BMI Calculator: Weight Tracker

Получите четкое понимание веса вашего тела и общего здоровья с помощью калькулятора ИМТ: трекер веса. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ) позволяет определить ваш ИМТ на основе вашего веса, роста, возраста и пола. Но это еще не все - это приложение делает еще один шаг вперед. Со встроенным трекером веса вы можете отслеживать свой прогресс и просмотреть его на различных диаграммах. Хотите узнать больше? Используйте удобные калькуляторы, чтобы определить соотношение талии к высоте (WHTR), процентное содержание жира в организме и потребление калорий. Независимо от того, пытаетесь ли вы поддерживать здоровый вес или сбросить несколько фунтов, это приложение заставляет вас покрыть. Начните свое путешествие к лучшему изображению тела сейчас!

Особенности калькулятора ИМТ: трекер веса:

❤ Индекс массы тела (ИМТ) Расчет: легко рассчитать свой ИМТ, входя в массу вашего тела, рост, возраст и пол. Это помогает вам понять, находится ли ваш вес в здоровом диапазоне.

❤ Отслеживание веса: отслеживайте свой ежедневный вес и следите за своим прогрессом с течением времени. Приложение предоставляет различные диаграммы и визуализации для анализа вашей истории веса и получения понимания вашего пути к лучшему образу тела.

❤ Дополнительные калькуляторы: используйте включенные калькуляторы, чтобы определить соотношение талии к высоте (WHTR), процентное содержание жира в организме и потребление калорий (BMR + PAL). Эти инструменты обеспечивают полное понимание состава вашего тела и помогают вам принимать обоснованные решения.

❤ Оценка базальной скорости метаболизма (BMR): приложение оценивает ваш BMR, который представляет собой количество энергии, которое ваше тело тратит в состоянии покоя. Эта ценная информация помогает вам понять основные потребности вашего тела и соответствующим образом спланируйте потребление калорий.

❤ Калькулятор WHTR: легко рассчитать соотношение талии к высоте, используя этот калькулятор. Это помогает вам определить, попадает ли ваш WHTR в здоровый диапазон, что важно для оценки вашего риска заболеваний, связанных с весом.

❤ Настройка целей и отслеживание прогресса: установите желаемый целевой вес и отслеживайте свой прогресс в достижении его достижения. Приложение предоставляет комплексную статистику, такую ​​как ваш средний вес и разница между вашим стартовым и целевым весом, чтобы помочь вам оставаться мотивированными и сосредоточенными.

Заключение:

Хотите ли вы похудеть, поддерживать здоровый состав тела или просто улучшить свое общее благополучие, калькулятор ИМТ: трекер веса-ваш конечный компаньон. Не упустите эту возможность взять на себя ответственность за свое тело и жить более здоровой жизнью.