บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > Hard 75 Challenge

Hard 75 Challenge

หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ ขนาด:33.41M เวอร์ชัน:1.8.1

ประเมิน:4.2 อัปเดต:Jan 04,2025

4.2

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

เริ่มต้นการเดินทางแห่งการเปลี่ยนแปลงด้วยแอป Hard 75 Challenge คู่มือขั้นสูงสุดสำหรับการเติบโตส่วนบุคคลและการพัฒนาตนเอง แอปนี้ได้รับแรงบันดาลใจจากเทรนด์การออกกำลังกายยอดนิยมของสหรัฐอเมริกา ช่วยปลูกฝังความแข็งแกร่งทางจิตใจ มีวินัยในตนเอง และยกระดับความเป็นอยู่ที่ดี การออกแบบที่ใช้งานง่ายมีเครื่องมือที่ครอบคลุมเพื่อสนับสนุนคุณตลอด 75 วันแห่งความมุ่งมั่นอันแน่วแน่

คุณสมบัติต่างๆ ได้แก่ แผนการรับประทานอาหารที่ปรับแต่งได้ (ไม่อนุญาตให้รับประทานอาหารโกง!) การติดตามการออกกำลังกายรายวัน (การออกกำลังกาย 45 นาทีสองครั้ง กิจกรรมกลางแจ้งอย่างน้อยหนึ่งครั้ง) การตรวจสอบปริมาณน้ำ (1 แกลลอนต่อวัน) การติดตามความคืบหน้าในการอ่าน (เนื้อหาที่สมบูรณ์ 10 หน้า ) และภาพถ่ายความคืบหน้ารายวันเพื่อติดตามการเปลี่ยนแปลงของคุณด้วยสายตา การแจ้งเตือนในตัวช่วยให้คุณรีสตาร์ทตั้งแต่วันที่ 1 หากมีการละเมิดกฎ เป็นการตอกย้ำความมุ่งมั่นและวินัย

แอป Hard 75 Challenge นำเสนอแนวทางการพัฒนาตนเองแบบองค์รวม ดาวน์โหลดเลยวันนี้และปลดล็อกศักยภาพของคุณเพื่อให้คุณแข็งแกร่งขึ้น มีสุขภาพดีขึ้น และมีระเบียบวินัยมากขึ้น รับผิดชอบชีวิตของคุณ บรรลุเป้าหมาย และกลายเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีที่สุด เริ่มการเดินทางของคุณตอนนี้!

วิถีชีวิต

ภาพหน้าจอ

รีวิว โพสต์ความคิดเห็น

FitnessFanatic Jan 22,2025

This app is amazing! It's really helped me build mental strength and discipline. The design is clean and easy to use. Highly recommend!

Motivado Jan 17,2025

Buena aplicación para mejorar la disciplina. Me ha ayudado a ser más constante en mis objetivos. Recomiendo probarla.

DéfiPerso Jan 17,2025

Application correcte, mais manque un peu de fonctionnalités. Le suivi des progrès pourrait être amélioré.

แอปที่คล้ายกับ Hard 75 Challenge

Matematika SD
1.0 / 4.00M

ดาวน์โหลด
FF.HD brasil 20.24 Mod
5.2 / 45.29M

ดาวน์โหลด
Fidelity ADT Secure Home
4.3.1 / 32.80M

ดาวน์โหลด
Ad:VIP
12.1.2 / 129.30M

ดาวน์โหลด

บทความล่าสุด

"การปะทะการตกปลาแนะนำกิจกรรม Seasons and Fishing Quest" Jun 02,2025

หากคุณเป็นแฟนตัวยงของการปะทะการตกปลาเครื่องจำลองการตกปลา 3 มิติยอดนิยมโดยสิบตารางเกมคุณกำลังเข้ารับการรักษา! เกมดังกล่าวเพิ่งเปิดตัวฟีเจอร์ใหม่ที่เรียกว่า "Seasons" เพิ่มเลเยอร์การแข่งขันความก้าวหน้าและการสำรวจที่น่าตื่นเต้น เริ่มตั้งแต่วันที่ 14 มีนาคมผู้เล่นดำน้ำในมหาสมุทรแอตแลนติก

ผู้เขียน : Hannah ดูทั้งหมด
"คู่มือด่วน: การเพิ่มพลังจักรวาลของ Galacta ในคู่แข่ง Marvel" Jun 01,2025

หากคุณกำลังดำน้ำในกิจกรรมล่าสุดในคู่แข่ง Marvel คุณอาจพบกับความท้าทายในการรับ Power Cosmic ของ Galacta สกุลเงินใหม่นี้เพิ่มเลเยอร์ที่น่าตื่นเต้นให้กับเกม แต่มันไม่ได้มาอย่างง่ายดาย - มันซ่อนตัวอยู่เบื้องหลังงานที่ท้าทายที่ต้องใช้ทักษะและกลยุทธ์ ไม่กลัว! เรา

ผู้เขียน : Nathan ดูทั้งหมด
Spider-Man 2 เปิดตัวด้วยบทวิจารณ์ 'ผสม' เนื่องจากปัญหาพีซี Jun 01,2025

Spider-Man 2 บนพีซีในขั้นต้นดูเหมือนจะพร้อมที่จะส่งมอบประสิทธิภาพที่น่าประทับใจเมื่อมีการประกาศข้อกำหนดของระบบ อย่างไรก็ตามพอร์ตที่ได้รับการพัฒนาจาก Nixxes เปิดตัวด้วยการต้อนรับแบบผสมบน Steam โดยมีข้อร้องเรียนทางเทคนิคมากมาย ปัจจุบันมีเพียง 55% ของบทวิจารณ์ที่เป็นบวก การใช้ RTX 4090

ผู้เขียน : Patrick ดูทั้งหมด

หัวข้อ

เกมออฟไลน์ที่ดีที่สุดที่จะเล่นได้ทุกที่TOP

กำลังมองหาเกมออฟไลน์ที่ดีที่สุดที่จะเล่นได้ทุกที่ทุกเวลา? คอลเลกชันนี้มีเกมที่ได้รับการจัดอันดับที่หลากหลายเหมาะสำหรับเมื่อคุณออฟไลน์ เพลิดเพลินไปกับการผจญภัยที่น่าตื่นเต้นด้วยเครื่องจำลองตระกูลอาร์กติกหมาป่าปริศนาความท้าทายหลักด้วยการเชื่อมต่อกระเบื้องหรือแสดงทักษะของคุณใน Pro Snooker 2024 ทดสอบปฏิกิริยาตอบสนองของคุณด้วยวิธีที่โง่เขลาและ Galaxiga หรือผ่อนคลายด้วยการเล่นเกมเจลลี่ หากคุณต้องการอะไรที่สมจริงมากขึ้นลองใช้ Proton Bus Simulator Road สำหรับแฟน ๆ Puzzle เรามีชีวิตคำ ดาวน์โหลด Extra Lives และ Dive เป็นชั่วโมงแห่งความสนุกออฟไลน์ด้วยแอพที่น่าทึ่งเหล่านี้! ค้นหาเกมออฟไลน์ที่คุณชื่นชอบในวันนี้!