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BMI Calculator: Weight Tracker

Name: BMI Calculator: Weight Tracker
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Hoaluquetoi

범주:도구 크기:58.55M 버전:1.4.2

개발자:Hoaluquetoi 비율:4 업데이트:Mar 09,2025

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애플리케이션 설명

BMI 계산기 : 체중 추적기로 체중과 전반적인 건강을 명확하게 이해하십시오. 체질량 지수 (BMI) 계산기를 사용하면 체중, 높이, 연령 및 성별에 따라 BMI를 결정할 수 있습니다. 그러나 그게 전부는 아닙니다.이 앱은 한 걸음 더 나아갑니다. 내장 무게 추적기를 사용하면 진행 상황을 모니터링하고 다양한 차트에서 볼 수 있습니다. 더 알고 싶습니까? 편리한 계산기를 사용하여 허리-높이 비율 (WHTR), 체지방 비율 및 칼로리 소비를 결정하십시오. 건강한 체중을 유지하려고하거나 몇 파운드를 흘리려고 하더라도이 앱은 당신을 덮었습니다. 이제 더 나은 신체 이미지로의 여정을 시작하십시오!

BMI 계산기의 특징 : 웨이트 트래커 :

❤️ 바디 질량 지수 (BMI) 계산 : 체중, 높이, 연령 및 성별을 입력하여 BMI를 쉽게 계산합니다. 이것은 체중이 건강한 범위 내에 있는지 이해하는 데 도움이됩니다.

❤️ 웨이트 추적 : 일일 체중을 추적하고 시간이 지남에 따라 진행 상황을 모니터링하십시오. 이 앱은 다양한 차트와 시각화를 제공하여 체중 기록을 분석하고 더 나은 신체 이미지를 향한 여정에 대한 통찰력을 얻습니다.

❤️ 추가 계산기 : 포함 된 계산기를 사용하여 허리-높이 비율 (WHTR), 체지방 비율 및 칼로리 소비 (BMR + PAL)를 결정합니다. 이 도구는 신체 구성에 대한 포괄적 인 이해를 제공하고 정보에 입각 한 결정을 내리는 데 도움이됩니다.

bmr (batal metabolic rate) 추정 : 앱은 BMR을 추정합니다. 이는 신체가 휴식 중에 소비되는 에너지의 양입니다. 이 귀중한 정보는 신체의 기본 요구를 이해하고 그에 따라 칼로리 섭취를 계획하는 데 도움이됩니다.

❤️ WHTR 계산기 :이 계산기를 사용하여 허리 대 높이 비율을 쉽게 계산하십시오. 그것은 당신의 WHTR이 건강한 범위에 속하는지를 결정하는 데 도움이되며, 이는 체중과 관련된 질병의 위험을 평가하는 데 필수적입니다.

❤️ 목표 설정 및 진행중기 추적 : 원하는 대상 가중치를 설정하고이를 달성하기위한 진행 상황을 추적합니다. 이 앱은 평균 체중과 시작과 타겟 중량의 차이와 같은 포괄적 인 통계를 제공하여 동기 부여 및 집중력을 유지할 수 있도록 도와줍니다.

결론:

체중 감량, 건강한 신체 구성을 유지하거나 전반적인 웰빙을 개선하든 BMI 계산기 : 체중 추적기가 궁극적 인 동반자입니다. 이 기회를 놓치지 말고 몸을 책임지고 더 건강한 삶을 살 수 있습니다.

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