xddxz.com首頁 導航導航
熱門搜尋 :
=ADK= Gaming Community Escape from Her Nail Salon: Girls Game
首頁 >  應用 >  健康與健身 >  Sleep Monitor - Schlaftracker
Sleep Monitor - Schlaftracker

Sleep Monitor - Schlaftracker

分類:健康與健身 大小:92.24 MB 版本號:v2.7.5.1

開發者:SM Health Team 評分:4.5 更新日期:Jan 18,2025

4.5
下載
應用說明
<img src=Sleep Monitor 還具有輕鬆的睡眠音樂，以促進平靜的睡眠。認識到睡前體驗的重要性，該應用程序精選的音樂選擇可以增強放鬆效果並創造一個有利於睡眠的環境。不僅僅是監控；還在於促進高質量的休息。

Sleep MonitorAPK 的工作原理

  1. 從 Google Play 下載Sleep Monitor。
  2. 創建一個帳戶以開始跟蹤您的睡眠。 這是一個快速而簡單的過程。
  3. 設置您的睡眠檔案（年齡、性別等）以進行個性化監控和建議。
  4. 睡前將手機放在枕頭附近。 這使得應用程序能夠準確跟蹤運動和呼吸模式。
  5. Sleep Monitor 自動跟蹤您的睡眠模式，分析睡眠階段和幹擾。

這些簡單的步驟可以讓您清楚地了解您的睡眠模式，從而改善睡眠健康。

Sleep Monitor APK

的主要功能
  • 高級睡眠跟蹤：精心記錄睡眠持續時間和質量，詳細記錄淺睡眠、深睡眠和快速眼動睡眠。
  • 智能鬧鍾：分析您的睡眠周期，在最佳時間喚醒您，讓您重新煥發活力。
  • 平靜的睡眠聲音：提供一係列舒緩的聲音（海浪、雨聲、白噪音）來幫助睡眠。

Sleep Monitor mod apk 下載

  • 睡眠日記：讓您記錄每日睡眠模式、情緒和其他睡眠影響因素。
  • 有用的睡眠技巧：提供有關改善睡眠衛生的有科學依據的建議。
  • 快速眼動睡眠分析：提供對快速眼動睡眠的深入了解，這對於精神恢複至關重要。

Sleep Monitor 作為一款全麵且用戶友好的睡眠應用程序脫穎而出。

<img src=
  • 優化您的睡眠環境：確保您的臥室涼爽、黑暗且安靜。監控環境變化如何影響您的睡眠。
  • 減少睡前看屏幕的時間：由於藍光幹擾，睡前避免使用電子設備。使用 Sleep Monitor 跟蹤屏幕時間減少的影響。
  • 定期查看您的睡眠數據：定期分析您的睡眠數據，以獲得有價值的見解和改進。
  • 利用智能鬧鍾：在最淺的睡眠階段自然醒來，以獲得更清爽的覺醒。

結論

投資先進的睡眠技術就是對您的健康的投資。 Sleep Monitor MOD APK 提供了一種易於使用且用戶友好的方式來了解和改善您的睡眠習慣。 它不僅僅是一個應用程序；它是您改善睡眠和整體健康之旅的合作夥伴。 它的功能、數據分析和有用的提示使其成為實現更健康生活方式的寶貴工具。

Sleep Monitor mod apk 最新版本

健康與健身
螢幕截圖
Sleep Monitor - Schlaftracker應用截圖第0張
Sleep Monitor - Schlaftracker應用截圖第1張
Sleep Monitor - Schlaftracker應用截圖第2張
Sleep Monitor - Schlaftracker應用截圖第3張
用戶評價 發表評價
HealthNut Jan 17,2025

Helpful app for tracking sleep patterns. The data is easy to understand, and the app is easy to use. Would be nice to have more detailed analysis.

Saludable Jan 10,2025

Aplicación útil para controlar los patrones de sueño. Los datos son fáciles de entender, pero la aplicación podría ser más completa.

BienEtre Jan 15,2025

Application correcte pour suivre son sommeil. Les données sont claires, mais l'application manque de fonctionnalités.

Sleep Monitor - Schlaftracker 類似應用
最新文章
  • Alienware Area-51 電競筆電：黑色星期五前限省800美元 Jan 07,2026
    Alienware Area-51 電競筆電：黑色星期五前限省800美元

    ​ Dell在本週伊始便為其高階Alienware筆記型電腦推出大幅優惠。現在您可享有Alienware 18 Area-51 18吋RTX 5080遊戲筆記型電腦800美元的折扣，優惠後價格為2,749.99美元並附帶免運費。RTX 5080是目前市面上第二強大的行動GPU，其效能甚至超越了上一代的頂級型號RTX 4090。Alienware 18 Area-51 RTX 5080遊戲筆記型電腦，售價2,750美元Alienware 18 Area-51 Intel Core Ultra 9 27

    作者 : Hazel 看全部

  • 《俠盜獵車手6》第二支預告引爆地圖解析熱潮 Jan 07,2026
    《俠盜獵車手6》第二支預告引爆地圖解析熱潮

    ​ 雄心勃勃的《俠盜獵車手6》地圖繪製計畫在第二支預告片發布後更加緊鑼密鼓，一位主要組織者告訴IGN：「這徹底改變了我們未來幾個月的工作流程。」專門的《GTA 6》地圖繪製Discord社群變得格外活躍，近400名成員正分析新預告片的每一幀畫面，以尋找地理線索。「我們正面臨大量新資訊的衝擊，這些資訊徹底重塑了我們繪圖工作的優先順序，」該Discord伺服器的管理員Garza解釋道。「這為我們提供了足以耗費數月時間來分類和分析的新材料——我們目前只觸及了皮毛。」Play這項草根地圖繪製計畫起源於202

    作者 : Liam 看全部

  • 亞瑟王：王者戰紀四月更新推出新英雄布倫南 Jan 07,2026
    亞瑟王：王者戰紀四月更新推出新英雄布倫南

    ​ 布萊南以勢不可擋的坦克英雄姿態衝入戰場專屬布萊南主題活動商店現已開張驚喜愚人節禮包仍可供選購愚人節慶祝活動或許已結束，但 Netmarble 的熱情絕對未減。繼本月稍早震撼登場的 100 天週年紀念更新後，開發團隊持續透過重大新增內容延續慶典氛圍。傳奇戰士布倫南國王隆重登場，為玩家帶來全新活動與激動人心的遊戲體驗機會。布倫南國王的崛起布倫南以強大守護者之姿強勢登陸《亞瑟王：傳說崛起》，旨在統治「限制區域：阿波萊亞起源」與「競技場：鬥技場」。這位坦克真正特別之處在於，當他的屏障存在時受到攻擊，能透

    作者 : Eric 看全部

專題
適用於 iPhone 的最佳新聞和雜誌應用程序
適用於 iPhone 的最佳新聞和雜誌應用程序TOP

隨時了解 iPhone 上的最佳新聞和雜誌應用程序！ 這個精心策劃的合集包含頂級應用程序，如 AJC News、WSBT-TV News、FOX LOCAL: Live News、Hymnscient & Modern、The Sun Mobile - Daily News、KARE 11 News、聯合早報 Lianhe Zaobao、DailyWire、NBC4 Columbus 和UP 新聞，北方邦新聞。 獲取突發新聞、深入報道和多樣化觀點，一切盡在您的指尖。立即下載您最喜歡的內容並與世界保持聯係。

最新應用
熱門應用
熱門新聞