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Joggo - Run Tracker & Coach

カテゴリー:おしゃれな生活サイズ:27.60M バージョン:1.12.12

レート:4.4 アップデート:Jan 03,2025

4.4

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アプリケーションの説明

Joggo: オールインワンのランニングパートナー

Joggo は、あらゆるレベルのランナー向けに設計された総合的なフィットネスアプリで、ランニングの可能性を解き放ちます。初心者でもベテランのマラソンランナーでも、Joggo は目標を達成できるように個別のサポートを提供します。カスタマイズされたトレーニングプログラム、カスタマイズされた栄養計画、ユーザーフレンドリーな進捗状況トラッカーのメリットを享受できます。専門コーチによって開発された Joggo は、いつでも利用できるパーソナルトレーナーのようなもので、あらゆる段階で指導を提供します。

主な機能は次のとおりです:

パーソナライズされたトレーニングプラン: いくつかの簡単な質問に答え、短い評価を完了すると、個人のニーズ、目的、ライフスタイルに合わせたオーダーメイドのトレーニングスケジュールが作成されます。減量、レースの準備、自己ベストの向上が目的であっても、Joggo はあなたに適応します。
多彩なトレーニングオプション: 室内トレーニングに便利なトレッドミルモードを利用すると、天候や個人の好みに関係なく柔軟性が得られます。
アダプティブコーチング: 2 週間ごとに、Joggo はあなたの進捗状況を分析し、それに応じてトレーニングプランを調整します。このダイナミックなアプローチにより、ワークアウトは困難でありながらも達成可能であり、進捗を最適化できます。
総合リソース: 栄養、怪我の予防、呼吸法などをカバーする豊富な有益な記事やヒントにアクセスできます。この知識ベースにより、トレーニングと全体的な健康状態について情報に基づいた意思決定を行うことができます。
モチベーションを高める報酬: 継続して連続記録を達成するとデジタルメダルを獲得し、励ましと責任をもたらします。成功を祝い、勢いを維持してください。
Apple Watch とのシームレスな統合: 携帯電話を離れたまま、Apple Watch から直接ランニングを追跡します。最適なパフォーマンス調整のために心拍数を監視します。

Joggo との違いを体験してください。今すぐダウンロードして、成功を目指してカスタマイズされたフィットネスの旅に乗り出しましょう。これまでよりも早く、より効果的にランニング目標を達成します。

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