บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > Sleep Cycle: Sleep Tracker

Sleep Cycle: Sleep Tracker

Name: Sleep Cycle: Sleep Tracker
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Sleep Cycle AB

หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ ขนาด:97.60M เวอร์ชัน:4.24.34

นักพัฒนา:Sleep Cycle AB ประเมิน:4 อัปเดต:Jan 07,2025

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

นอนหลับสบายและตื่นมาอย่างสดชื่นด้วย Sleep Cycle: Sleep Tracker! แอปที่เป็นนวัตกรรมใหม่นี้ใช้ข้อมูลเชิงลึกส่วนบุคคลและการโทรปลุกอย่างนุ่มนวลเพื่อปรับคุณภาพการนอนหลับของคุณให้เหมาะสม คุณสมบัติต่างๆ เช่น เครื่องบันทึกการกรน เสียงการนอนหลับที่สงบเงียบ และระบบเตือนอัจฉริยะช่วยให้คุณเอาชนะคืนที่กระสับกระส่ายและตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกกระปรี้กระเปร่า วงจรการนอนหลับใช้ประโยชน์จาก AI ขั้นสูง จัดลำดับความสำคัญด้านสุขภาพ การจัดการความเครียด และความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ ไม่ว่าคุณจะต้องติดตามรูปแบบการนอน ลดการกรน หรือเพียงปรับปรุงการนอนหลับ แอปนี้คือคำตอบของคุณ

คุณสมบัติหลักของวงจรการนอนหลับ:

- การติดตามการนอนหลับอัจฉริยะ: ไม่จำเป็นต้องวางโทรศัพท์ไว้ใต้หมอน! เพียงวางอุปกรณ์ของคุณไว้ใกล้โต๊ะข้างเตียงหรือพื้นเพื่อการตรวจสอบการนอนหลับที่แม่นยำ

- การโทรปลุกอย่างอ่อนโยน: ตื่นขึ้นมารู้สึกสดชื่นและสงบ นาฬิกาปลุกอัจฉริยะจะปลุกคุณอย่างอ่อนโยนระหว่างช่วงการนอนหลับที่เบาที่สุด

- คำแนะนำการนอนหลับส่วนบุคคล: รับคำแนะนำที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อสร้างนิสัยการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพเพื่อการพักผ่อนและความเป็นอยู่ที่ดียิ่งขึ้น

- เครื่องบันทึกเสียงการนอนหลับ: ติดตามการกรน พูดคุย ไอ หรือจามระหว่างนอนหลับเพื่อรับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับรูปแบบการนอนของคุณ

คำแนะนำผู้ใช้:

- การจัดวางอุปกรณ์อย่างเหมาะสม: เพื่อการติดตามที่แม่นยำ ให้เก็บอุปกรณ์ของคุณไว้ไม่ให้หยิบใช้บนโต๊ะข้างเตียงหรือบนพื้น

- สำรวจเสียงการนอนหลับ: ทดลองเสียงการนอนหลับต่างๆ (ฝน เสียงสีขาว) เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมการนอนหลับที่ผ่อนคลาย

- วิเคราะห์ข้อมูลการนอนหลับของคุณ: ใช้ข้อมูลการนอนหลับโดยละเอียดของแอปเพื่อระบุแนวโน้มและทำการปรับเปลี่ยนเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น

ความคิดสุดท้าย:

วงจรการนอนหลับเป็นมากกว่าเครื่องติดตามการนอนหลับ มันเป็นเครื่องมือแบบองค์รวมสำหรับการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ การจัดการความเครียด และสุขภาพโดยรวม ความสามารถในการปลุกที่อ่อนโยน คำแนะนำส่วนบุคคล และความสามารถในการบันทึกการนอนหลับช่วยให้คุณควบคุมการนอนหลับได้ ตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกสดชื่นและมีชีวิตชีวา ดาวน์โหลด Sleep Cycle วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้นและชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น!

วิถีชีวิต

ภาพหน้าจอ

รีวิว โพสต์ความคิดเห็น

แอปที่คล้ายกับ Sleep Cycle: Sleep Tracker

Air China
v7.19.1 / 69.00M

ดาวน์โหลด
Spark Creative Studio Clue
2.0 / 10.60M

ดาวน์โหลด
SpeedID
1.3.4 / 12.80M

ดาวน์โหลด
Health-e ABHA PHR Health Lockr
3.2.4 / 167.60M

ดาวน์โหลด

บทความล่าสุด

วันที่วางจำหน่ายและความสามารถใน Marvel Rivals เปิดตัว Jun 03,2025

ซีซั่นที่ 1 ของคู่แข่ง Marvel เริ่มต้นด้วยปังแนะนำตัวละครที่โดดเด่นเช่น Mister Fantastic และ Invisible Woman แฟน ๆ ได้รอคอยการมาถึงของสิ่งและคบเพลิงมนุษย์อย่างกระตือรือร้นและในที่สุดการรอคอยก็จบลง สิ่งที่จะเข้าร่วมบัญชีคู่แข่ง Marvel อย่างเป็นทางการในวันที่ 21 กุมภาพันธ์พร้อม

ผู้เขียน : Allison ดูทั้งหมด
"รถอะไร? เข้าร่วมกองกำลังกับพวกเราในการทำงานร่วมกันใหม่" Jun 03,2025

หากคุณติดตามการสร้างสรรค์ที่แปลกประหลาดของ Triband คุณอาจรู้อยู่แล้วว่ารถอะไร? กำลังสร้างคลื่นอีกครั้ง-คราวนี้เข้าร่วมกองกำลังกับปรากฏการณ์การหักทางสังคมที่เป็นที่นิยมตลอดเวลาในหมู่พวกเรา เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการผสมผสานที่เป็นเอกลักษณ์ของความตลกขบขันและความโกลาหลรถอะไร? ถูกตั้งค่าให้แนะนำ exciti

ผู้เขียน : Leo ดูทั้งหมด
"World of Tanks Blitz เปิดตัว Reforged Update ด้วย Unreal Engine 5" Jun 03,2025

World of Tanks Blitz อยู่ระหว่างการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่! นี่ไม่ใช่แค่การทำงานร่วมกันชั่วคราวหรือการปรับปรุงเครื่องสำอาง-เป็นการยกเครื่องที่สมบูรณ์เนื่องจากเกมเปลี่ยนไปเป็น Unreal Engine 5 การอัปเดตที่มีการคาดการณ์ไว้สูงมีจุดมุ่งหมายเพื่อหายใจชีวิตใหม่เข้าสู่ตำแหน่งห้าปีด้วย VI ที่สวยงาม

ผู้เขียน : Leo ดูทั้งหมด

หัวข้อ

เกมออฟไลน์ที่ดีที่สุดที่จะเล่นได้ทุกที่TOP

กำลังมองหาเกมออฟไลน์ที่ดีที่สุดที่จะเล่นได้ทุกที่ทุกเวลา? คอลเลกชันนี้มีเกมที่ได้รับการจัดอันดับที่หลากหลายเหมาะสำหรับเมื่อคุณออฟไลน์ เพลิดเพลินไปกับการผจญภัยที่น่าตื่นเต้นด้วยเครื่องจำลองตระกูลอาร์กติกหมาป่าปริศนาความท้าทายหลักด้วยการเชื่อมต่อกระเบื้องหรือแสดงทักษะของคุณใน Pro Snooker 2024 ทดสอบปฏิกิริยาตอบสนองของคุณด้วยวิธีที่โง่เขลาและ Galaxiga หรือผ่อนคลายด้วยการเล่นเกมเจลลี่ หากคุณต้องการอะไรที่สมจริงมากขึ้นลองใช้ Proton Bus Simulator Road สำหรับแฟน ๆ Puzzle เรามีชีวิตคำ ดาวน์โหลด Extra Lives และ Dive เป็นชั่วโมงแห่งความสนุกออฟไลน์ด้วยแอพที่น่าทึ่งเหล่านี้! ค้นหาเกมออฟไลน์ที่คุณชื่นชอบในวันนี้!