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V.O2: Running Coach and Plans

Name: V.O2: Running Coach and Plans
Rating: 4 (1 reviews)
Author: VDOT O2

分类:时尚生活大小:103.40M 版本号:4.51.0

开发者:VDOT O2 评分:4 更新日期:Jan 21,2025

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程序描述

V.O2: Running Coach and Plans：您的私人跑步教练

使用 V.O2: Running Coach and Plans 提高您的跑步表现，这是一款专为各个级别的跑步者设计的最先进的教练应用程序。无论您是初学者还是经验丰富的马拉松运动员，V.O2 都能为您提供实现目标所需的工具和指导。

主要功能包括：

VDOT 体能评估：准确评估您当前的跑步体能水平。
个性化训练节奏：接受根据您的个人能力定制的训练节奏。
GPS 集成： 将您的训练日历与流行健身设备的 GPS 数据同步。
实时指导：获取同步到您的 Garmin 设备的实时反馈和步速指导。
教练沟通：直接与您的私人教练沟通，调整您的训练计划。
有科学依据的方法：受益于著名奥运级教练 Jack Daniels 开发的训练方法。

V.O2: Running Coach and Plans 提供智能训练计划，最大限度地提高您的努力程度，同时最大限度地降低过度训练的风险。更智能地训练、跑得更快并释放您的全部潜力。立即下载 V.O2 体验不同之处！

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