No Drink, No Drugs

Sin bebida, sin drogas Ángel de la guarda: una aplicación gratuita para la recuperación de adicciones

Esta aplicación móvil gratuita brinda apoyo integral a personas que luchan contra la adicción al alcohol, las drogas o otras sustancias. Las funciones clave de la aplicación están diseñadas para ayudar en la recuperación mediante un seguimiento constante y recordatorios útiles.

Las características incluyen un calendario de abstinencia detallado para monitorear el progreso, orientación basada en los principios de los 12 Pasos y las 12 Tradiciones, y materiales educativos sobre el programa HALT (Hambriento, Enojado, Solitario, Cansado). El calendario permite a los usuarios visualizar su viaje de sobriedad, mientras que los 12 Pasos y las 12 Tradiciones ofrecen un camino estructurado hacia la recuperación. El programa HALT ayuda a los usuarios a identificar y gestionar posibles desencadenantes de recaídas.

La aplicación apoya proactivamente a los usuarios con tres notificaciones diarias: un recordatorio matutino que celebra las 24 horas de abstinencia, un recordatorio del mediodía que se centra en los principios HALT y un aviso vespertino para actualizar el calendario de abstinencia. Estas alertas oportunas refuerzan el compromiso y fomentan una participación constante en el proceso de recuperación.

Beneficios de usar NoDrink, NoDrugs Ángel de la Guarda:

• Rentable: La aplicación es completamente gratuita, lo que hace que los recursos de recuperación cruciales sean accesibles para todos.
• Seguimiento del progreso: El calendario de abstinencia proporciona una representación visual clara del progreso, fomentando la responsabilidad.
• Orientación estructurada: El marco de los 12 pasos y las 12 tradiciones ofrece un camino comprobado hacia una recuperación sostenida.
• Prevención de recaídas: El programa HALT ayuda a los usuarios a gestionar de forma proactiva los posibles desencadenantes.
• Apoyo constante: Las notificaciones periódicas a lo largo del día refuerzan el compromiso y brindan apoyo continuo.

Esta aplicación ofrece una herramienta valiosa para las personas que buscan superar la adicción, brindando un enfoque estructurado y de apoyo para la recuperación.