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Warm Up & Morning Workout App

分類:時尚生活大小:54.00M 版本號:v1.1.0

評分:4.0 更新日期:Dec 24,2024

4.0

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應用說明

The WarmUp App由健身教練開發，是一款移動健身應用程序，提供適合所有健身水平的日常熱身和伸展運動。它旨在增強能量並讓用戶為鍛煉或跑步做好準備，其特色是由經過認證的健身教練創建的鍛煉項目，提供個性化的訓練體驗。該應用程序通過六個難度級別、30 天計劃（提供三個難度級別）以及允許用戶自定義持續時間和強度的獨立鍛煉來滿足不同的需求。此外，用戶還可以從包含 130 多個視頻練習的庫中構建個性化的例程。包括進度跟蹤、卡路裏燃燒監控和 Google Fit 同步，以及在社交媒體上分享成就的選項。無需任何設備。

WarmUp 應用程序的主要優點包括：

日常活動：為所有健身水平提供每日熱身和伸展活動，無需任何設備或相關經驗。
專家設計的鍛煉：鍛煉由專業健身教練創建，模仿個性化訓練體驗。
可調節難度：提供六個不同的難度級別以適應不同的健身水平。
結構化計劃： 包括 30 天的計劃以及三種難度選項，以實現結構化進展。
靈活的鍛煉：提供獨立的鍛煉，允許用戶選擇他們喜歡的鍛煉和持續時間。
可定製的例程：使用戶能夠從包含 130 多個視頻練習的龐大庫中製定個性化鍛煉。

其他功能包括簡潔有效的鍛煉、高清視頻指導、鍛煉進度跟蹤、卡路裏跟蹤、Google Fit 集成、無設備鍛煉和社交媒體共享功能。

生活方式

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