BMI Calculator: Weight Tracker

Obtenez une compréhension claire de votre poids corporel et de votre santé globale avec la calculatrice de BMI: le suivi du poids. La calculatrice de l'indice de masse corporelle (IMC) vous permet de déterminer votre IMC en fonction de votre poids, de votre taille, de votre âge et de votre sexe. Mais ce n'est pas tout - cette application va plus loin. Avec un tracker de poids intégré, vous pouvez surveiller vos progrès et le voir sur divers graphiques. Vous voulez en savoir plus? Utilisez les calculatrices pratiques pour déterminer votre rapport taille / hauteur (WHTR), le pourcentage de graisse corporelle et la consommation de calories. Que vous essayiez de maintenir un poids santé ou de perdre quelques kilos, cette application vous a couvert. Commencez votre voyage vers une meilleure image corporelle maintenant!

Caractéristiques de la calculatrice BMI: tracker de poids:

Calcul de l'indice de masse corporelle (IMC): calculer facilement votre IMC en entrant votre poids corporel, votre taille, votre âge et votre sexe. Cela vous aide à comprendre si votre poids se situe dans une gamme saine.

❤️ Suivi du poids: Gardez une trace de votre poids quotidien et surveillez vos progrès au fil du temps. L'application fournit divers graphiques et visualisations pour analyser votre historique de poids et obtenir des informations sur votre voyage vers une meilleure image corporelle.

❤️ Calculateurs supplémentaires: utilisez les calculatrices incluses pour déterminer votre rapport taille / hauteur (WHTR), le pourcentage de graisse corporelle et la consommation de calories (BMR + PAL). Ces outils fournissent une compréhension complète de votre composition corporelle et vous aident à prendre des décisions éclairées.

❤️ Estimation du taux métabolique basal (BMR): l'application estime votre BMR, qui est la quantité d'énergie que votre corps dépense au repos. Ces informations précieuses vous aident à comprendre les besoins de base de votre corps et à planifier votre apport calorique en conséquence.

Calculatrice WHTR WHTR: Calculez facilement votre rapport taille / hauteur à l'aide de cette calculatrice. Il vous aide à déterminer si votre WHTR se situe dans une fourchette saine, ce qui est essentiel pour évaluer votre risque de maladies liées au poids.

❤️ Réglage des objectifs et suivi des progrès: définissez un poids cible souhaité et suivez vos progrès vers l'atteinte. L'application fournit des statistiques complètes, telles que votre poids moyen et la différence entre votre départ et votre poids cible, pour vous aider à rester motivé et concentré.

Conclusion:

Que vous souhaitiez perdre du poids, maintenir une composition corporelle saine ou simplement améliorer votre bien-être global, Calculatrice d'IMC: le suivi de poids est votre compagnon ultime. Ne manquez pas cette occasion de prendre en charge votre corps et de vivre une vie plus saine.