xddxz.comအိမ် ညွှန်းညွှန်း
Weight Loss with Diet Plans

Weight Loss with Diet Plans

အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ အရွယ်အစား:31.10M ဗားရှင်း:3.44.0.101

ပြုစုသူ:Black Eagles Mobile နှုန်းထား:4.5 အပ်ဒိတ်:Feb 19,2025

4.5
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုခရီးကို "အစားအစာအစီအစဉ်များ" အက်ပ်နှင့်အတူအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုကိုစတင်ပါ။ ဤ all-in-one app ကို အသုံးပြု. သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိထိရောက်ရောက်ဖြည့်ဆည်းပြီးကျန်းမာစွာဖြည့်ဆည်းပေးပြီးအစားအစာ, ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုစီမံခန့်ခွဲသောအင်္ဂါရပ်များဖြင့်ထုပ်ပိုးထားသည်။ သင်၏အစားအစာအစီအစဉ်, Access ကျွမ်းကျင်သောဆောင်းပါးများ, အိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလိုက်နာပါ, ကယ်လိုရီများကိုခြေရာခံပါ, စားနပ်ရိက္ခာရွေးချယ်စရာများကိုရှာဖွေပြီးသင်၏စံပြကိုယ်အလေးချိန်,

"အစားအစာအစီအစဉ်များနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း" အက်ပ်၏အဓိကအကြောင်းအရာများတွင် -

  • ကိုယ်ပိုင်အစားအစာပရိုဂရမ်များ - သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်နှင့်ကိုက်ညီရန်လိုအပ်သည်။
  • ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်: အစားအစာနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကျွမ်းကျင်သူများမှအပတ်စဉ်ဆောင်းပါးများ။
  • အိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများ - သင်၏အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှသင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးခရီးကိုထောက်ပံ့ရန်ကြံ့ခိုင်ရေးဗီဒီယိုများ။
  • calorie tracking: သင်၏ကယ်လိုရီစားသုံးမှုနှင့်အသုံးစရိတ်ကိုအသေးစိတ်ဇယားများဖြင့်စောင့်ကြည့်ပါ။
  • အစားအစာလဲလှယ်ရေးအစီအစဉ်များ - High-calorie အစားအစာများအတွက်ကျန်းမာသောအခြားရွေးချယ်စရာများကိုရှာဖွေပါ။
  • မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောတွက်ချက်မှုများ - သင်၏ကျန်းမာရေးမက်ထရစ်ကိုပြည့်စုံသောနားလည်မှုအတွက်သင်၏စံပြအလေးချိန်, BMR နှင့် BMI ကိုတွက်ချက်ပါ။

"အစားအစာအစီအစဉ်များနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း" အက်ပ်သည် appose ဆုံးရှုံးမှုအတွက်အသုံး 0 င်သောပြည့်စုံသောချဉ်းကပ်မှုများကိုပေးသည်။ ကျွမ်းကျင်သူအကြံဥာဏ်များ, ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များနှင့်အသုံးပြုရလွယ်ကူသောကိရိယာများနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်ကိုကျန်းမာစွာဆုံးရှုံးနိုင်ပြီးပျော်စရာကောင်းလာသည်။ ယနေ့ app ကို download လုပ်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Weight Loss with Diet Plans ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
Weight Loss with Diet Plans ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Weight Loss with Diet Plans ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Weight Loss with Diet Plans ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ
  • Marvel ပြိုင်ဘက်များနှင့်အကောင်းဆုံးအက္ခရာများတွင်ကူညီရန်

    ​ Marvel ပြိုင်ဘက်များရှိကူညီခြင်း Marvel ပြိုင်ဘက်များ၌ကူညီခြင်း - ပြီးစီးရန်နှင့်စိန်ခေါ်ရန်လမ်းညွှန် Marvel ပြိုင်ဘက်ကစားသမားများကလူသတ်မှုများလုံခြုံမှုကိုအာရုံစိုက်သည်။ သို့သော်စိန်ခေါ်မှုများသည်ကူညီရန်လိုအပ်သည်။ ဤလမ်းညွှန်သည်မည်သို့ကူညီရမည်ကိုမည်သို့ကူညီရမည်, လုပ်ငန်းအတွက်အကောင်းဆုံးဇာတ်ကောင်များကိုမီးမောင်းထိုးပြရမည်ကိုရှင်းပြသည်။ Marve အတွက်အထောက်အကူပြုနားလည်မှု

    စာရေးသူ : Simon အားလုံးကြည့်ရန်

  • NYTTimes ဆက်သွယ်မှုများလမ်းညွှန်: Master # 578 [နေ့စွဲ]

    ​ ဆက်သွယ်မှုများသည်နေ့စဉ်စကားလုံးတဆယ်ခြောက်ပါ 0 င်သည်။ သင်၏တာဝန်မှာ၎င်းတို့အားအနည်းဆုံးအမှားများဖြင့်ခွဲခြားရန်ဖြစ်သည်။ ဤလမ်းညွှန်သည် NYT Connections Puzzle # 578 (ဇန်နဝါရီလ 9 ရက်, 2025) အတွက်ဖြေရှင်းနည်းများနှင့်အရိပ်အမြွက်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ပဟေ words ိစကားလုံးများ - ထွန်းလင်းခြင်း, ဘဏ် finance ာရေး, စားပွဲ, ထိုင်, ရပ်, နေ,

    စာရေးသူ : Adam အားလုံးကြည့်ရန်

  • Tengami သည်သင်၏စက္ကူပဟေ les ိများကိုလေထုထဲတွင်ဂျပန်ဂျပန်စွန့်စားမှုတစ်ခုဖြင့်ခေါက်ထားကာ Crunchyroll တွင်

    ​ Tengami နှင့်အတူ Tengami ဖြင့်ဂျပန်နိုင်ငံ pop-up စာအုပ်စွန့်စားမှုကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသောစက္ကူကမ္ဘာအတွင်း၌ခြံများနှင့်တပ်များကျွမ်းကျင်စွာကိုင်တွယ်ခြင်းဖြင့်ရှုပ်ထွေးသောပဟေ les ိများကိုဖြေရှင်းပါ။ အသက်ရှူကျပ်ခြင်းတွင်မွေးဖွားခြင်းတွင်နေထိုင်သောသစ်တောများနှင့်မေ့လျော့သောကင်းမျှော်စင်အွန်လိုင်းစာကြည့်တိုက်မှတစ်ဆင့်ခရီး

    စာရေးသူ : Thomas အားလုံးကြည့်ရန်

အကြောင်းအရာများ
iPhone အတွက် အကောင်းဆုံး သတင်းနှင့် မဂ္ဂဇင်းများ အက်ပ်များ
iPhone အတွက် အကောင်းဆုံး သတင်းနှင့် မဂ္ဂဇင်းများ အက်ပ်များTOP

iPhone အတွက် အကောင်းဆုံးသတင်းနှင့် မဂ္ဂဇင်းအက်ပ်များဖြင့် အသိပေးပါ။ ဤစုစည်းမှုတွင် AJC News၊ WSBT-TV သတင်း၊ FOX LOCAL- တိုက်ရိုက်သတင်း၊ ရှေးခေတ်နှင့် ခေတ်သစ်သီချင်းများ၊ Sun Mobile - နေ့စဉ်သတင်း၊ KARE 11 သတင်း၊ 联合早报 Lianhe Zaobao၊ DailyWire ၊ NBC4 Columbus နှင့် ကဲ့သို့သော ထိပ်တန်းအဆင့်သတ်မှတ်ထားသောအက်ပ်များပါရှိသည်။ UP သတင်း၊ Uttar Pradesh သတင်း။ သတင်းတိုများ၊ အတွင်းကျကျ သတင်းပို့ခြင်းနှင့် မတူကွဲပြားသော အမြင်များကို သင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင် ရယူလိုက်ပါ။ ယနေ့ သင်အကြိုက်ဆုံးများကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကမ္ဘာကြီးနှင့် ချိတ်ဆက်နေပါ။

ထိပ်တန်းသတင်းများ