Thenics

থিনিক্স আপনার সাধারণ ফিটনেস অ্যাপ নয়। এটি কেবল ওজন তোলা বা আরও বেশি রেপস করার বাইরে চলে যায়। পরিবর্তে, এটি আপনাকে চিত্তাকর্ষক ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা অর্জনে এবং কার্যকরী পেশীগুলি বিকাশের দিকে মনোনিবেশ করে। আপনি বার ব্রাদার্স এবং বারস্টারজের মতো স্ট্রিট ওয়ার্কআউট, ক্রসফিট বা ক্যালিস্টেনিক্সের আন্দোলনগুলিতে থাকুক না কেন, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আচ্ছাদিত করে তুলেছে। পেশী-আপস, প্ল্যানঞ্চস, ফ্রন্ট লিভারস এবং হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ-আপগুলি সহ বিভিন্ন দক্ষতার সাথে এই অ্যাপ্লিকেশনটি প্রতিটি দক্ষতার জন্য বিশদ বিবরণ এবং প্রযুক্তিগত ব্যাখ্যা সরবরাহ করে। অন্যান্য ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলি থেকে এটি কী সেট করে তা হ'ল অগ্রগতির উপর জোর দেওয়া। প্রতিটি দক্ষতা বেশ কয়েকটি অগ্রগতিতে বিভক্ত হয়, আপনাকে ধাপে ধাপে শিখতে এবং আপনার বর্তমান স্তরের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে দেয় ut তবে এটি সমস্ত নয়। এই অ্যাপ্লিকেশনটি তাদের প্রশিক্ষণ পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার জন্য যারা খুঁজছেন তাদের জন্য ওয়ান-আর্ম পুল-আপস, মানব পতাকা এবং এক-বাহু হ্যান্ডস্ট্যান্ডের মতো প্রো দক্ষতাও সরবরাহ করে। এবং আপনার ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা আরও সহজ করার জন্য, অ্যাপ্লিকেশনটি থিনিক্স কোচ দ্বারা উত্পাদিত ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সরবরাহ করে।

থিনিক্সের বৈশিষ্ট্য:

- চিত্তাকর্ষক ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা: অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহারকারীদের পেশী আপ, প্ল্যানচে, ফ্রন্ট লিভার, ব্যাক লিভার, পিস্তল স্কোয়াট, হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ আপ এবং ভি-সিটের মতো চিত্তাকর্ষক ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা অর্জনে সহায়তা করে।

- প্রো দক্ষতা: প্রাথমিক দক্ষতা ছাড়াও, অ্যাপটি একটি আর্ম পুল আপ, হিউম্যান ফ্ল্যাগ, একটি আর্ম পুশ আপ, একটি আর্ম হ্যান্ডস্ট্যান্ড, চিংড়ি স্কোয়াট এবং হেফেস্টোর মতো উন্নত দক্ষতাও সরবরাহ করে।

- বিবরণ এবং কৌশল ব্যাখ্যা: অ্যাপ্লিকেশনটি প্রতিটি দক্ষতা এবং অগ্রগতির জন্য বিশদ বিবরণ এবং কৌশল ব্যাখ্যা সরবরাহ করে, ব্যবহারকারীদের তাদের নিজস্ব গতিতে ধাপে ধাপে শিখতে দেয়।

- অগ্রগতি এবং ওয়ার্কআউট: প্রতিটি দক্ষতা বিভিন্ন প্রগতিতে বিভক্ত, প্রতিটি বিভিন্ন ওয়ার্কআউট সহ। এটি ব্যবহারকারীদের ধীরে ধীরে তাদের দক্ষতা উন্নত করতে এবং তাদের বর্তমান ফিটনেস স্তরের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সহায়তা করে।

- ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা: অ্যাপের থিনিক্স কোচ ব্যবহারকারীর লক্ষ্য এবং শর্তের ভিত্তিতে ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করে। এটি নিশ্চিত করে যে ব্যবহারকারীদের তাদের নির্দিষ্ট প্রয়োজন অনুসারে অনুসরণ করার জন্য একটি কাস্টমাইজড পরিকল্পনা রয়েছে।

- চিত্তাকর্ষক দক্ষতার উপর ফোকাস করুন: অন্যান্য ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলির বিপরীতে যা মূলত ওজন তোলা বা পুনরাবৃত্তি বাড়ানোর দিকে মনোনিবেশ করে, এই অ্যাপ্লিকেশনটি নতুন চিত্তাকর্ষক দক্ষতা অর্জনের উপর জোর দেওয়ার ক্ষেত্রে অনন্য। ব্যবহারকারীরা কেবল শক্তি এবং চর্বিযুক্ত কার্যকরী পেশীগুলিই অর্জন করে না, তবে অবিশ্বাস্য ক্যালিস্টেনিক্সের দক্ষতারও দক্ষতা অর্জন করে।

উপসংহার:

এখনই ডাউনলোড করুন এবং চিত্তাকর্ষক ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা এবং কার্যকরী পেশীগুলির একটি বিশ্ব আনলক করুন। বিশদ বিবরণ, কৌশল ব্যাখ্যা এবং ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সহ, আপনি নিজের গতিতে অগ্রগতি করতে পারেন এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে পারেন। জেনেরিক ওয়ার্কআউটগুলিকে বিদায় জানান এবং পেশী আপস, প্ল্যানচে এবং হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ আপগুলির মতো দক্ষ দক্ষতার জন্য হ্যালো। থিনিক্সের সাথে আপনার ক্যালিস্টেনিক্স যাত্রা শুরু করতে এখনই ক্লিক করুন!