
MuscleWiki: 500 を超えるエクササイズでワークアウトを変革する、究極のフィットネス コンパニオンです。 各エクササイズには、完璧なフォームを保証する詳細な書面による指示と説明ビデオが含まれています。 直感的なボディ マップにより筋肉のターゲット設定が簡素化され、初心者と上級アスリートの両方にメリットをもたらします。
広範なエクササイズ ライブラリに加えて、MuscleWiki は、カロリー計算機、マクロ計算機、1 レップ最大計算機などの貴重なフィットネス ツールを提供します。 今後のアップデートでは、事前にプログラムされたワークアウト、カスタム ワークアウト ビルダー、フィットネス トラッカー、新しいエクササイズ カテゴリの追加など、さらに多くの機能が提供される予定です。
MuscleWikiの主な機能:
- 総合演習ライブラリ: ビデオと書面によるガイダンスが含まれる 500 以上の演習にアクセスできます。 日常の退屈を防ぐために、さまざまなワークアウト オプションをお楽しみください。
- 直感的なボディマップ: 特定の筋肉を対象としたエクササイズを簡単に見つけます。 初心者から上級者まで、あらゆるフィットネスレベルに適しています。
- すべてのフィットネス レベル歓迎: MuscleWiki はあらゆるフィットネス レベルに対応し、すべての人の能力に適したエクササイズを提供します。
- 強化されたフィットネス ツール: カロリー計算、マクロ計算、および 1 レップ最大計算ツールを利用して、フィットネスの進捗状況を効果的に追跡および管理します。
- 継続的な改善: 事前にプログラムされたワークアウト、カスタマイズ可能なワークアウト ビルダー、フィットネス トラッカー、拡張されたエクササイズ カテゴリを導入する定期的なアップデートが期待されます。
- 常に進化: 新しいエクササイズ カテゴリが定期的に追加され、モチベーションを維持するための新鮮でやりがいのあるトレーニングが保証されます。
つまり、MuscleWikiは欠かせないフィットネスアプリです。 包括的なエクササイズ ライブラリ、使いやすいボディ マップ、サポート的なフィットネス ツールにより、フィットネスの目標を Achieve 実現できます。 今すぐ MuscleWiki をダウンロードして、フィットネスの旅に革命を起こしましょう!



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