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V.O2: Running Coach and Plans

Name: V.O2: Running Coach and Plans
Rating: 4 (1 reviews)
Author: VDOT O2

分類:時尚生活大小:103.40M 版本號:4.51.0

開發者:VDOT O2 評分:4 更新日期:Jan 21,2025

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應用說明

V.O2: Running Coach and Plans：您的私人跑步教練

使用 V.O2: Running Coach and Plans 提高您的跑步表現，這是一款專為各個級別的跑步者設計的最先進的教練應用程序。無論您是初學者還是經驗豐富的馬拉鬆運動員，V.O2 都能為您提供實現目標所需的工具和指導。

主要功能包括：

VDOT 體能評估：準確評估您當前的跑步體能水平。
個性化訓練節奏：接受根據您的個人能力定製的訓練節奏。
GPS 集成： 將您的訓練日曆與流行健身設備的 GPS 數據同步。
實時指導：獲取同步到您的 Garmin 設備的實時反饋和步速指導。
教練溝通：直接與您的私人教練溝通，調整您的訓練計劃。
有科學依據的方法：受益於著名奧運級教練 Jack Daniels 開發的訓練方法。

V.O2: Running Coach and Plans 提供智能訓練計劃，最大限度地提高您的努力程度，同時最大限度地降低過度訓練的風險。更智能地訓練、跑得更快並釋放您的全部潛力。立即下載 V.O2 體驗不同之處！

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