Strong Workout Tracker Gym Log

Revolusikan rutin gim anda dengan Strong Workout Tracker Gym Log! Apl kecergasan bertaraf tinggi ini, yang menawarkan lebih 3 juta muat turun dan sokongan daripada CNBC dan The Verge, mengubah senaman menjadi pengalaman yang menarik. Reka bentuk intuitifnya memenuhi semua tahap kecergasan, daripada pemula hingga pengangkat berpengalaman, menyediakan cara yang lancar dan cekap untuk menjejaki kemajuan.

Strong menawarkan ciri komprehensif untuk pengelogan senaman yang mudah. Jejaki latihan kardio dan kekuatan dengan mudah, mendapat manfaat daripada arahan senaman terperinci dan video animasi untuk bentuk yang sempurna. Statistik lanjutan memantau kemajuan anda, manakala alat yang berguna seperti pemasa hitung detik automatik bersepadu dan kalkulator plat menyelaraskan sesi anda. Peribadikan rutin anda, tambah nota dan kongsi pencapaian anda dengan rakan.

Ciri Utama Strong Workout Tracker Gym Log:

• Reka Bentuk Intuitif: Nikmati antara muka yang paling bersih dan paling mesra pengguna antara apl kecergasan, memastikan rakaman senaman yang mudah.
• Perpustakaan Senaman Luas: Akses koleksi kardio dan latihan kekuatan yang banyak, dipertingkatkan dengan video pengajaran animasi untuk teknik yang betul.
• Rancangan Senaman Diperibadikan: Sesuaikan senaman anda dengan senaman dan rutin yang diperibadikan yang disesuaikan dengan matlamat kecergasan anda. Jejaki pencapaian peribadi anda, maks satu ulangan dan jumlah berat yang diangkat.
• Pemasa Automatik: Kekalkan momentum senaman dengan pemasa kira detik terbina dalam untuk tempoh rehat yang tepat.
• Sokongan Senaman Serbaguna: Jejaki pelbagai jenis senaman, termasuk berat badan yang dibantu dan aktiviti berasaskan tempoh, menampung pelbagai gaya latihan seperti Kekuatan Permulaan atau StrongLifts 5x5.
• Pengurusan Data Lancar: Manfaatkan sandaran awan automatik untuk melindungi data senaman anda. Kongsi rutin anda dengan rakan dengan mudah.

Strong Workout Tracker Gym Log ialah teman kecergasan muktamad untuk memaksimumkan hasil gim anda. Kesederhanaan, ciri komprehensif dan keupayaan pengurusan data menjadikannya aplikasi yang ideal untuk mencapai aspirasi kecergasan anda. Sertai senarai menunggu hari ini!