Strong Workout Tracker Gym Log

ปฏิวัติกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณด้วย Strong Workout Tracker Gym Log! แอปฟิตเนสที่ได้รับคะแนนสูงสุดซึ่งมีการดาวน์โหลดมากกว่า 3 ล้านครั้งและการรับรองจาก CNBC และ The Verge เปลี่ยนการออกกำลังกายให้เป็นประสบการณ์ที่น่าดึงดูด การออกแบบที่ใช้งานง่ายเหมาะสำหรับทุกระดับฟิตเนส ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงนักกีฬายกน้ำหนักมากประสบการณ์ ช่วยให้ติดตามความคืบหน้าได้อย่างราบรื่นและมีประสิทธิภาพ

Strong นำเสนอคุณสมบัติที่ครอบคลุมสำหรับการบันทึกการออกกำลังกายที่ง่ายดาย ติดตามการฝึกแบบคาร์ดิโอและความแข็งแกร่งอย่างง่ายดาย รับประโยชน์จากคำแนะนำการออกกำลังกายโดยละเอียดและวิดีโอภาพเคลื่อนไหวเพื่อรูปร่างที่สมบูรณ์แบบ สถิติขั้นสูงจะติดตามความคืบหน้าของคุณ ในขณะที่เครื่องมือที่เป็นประโยชน์ เช่น ตัวจับเวลานับถอยหลังอัตโนมัติและเครื่องคำนวณเพลทที่ผสานรวมจะช่วยเพิ่มความคล่องตัวให้กับเซสชันของคุณ ปรับแต่งกิจวัตรของคุณ เพิ่มบันทึก และแบ่งปันความสำเร็จของคุณกับเพื่อน ๆ

คุณสมบัติหลักของ Strong Workout Tracker Gym Log:

• การออกแบบที่ใช้งานง่าย: เพลิดเพลินกับอินเทอร์เฟซที่สะอาดตาและใช้งานง่ายที่สุดในบรรดาแอปฟิตเนส รับรองว่าบันทึกการออกกำลังกายได้อย่างง่ายดาย
• คลังการออกกำลังกายที่ครอบคลุม: เข้าถึงคอลเลกชันการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและความแข็งแกร่งมากมาย เสริมด้วยวิดีโอแนะนำภาพเคลื่อนไหวสำหรับเทคนิคที่เหมาะสม
• แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล: ปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณด้วยการออกกำลังกายและกิจวัตรส่วนตัวที่เหมาะกับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ ติดตามสิ่งที่ดีที่สุดส่วนตัวของคุณ สูงสุดหนึ่งตัวแทน และน้ำหนักรวมที่ยกได้
• ตัวจับเวลาอัตโนมัติ: รักษาโมเมนตัมการออกกำลังกายด้วยตัวจับเวลานับถอยหลังอัตโนมัติในตัวเพื่อช่วงเวลาพักผ่อนที่แม่นยำ
• รองรับการออกกำลังกายอเนกประสงค์: ติดตามการออกกำลังกายที่หลากหลาย รวมถึงกิจกรรมช่วยเหลือน้ำหนักตัวและกิจกรรมตามระยะเวลา รองรับรูปแบบการฝึกที่หลากหลาย เช่น ความแข็งแกร่งในการเริ่มต้นหรือ StrongLifts 5x5
• การจัดการข้อมูลที่ราบรื่น: รับประโยชน์จากการสำรองข้อมูลบนคลาวด์อัตโนมัติเพื่อปกป้องข้อมูลการออกกำลังกายของคุณ แบ่งปันกิจวัตรของคุณกับเพื่อน ๆ ได้อย่างง่ายดาย