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V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

分類:時尚生活 大小:103.40M 版本號:4.51.0

開發者:VDOT O2 評分:4 更新日期:Jan 21,2025

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應用說明

V.O2: Running Coach and Plans:您的私人跑步教練

使用 V.O2: Running Coach and Plans 提高您的跑步表現,這是一款專為各個級別的跑步者設計的最先進的教練應用程序。無論您是初學者還是經驗豐富的馬拉鬆運動員,V.O2 都能為您提供實現目標所需的工具和指導。

主要功能包括:

  • VDOT 體能評估:準確評估您當前的跑步體能水平。
  • 個性化訓練節奏:接受根據您的個人能力定製的訓練節奏。
  • GPS 集成: 將您的訓練日曆與流行健身設備的 GPS 數據同步。
  • 實時指導:獲取同步到您的 Garmin 設備的實時反饋和步速指導。
  • 教練溝通:直接與您的私人教練溝通,調整您的訓練計劃。
  • 有科學依據的方法:受益於著名奧運級教練 Jack Daniels 開發的訓練方法。

V.O2: Running Coach and Plans 提供智能訓練計劃,最大限度地提高您的努力程度,同時最大限度地降低過度訓練的風險。 更智能地訓練、跑得更快並釋放您的全部潛力。 立即下載 V.O2 體驗不同之處!

用戶評價 發表評價
RunnerGirl Jan 17,2025

This app is amazing! It's helped me improve my running significantly. The training plans are well-structured and easy to follow.

CorredoraAficionada Jan 04,2025

¡Esta aplicación es genial! Me ha ayudado a mejorar mi carrera significativamente. Los planes de entrenamiento están bien estructurados y son fáciles de seguir.

CoureusePassionnee Jan 04,2025

Cette application est incroyable! Elle m'a aidé à améliorer ma course de manière significative. Les plans d'entraînement sont bien structurés et faciles à suivre.

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