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Kwit - Quit smoking for good!

Kwit - Quit smoking for good!

Categoria:Stile di vita Misurare:37.29M Versione:4.34.203

Valutare:4.2 Aggiornamento:Dec 30,2024

4.2
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Descrizione dell'applicazione

Kwit: il tuo partner in una vita senza fumo. Supportato dall'OMS e apprezzato da oltre 3 milioni di utenti, Kwit impiega terapie comportamentali e cognitive (CBT) scientificamente provate per aiutarti a sconfiggere la dipendenza dal tabacco. Questa app completa fornisce supporto personalizzato per guidarti nel tuo viaggio verso un te stesso più sano.

Caratteristiche principali:

  • Approccio basato sulla CBT: Kwit sfrutta le tecniche CBT per affrontare sia gli aspetti psicologici che comportamentali della dipendenza dalla nicotina.
  • Monitoraggio personalizzato dei progressi: Monitora il tuo successo con un pannello di controllo personalizzato che mostra i tuoi giorni senza fumo, i soldi risparmiati e le sigarette evitate.
  • Funzione diario dettagliato: Tieni traccia dei tuoi progressi, identifica i fattori scatenanti e gestisci le battute d'arresto con un diario completo. Questa funzione offre preziose informazioni sulle tue abitudini di fumo.
  • Gestione dei sostituti della nicotina: Ricevi una guida personalizzata per ridurre gradualmente la tua dipendenza dai sostituti della nicotina e dalle sigarette elettroniche.
  • Supporto motivazionale: Rimani ispirato con messaggi incoraggianti e suggerimenti pensati per mantenerti sulla buona strada.
  • Kwit Premium: Sblocca funzionalità avanzate e supporto migliorato con l'abbonamento Kwit Premium.

Trasforma la tua vita e unisciti a milioni di persone che hanno smesso di fumare con successo con Kwit. Scaricalo oggi e inizia il tuo viaggio verso un futuro più sano e senza fumo. Kwit fornisce gli strumenti e il supporto di cui hai bisogno per liberarti dalla dipendenza dalla nicotina e abbracciare uno stile di vita più sano. Scaricalo ora e inizia la tua vita senza fumo!

Stile di vita
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