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Embarcar em uma jornada de condicionamento físico ou simplesmente buscar informações mais profundas para o treino? Um rastreador de fitness pode gamificar o exercício e fornecer dados valiosos. Felizmente, muitos vestíveis acessíveis - geralmente variações de smartwatch - oferecem recursos impressionantes sem gastar muito. Desde opções ricas em recursos, rivalizando com os principais relógios inteligentes a contadores básicos de etapas e monitores de frequência cardíaca, os rastreadores de fitness amigáveis ao orçamento atendem a todas as necessidades e tamanho do pulso.
Tl; dr - os melhores rastreadores de condicionamento físico do orçamento:
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Nossa melhor escolha
Fitbit Inspire 3
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Contribuições de Kevin Lee
1. Fitbit Inspire 3
Melhor rastreador de fitness orçamento
Nossa melhor escolha
Fitbit Inspire 3
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Especificações do produto
Tamanho: 39,3 mm x 18,6mm
Espessura: 11,75 mm
Vida da bateria: 10 dias
Conectividade: Bluetooth
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
Rastreamento: nadar, dormir, degraus
Resistência à água: até 50m
Prós
Tela sensível ao toque do AMOLED brilhante
Vida de bateria longa
Contras
Alguns recursos mais avançados requerem uma assinatura
A Fitbit continua seu domínio em rastreadores de fitness orçamentários com o Inspire 3. Por menos de US $ 100, ele possui uma tela AMOLED brilhante e uma banda durável, elegante e confortável, adequada para dormir. Sua vida útil da bateria de 10 dias (reduzida com a tela sempre ativa) minimiza as necessidades de carregamento, enquanto a tecnologia de toque e dois botões garantem uma navegação fácil.
Os recursos de rastreamento de fitness incluem monitoramento de freqüência cardíaca 24/7, contagem de etapas, medição do nível de oxigênio no sangue e lembretes de movimento. O rastreamento automático de exercícios é uma vantagem para usuários esquecidos, e o monitoramento do sono aprimora a compreensão da qualidade do sono. Recursos básicos do SmartWatch, como notificações por telefone e uma função de encontro-meu-telefone (via Bluetooth), embora o armazenamento musical e os pagamentos sem contato estejam ausentes.
2. Xiaomi Smart Band 9
Melhor rastreador de fitness ultra barato
Xiaomi Smart Band 9
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Especificações do produto
Tamanho: 46,53mm x 21,63mm
Espessura: 10,95 mm
Vida da bateria: 21 dias
Conectividade: Bluetooth
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
Rastreamento: nadar, dormir, degraus
Resistência à água: até 50m
Prós
Mais de 150 modos esportivos
Impressionante duração de bateria de 21 dias
Contras
Rastreamento nem sempre é 100% preciso
A Banda Smart 9 Xiaomi Sub-US $ 50 não economiza nos recursos. Oferece um design elegante, monitoramento abrangente de saúde e as ofertas da Fitbit. Inclui um pedômetro, monitor de frequência cardíaca, monitor de saturação de oxigênio no sangue e monitoramento do sono. Mais de 150 modos de fitness (correndo, HIIT, natação, etc.) fornecem informações detalhadas sobre o treino (calorias queimadas, freqüência cardíaca etc.), embora a precisão possa não corresponder aos dispositivos de ponta com o GPS.
A Smart Band 9 possui uma duração de bateria de três semanas (com uso moderado), uma tela mais brilhante de 1.200 nit para a legibilidade da luz solar e uma excelente resposta ao toque em sua tela AMOLED de 1,62 polegadas. Os recursos do smartwatch incluem notificações de chamadas e mensagens e controle de reprodução de música, mas o emparelhamento de telefones pode ser muito mimado.
3. Xiaomi Smart Band 9 Pro
Melhor rastreador de fitness com orçamento com GPS
Xiaomi Smart Band 9 Pro
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Especificações do produto
Tamanho: 43,27 mm x 32,49 mm
Espessura: 10,8 mm
Vida da bateria: 21 dias
Conectividade: Bluetooth
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, GPS, SPO2
Rastreamento: nadar, dormir, estresse
Resistência à água: até 50m
Prós
GPs internos precisos
Tela ampla e colorida em cores
Contras
Sem NFC
Uma atualização para a banda inteligente 9, o Xiaomi Smart Band 9 Pro apresenta uma tela AMOLED retangular maior (1,74 polegada) e um GPS incorporado surpreendentemente preciso para rastrear várias atividades. Ele retém a freqüência cardíaca 24/7 e o monitoramento do SPO2, o rastreamento do sono e do estresse e o suporte para mais de 150 modos esportivos (embora alguns modos ofereçam dados limitados).
Os recursos limitados do smartwatch incluem reprodução de música e notificações por telefone (sem respostas). Apesar da falta de NFC, o Sub-$ 100 Smart Band 9 Pro oferece estilo, uma tela responsiva brilhante, interface amigável e impressionante duração da bateria.
4. Amazfit Band 7
Melhor rastreador de fitness orçamentário com monitoramento de saúde
Amazfit Band 7
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Especificações do produto
Tamanho: 37,3 mm
Espessura: 12,2 mm
Vida da bateria: 18 dias
Conectividade: Bluetooth 5.2
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
Rastreamento: nadar, período, dormir
Resistência à água: até 50m
Prós
Toneladas de rastreamento, incluindo estresse e sono
Amazon Alexa e outros recursos inteligentes embutidos
Contras
Sem GPS embutido
O Amazfit Band 7 de US $ 50 embala recursos impressionantes. Sua tela ampla (1,47 polegada) sempre ligada mostra os dados de saúde e exercícios claramente, enquanto a banda permanece esbelta e confortável. Excelente duração da bateria (18 dias de uso típico, 28 dias de segurança da bateria) é uma grande vantagem.
Mais de 120 modos esportivos são suportados (quatro com reconhecimento inteligente automático) e a resistência à água de 50m permite nadar. O monitoramento da saúde inclui freqüência cardíaca, oxigênio no sangue e estresse, juntamente com o rastreamento do sono. Os recursos do SmartWatch incluem notificações e integração do Amazon Alexa.
5. Apple Watch SE (2ª geração)
Melhor orçamento Apple Watch
Apple Watch SE (2ª geração)
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Especificações do produto
Tamanho: 40mm x 34mm
Espessura: 10,7 mm
Vida da bateria: 18 horas
Conectividade: Celular (Opcional), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, GPS, acelerômetro
Rastreamento: nadar, dormir, período
Resistência à água: até 50m
Prós
Grande seleção de aplicativos
Recursos de segurança especiais, como detecção de colisão e GPS embutido
Contras
Menos sensores do que outras opções de relógio Apple
Um Apple Watch amigável para o orçamento, o Se 2nd-Gene SE apresenta um sensor de frequência cardíaca óptica e um GPS embutido. Ele detecta automaticamente vários exercícios (incluindo natação) e oferece 32 GB de armazenamento para aplicativos adicionais da App Store.
Como um smartwatch completo, permite chamadas, mensagens, pagamentos sem contato e streaming de música. A detecção de falhas chama automaticamente serviços de emergência. É esbelto, confortável e oferece uma duração impressionante da bateria (para um Apple Watch).
6. Garmin Venu 3
Melhor rastreador de fitness para exercícios
Garmin Venu 3
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Especificações do produto
Tamanho: 45mm
Espessura: 12mm
Vida da bateria: 14 dias
Conectividade: Bluetooth, 802.11n
Sensores: monitor de freqüência cardíaca, GPS, temperatura
Rastreamento: nadar, dormir, estresse, energia
Resistência à água: até 50m
Prós
GPS altamente precisos e monitor de freqüência cardíaca
Recurso útil da bateria do corpo
Contras
Seleção limitada de aplicativos em comparação com outros smartwatches
O Venu 3 de Garmin, enquanto o mais caro desta lista, é ideal para rastreamento sério de fitness. Ele rastreia vários exercícios (natação, ciclismo, golfe etc.) usando seu GPS altamente preciso, monitor de freqüência cardíaca, ECG, oxigênio no sangue, temperatura e outros sensores. Os exercícios animados (Pilates, HIIT, Cardio) estão incluídos.
O recurso de destaque é a bateria do corpo, que avalia o descanso corporal com base na atividade, estresse e sono. É um smartwatch de tamanho modesto, com uma tela AMOLED brilhante e até 14 dias de duração da bateria (reduzida com exibição sempre ativa e detecção automática de exercícios). Os recursos padrão do smartwatch estão incluídos, embora a seleção de aplicativos seja limitada em comparação com os relógios Apple e Google.
O que procurar em um rastreador de fitness orçamentário
Os rastreadores de fitness são mais do que balcões e monitores do sono. Considere a qualidade do hardware, o conforto, o software e a precisão do rastreamento. Os preços mais altos geralmente significam mais recursos (monitoramento da frequência cardíaca, GPS, OLED displays etc.), mas rastreadores acessíveis ainda podem fornecer dados de saúde substanciais.
Que tipo de rastreador de fitness eu preciso?
Suas necessidades ditam o tipo de rastreador. Bandas ultra baratas como a Xiaomi Smart Band 9 são suficientes para contagem básica de etapas, verificações de freqüência cardíaca e cronometragem. Muitas opções de orçamento incluem exibições de cores, duração da bateria longa, modos esportivos, rastreamento do sono, sensores de oxigênio no sangue e notificações por telefone.
O suporte ao GPS é aconselhável para corredores, ciclistas e caminhantes. Para funcionalidade mais ampla além do rastreamento de fitness e saúde, um smartwatch oferece uma tela maior, armazenamento interno, acesso a aplicativos e recursos de chamada/texto. Indivíduos ativos também podem considerar fones de ouvido de alta qualidade para uma configuração completa de condicionamento físico.
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