Buttocks Workout - Hips, Butt

กำลังมองหาเสียงและรูปร่างก้นของคุณ? มองไม่ไกลไปกว่าการออกกำลังกายก้นที่น่าทึ่งนี้ - สะโพกแอพก้น! ด้วยการออกกำลังกายก้นที่มีประสิทธิภาพสุด ๆ คุณจะสามารถบรรลุก้นที่สมบูรณ์แบบได้ในเวลาไม่นาน ไม่ว่าคุณจะต้องการเผาผลาญไขมันหรือเพิ่มก้นแอปนี้มีแผนการฝึกอบรมสำหรับเป้าหมายทั้งหมดของคุณ แต่ละแผนได้รับการออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพและมีสองระดับความยากลำบากทำให้เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและข้อดี เหนือสิ่งอื่นใดคุณไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ - เพียงแค่ใช้น้ำหนักตัวของคุณเพื่อออกกำลังกายที่บ้านหรือที่ใดก็ได้ทุกที่ทุกเวลา ด้วยการเตือนการออกกำลังกายตัวเลือกการปรับแต่งและแม้แต่ความสามารถในการออกกำลังกายด้วยดนตรีแอพนี้ก็เหมือนกับการมีโค้ชออกกำลังกายส่วนตัวในกระเป๋าของคุณ เตรียมพร้อมที่จะเปลี่ยนก้นของคุณและรู้สึกมั่นใจในเวลาไม่นาน!

คุณสมบัติของการออกกำลังกายบั้นท้าย - สะโพก, ก้น:

⭐แผนการฝึกอบรมสำหรับเป้าหมายที่แตกต่างกัน: ไม่ว่าคุณจะต้องการเผาผลาญไขมันหรือเติบโตก้นของคุณแอพนี้มีแผนการฝึกอบรมที่ปรับแต่งโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ คุณสามารถเลือกแผนการที่เหมาะสมกับเป้าหมายของคุณและมีแรงจูงใจตลอดการเดินทางออกกำลังกาย

⭐ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์: ลืมเกี่ยวกับการเป็นสมาชิกโรงยิมที่มีราคาแพงหรือซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกาย ด้วยแอพนี้คุณสามารถบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายโดยใช้น้ำหนักตัวของคุณ แอพนี้ให้การออกกำลังกายที่หลากหลายสั้นและมีประสิทธิภาพที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านหรือที่ใดก็ได้ทุกที่ทุกเวลา

⭐ออกกำลังกายด้วยดนตรี: การออกกำลังกายด้วยดนตรีสามารถเพิ่มแรงจูงใจของคุณได้มากถึง 35%! แอพนี้ช่วยให้คุณออกกำลังกายด้วยเพลงหรือเพลงเด่นจากโทรศัพท์ของคุณ บอกลาการออกกำลังกายที่น่าเบื่อและสวัสดีกับการประชุมพลังงานสูงที่จะทำให้คุณก้าวต่อไป

⭐ปรับแต่งแผนการฝึกอบรม: ควบคุมกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณโดยการสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายประจำวันของคุณเองจากการออกกำลังกายหลายร้อยครั้งในแอพ คุณสามารถแทนที่แบบฝึกหัดปรับลำดับการออกกำลังกายกำหนดเวลาพักผ่อนและอื่น ๆ ด้วยคุณสมบัติการเตือนการออกกำลังกายคุณจะมีวินัยและไม่พลาดการออกกำลังกาย

⭐เคล็ดลับโค้ชและวิดีโอสาธิต: ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง แอพนี้ให้ภาพเคลื่อนไหววิดีโอและคำแนะนำโดยละเอียดเพื่อแนะนำคุณผ่านการออกกำลังกายแต่ละครั้ง โดยทำตามเทคนิคที่เหมาะสมคุณจะได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ

⭐คุณสมบัติที่น่าตื่นตาตื่นใจอื่น ๆ : นอกเหนือจากคุณสมบัติหลักแอพนี้ให้การออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพสำหรับก้นที่ดูดีการอุ่นเครื่องและการยืดกล้ามเนื้อการติดตามความคืบหน้าการลดน้ำหนักและแคลอรี่ที่เผาผลาญและเพิ่มความเข้มของการออกกำลังกายอย่างค่อยเป็นค่อยไปเพื่อท้าทายตัวเอง

บทสรุป:

ด้วยการออกกำลังกายบั้นท้าย - สะโพกแอพก้นคุณสามารถบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายและมีก้นที่สวยงามในเวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวัน แอพนำเสนอแผนการฝึกอบรมที่ปรับแต่งไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ และช่วยให้คุณออกกำลังกายด้วยการสร้างแรงบันดาลใจให้กับเพลง คุณสามารถปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณรับเคล็ดลับโค้ชและวิดีโอตัวอย่างและเพลิดเพลินไปกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งอื่น ๆ ที่จะทำให้การเดินทางออกกำลังกายของคุณสนุกสนานและมีประสิทธิภาพ ดาวน์โหลดแอพทันทีและเริ่มการแปลงวันนี้!