産性を向上させ、目標を達成するために必要な変更を加えます。

\ - アクセシビリティサービスAPI：アプリは、アクセシビリティサービスAPIを使用して、ユーザーが選択したアプリケーションを検出およびブロックします。この機能により、すべてのデータがユーザーの電話にとどまることが保証され、個人情報を収集しません。

結論：

Ascentは、ユーザーが健康的な電話の使用習慣を築き、集中し、戦闘の先延ばしを構築するのに役立つ強力で直感的なアプリです。ブロッキングおよび追跡機能により、ユーザーは時間をコントロールし、目標を達成する機能を提供します。動機付けの引用とリマインダーはユーザーにインスピレーションを与え続けますが、毎日のアプリの使用レポートは、習慣を認識し、前向きな変化をもたらすのに役立ちます。全体として、上昇は、先延ばしと戦い、最も重要なことに集中するための究極のツールです。 Ascentを今日ダウンロードして、あなたの時間とあなたの人生のコントロールを始めましょう！

生産性

スクリーンショット

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ScreenTimeStruggler Nov 05,2025

This app helped me cut down on TikTok scrolling significantly 😊 The blocking feature is robust but occasionally too restrictive. Overall a solid tool for digital wellbeing.

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