首頁 > 應用 > 時尚生活 > MuscleWiki

MuscleWiki

分類:時尚生活大小:24.37M 版本號:2.4.1

評分:4.3 更新日期:Dec 17,2024

4.3

下載

應用說明

MuscleWiki：您的終極健身伴侶，透過 500 多種練習改變運動方式。每個練習都包含詳細的書面說明和教學視頻，以確保完美的形式。其直觀的身體圖簡化了肌肉瞄準，使初學者和高級運動員都受益。

除了廣泛的鍛鍊庫之外，MuscleWiki 還提供有價值的健身工具：卡路里計算器、宏觀計算器和一次最大次數計算器。未來的更新承諾更多，包括預先編程鍛鍊、自訂鍛鍊產生器、健身追蹤器以及新增新的鍛鍊類別。

關鍵MuscleWiki特性：

綜合練習庫： 訪問超過 500 個練習，每個練習都有影片和書面指導。享受多樣化的運動選擇，以防止日常無聊。
直覺的身體地圖：輕鬆找到針對特定肌肉的運動。適合所有健身水平，從初學者到高級。
歡迎所有健身水平： MuscleWiki迎合所有健身水平，提供適合每個人能力的鍛鍊。
強大的健身工具：利用卡路里、宏量和一次最大次數計算器來有效追蹤和管理您的健身進度。
持續改進：期待定期更新，引入預先編程鍛鍊、可自訂的鍛鍊建構器、健身追蹤器和擴展的鍛鍊類別。
始終不斷發展：定期添加新的鍛鍊類別，保證新鮮且具有挑戰性的鍛鍊以保持動力。

總之，MuscleWiki是一款不可或缺的健身應用程式。其全面的運動庫、用戶友好的身體圖和支持性健身工具使您能夠Achieve實現您的健身目標。立即下載MuscleWiki，徹底改變您的健身之旅！

生活方式

螢幕截圖

用戶評價發表評價

MuscleWiki 類似應用

Find My Phone:Family Tracker
1.0.28 / 14.78M

下載
Niggafood
2.0 / 4.30M

下載
Thrive: Online Food Delivery
2.38 / 102.17M

下載
MEGA
v241591041 / 90.67M

下載

最新文章

《深海求生》正式上市 Nov 16,2025

《深海餵食》是由前《水果忍者》開發者 Luke Muscat 打造的水下 Roguelike 冒險遊戲探索廣闊的水下洞穴網絡，收集資源並購買裝備升級躲避棲息在深水區域的恐怖生物個人認為，探索深海洞穴系統在勇敢冒險排行榜上僅次於跳進活火山。密閉空間、徹底的黑暗與前方未知的危險？若這段描述讓你心想「這聽起來太刺激了！」，那我強烈推薦你嘗試即將推出的 Roguelike 遊戲《深海餵食》。《深海餵食》的設定相當直觀。您將扮演調查龐大地底洞穴網絡的潛水員。類似《潛水員戴夫》等遊戲，您需要逐步升級裝備才能

作者 : Alexis 看全部
Zoom Dive：圖片接龍遊戲新增畫中畫拼圖模式 Nov 16,2025

Zoom Diving: Picture Chain 是 Barsuk Studio 推出的一款引人入勝的全新益智遊戲，現已於 Android 平台推出。這款沉浸式體驗的靈感來自令人著迷的無限縮放藝術影片，其特色在於擁有層次豐富的細節與流暢過場的細膩數位景觀。一段透過縮放世界展開的冥想之旅冒險始於一張單一圖像，其細節中隱藏著另一幅畫面。只需捏合縮放或點擊即可深入探索，將每個發現轉化為新的畫布。您的旅程可能從一間舒適的雪中小屋開始，隨後將您帶往冰封河流的深處。意想不到的轉場將帶您從校園草坪前往月球

作者 : Adam 看全部
任天堂Switch 2 vs. OLED：關鍵差異解析 Nov 16,2025

預算導向的玩家持續衡量Nintendo Switch 2是否值得其定價，特別是剛接觸任天堂生態系統的新用戶。隨著官方規格正式揭露，焦點轉移至它與前代機種的比較——尤其是高階的Switch OLED型號。Nintendo Switch 2 vs. Nintendo Switch OLED：價格比較作為初代產品線的旗艦型號，OLED版本定價最高。雖然目前349美元的Switch OLED比449美元的Switch 2便宜100美元，但精明的消費者能發現更大幅度的折扣——該主機在季節性特賣時常降至27

作者 : Elijah 看全部

專題

適用於 iPhone 的最佳新聞和雜誌應用程序TOP

隨時了解 iPhone 上的最佳新聞和雜誌應用程序！這個精心策劃的合集包含頂級應用程序，如 AJC News、WSBT-TV News、FOX LOCAL: Live News、Hymnscient & Modern、The Sun Mobile - Daily News、KARE 11 News、聯合早報 Lianhe Zaobao、DailyWire、NBC4 Columbus 和UP 新聞，北方邦新聞。獲取突發新聞、深入報道和多樣化觀點，一切盡在您的指尖。立即下載您最喜歡的內容並與世界保持聯係。