Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > Mass Building Program

Mass Building Program

Name: Mass Building Program
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: Fitric

Loại:Cuộc sống thời trang Kích cỡ:45.60M Phiên bản:3.0.1

Nhà phát triển:Fitric Tỷ lệ:4.2 Cập nhật:Apr 17,2025

4.2

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

Đạt được mục tiêu vóc dáng của bạn chỉ trong một tháng với chương trình xây dựng đại chúng cách mạng của chúng tôi! Ứng dụng tập luyện chuyên sâu này được thiết kế để tăng trưởng cơ bắp nhanh chóng, bất kể mức độ tập thể dục hoặc giới tính hiện tại của bạn. Chương trình sử dụng các bài tập hợp chất nặng để nhắm mục tiêu vào tất cả các nhóm cơ, đảm bảo tập luyện toàn diện và hiệu quả. Cho dù bạn là người mới tập thể dục hay một người nâng dày, kế hoạch 30 ngày này sẽ thúc đẩy sức mạnh của bạn, tăng khối lượng cơ bắp và thiết lập một nền tảng cho lợi ích dài hạn. Biến đổi cơ thể của bạn và vượt quá mong đợi của bạn - chọn chương trình xây dựng đại chúng!

Các tính năng chính của chương trình xây dựng đại chúng:

Tăng trưởng cơ bắp tăng tốc: Được thiết kế để tăng cơ bắp nhanh chóng trong vòng bốn tuần. Hoàn hảo cho những người tìm kiếm kết quả nhanh chóng, có thể nhìn thấy.

Kế hoạch tập luyện thích ứng: Thích hợp cho tất cả các cấp độ thể dục, độ tuổi và giới tính, giúp mọi người có thể truy cập được.

Đào tạo cường độ cao: Các bài tập hợp chất nặng, được thực hiện nhiều lần mỗi tuần, cung cấp một buổi tập luyện đầy thách thức và hiệu quả.

Cách tiếp cận toàn diện: Tập trung vào việc xây dựng cả sức mạnh và kích thước trong khi vẫn duy trì một vóc dáng gầy.

Mẹo của người dùng để có kết quả tối ưu:

Tuân thủ: Theo dõi nghiêm ngặt các buổi tập luyện theo lịch trình và ngày nghỉ ngơi để có hiệu quả tối đa.

Hình thức thích hợp: Ưu tiên hình thức chính xác để ngăn ngừa chấn thương và đảm bảo sự tham gia của cơ bắp được nhắm mục tiêu.

Quá tải tiến bộ: Tăng dần trọng lượng hoặc lặp lại để liên tục thách thức cơ bắp của bạn và kích thích tăng trưởng.

Dinh dưỡng là tối quan trọng: Tiêu thụ đủ protein và calo để hỗ trợ tăng trưởng và phục hồi cơ bắp.

Suy nghĩ cuối cùng:

Chương trình xây dựng đại chúng cung cấp một chế độ tập luyện hoàn chỉnh và hiệu quả để xây dựng cơ bắp và sức mạnh nhanh chóng. Bằng cách tuân theo kế hoạch có cấu trúc và kết hợp các mẹo được cung cấp, bạn có thể đạt được vóc dáng mong muốn của mình và gặt hái vô số lợi ích về thể chất và tinh thần. Nếu bạn đã sẵn sàng cho một thử thách 30 ngày biến đổi, hãy tải xuống chương trình xây dựng đại chúng ngay hôm nay và bắt đầu hành trình của bạn đến một bạn mạnh mẽ hơn, cơ bắp hơn.

Lối sống

Ảnh chụp màn hình

Mass Building Program Ảnh chụp màn hình 2

Mass Building Program Ảnh chụp màn hình 3

Đánh giá Đăng bình luận

Ứng dụng như Mass Building Program

실시간 경매정보
2.0.2 / 3.00M

Tải xuống
30 Day Push Up Challenge
22.0.4 / 21.90M

Tải xuống
FreeFit
3.3.12 / 10.40M

Tải xuống
The Tapping Solution
4.3.3 / 105.13M

Tải xuống

Bài viết mới nhất

Flappy Bird Returns: Bây giờ trên Cửa hàng Games Epic cho thiết bị di động Jul 16,2025

Flappy Bird đang thực hiện một sự trở lại chiến thắng với trò chơi di động, và lần này nó đang hạ cánh trên cửa hàng Epic Games. Ban đầu được ra mắt vào năm 2013, Flappy Bird đã nhanh chóng trở thành một hiện tượng văn hóa, được bao gồm vì lối chơi đơn giản và cơ học khó khăn. Sự hồi sinh của nó có sp

Tác giả : Aaliyah Xem tất cả
Valorant Mobile sẽ sớm ra mắt tại Trung Quốc: Các đối tác bạo loạn với Lightspeed Jul 16,2025

Tin tức thú vị cho người hâm mộ của các trò chơi *Valorant *, đã chính thức xác nhận rằng một phiên bản di động của game bắn súng anh hùng chiến thuật nổi tiếng đang được phát triển, và lần này, nó là thật. Dự án đang được xử lý bởi Lightspeed Studios, một công ty con theo Tencent, đánh dấu một bước tiến đáng kể trong B

Tác giả : Simon Xem tất cả
Mọi người có thể bay đối tác với Sony cho Project Delta mới Jul 15,2025

Mọi người có thể bay, hãng phim nổi tiếng với công việc của mình về Bulletstorm và là nhà đồng phát triển của Gears of War: E-Day, đã tham gia một thỏa thuận mới với Sony Interactive Entertainment. Theo một báo cáo chính thức do nhà phát triển công bố, quan hệ đối tác liên quan đến việc phát triển một tiêu đề mới theo t

Tác giả : Daniel Xem tất cả

chủ đề

Ứng dụng tin tức và tạp chí tốt nhất cho iPhoneTOP

Cập nhật thông tin với các ứng dụng tin tức và tạp chí tốt nhất dành cho iPhone! Bộ sưu tập tuyển chọn này có các ứng dụng được xếp hạng hàng đầu như AJC News, WSBT-TV News, FOX LOCAL: Live News, Hymns Ancient & Modern, The Sun Mobile - Daily News, KARE 11 News, 联合早报 Lianhe Zaobao, DailyWire , NBC4 Columbus và Tin tức UP, Tin tức Uttar Pradesh. Nhận tin tức mới nhất, báo cáo chuyên sâu và quan điểm đa dạng, tất cả đều nằm trong tầm tay bạn. Tải xuống mục yêu thích của bạn ngay hôm nay và duy trì kết nối với thế giới.