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V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

分類:時尚生活 大小:103.40M 版本號:4.51.0

開發者:VDOT O2 評分:4 更新日期:Jan 21,2025

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應用說明

V.O2: Running Coach and Plans：您的私人跑步教練

使用 V.O2: Running Coach and Plans 提高您的跑步表現，這是一款專為各個級別的跑步者設計的最先進的教練應用程序。無論您是初學者還是經驗豐富的馬拉鬆運動員，V.O2 都能為您提供實現目標所需的工具和指導。

主要功能包括：

  • VDOT 體能評估：準確評估您當前的跑步體能水平。
  • 個性化訓練節奏：接受根據您的個人能力定製的訓練節奏。
  • GPS 集成： 將您的訓練日曆與流行健身設備的 GPS 數據同步。
  • 實時指導：獲取同步到您的 Garmin 設備的實時反饋和步速指導。
  • 教練溝通：直接與您的私人教練溝通，調整您的訓練計劃。
  • 有科學依據的方法：受益於著名奧運級教練 Jack Daniels 開發的訓練方法。

V.O2: Running Coach and Plans 提供智能訓練計劃，最大限度地提高您的努力程度，同時最大限度地降低過度訓練的風險。 更智能地訓練、跑得更快並釋放您的全部潛力。 立即下載 V.O2 體驗不同之處！

生活方式
用戶評價 發表評價
RunnerGirl Jan 17,2025

This app is amazing! It's helped me improve my running significantly. The training plans are well-structured and easy to follow.

CorredoraAficionada Jan 04,2025

¡Esta aplicación es genial! Me ha ayudado a mejorar mi carrera significativamente. Los planes de entrenamiento están bien estructurados y son fáciles de seguir.

CoureusePassionnee Jan 04,2025

Cette application est incroyable! Elle m'a aidé à améliorer ma course de manière significative. Les plans d'entraînement sont bien structurés et faciles à suivre.

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