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Balloon - Meditation

Name: Balloon - Meditation
Rating: 4 (1 reviews)
Author: MissionMe & Hello Health (Gruner+Jahr DE GmbH)

分类:时尚生活大小:96.20M 版本号:5.7.0

开发者:MissionMe & Hello Health (Gruner+Jahr DE GmbH) 评分:4 更新日期:Apr 12,2025

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程序描述

放松并通过气球中的气球找到内心的和平，您可以放松和正念的门户。该应用拥有一个全面的图书馆，包括200多个有指导性的冥想和正念练习，可帮助您减轻压力，提高睡眠质量并改善整体福祉。

由德国领先的专家开发的我们的科学支持的内容以德语提供。无论您是需要快速呼吸练习还是关于幸福和压力管理的全面课程，气球间的时间都可以为每个人提供一些东西。与神经科学家和冥想专家以及其他著名作家Boris Bornemann博士一起参加宁静和个人韧性的旅程。

立即开始您的冥想练习，并亲身体验转型的好处。

气球渗入特征：

获得200多种冥想和正念练习
免费入门课程，重点是减轻压力技术
深入的课程涵盖了诸如“睡得更好”和“减轻压力”之类的主题
简短的冥想非常适合快速休息
通过访问相关文献的电子邮件支持
由德国领先的正念专家开发的内容

结论：

体验冥想中冥想的深刻好处。该应用旨在帮助您减轻压力，改善睡眠并培养日常生活中的正念。由该领域的高级专家创建的基于科学的内容以德语提供。今天开始您的冥想之旅，并发现对您的福祉的积极影响。立即下载，开始您的心态更加轻松和放松的生活。

生活方式

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