No Drink, No Drugs

NoDrink, NoDrugs Guardian Angel: um aplicativo gratuito para recuperação de vícios

Este aplicativo móvel gratuito oferece suporte abrangente para indivíduos que lutam contra o vício em álcool, drogas ou substâncias. Os principais recursos do aplicativo foram projetados para ajudar na recuperação por meio de rastreamento consistente e lembretes úteis.

Os recursos incluem um calendário detalhado de abstinência para monitorar o progresso, orientação baseada nos princípios dos 12 Passos e das 12 Tradições e materiais educacionais sobre o programa HALT (Fome, Raiva, Solitário, Cansado). O calendário permite aos usuários visualizar sua jornada de sobriedade, enquanto os 12 Passos e as 12 Tradições oferecem um caminho estruturado para a recuperação. O programa HALT ajuda os usuários a identificar e gerenciar possíveis gatilhos de recaída.

O aplicativo oferece suporte proativo aos usuários com três notificações diárias: um lembrete matinal comemorando 24 horas de abstinência, um lembrete ao meio-dia com foco nos princípios HALT e um aviso noturno para atualizar o calendário de abstinência. Esses alertas oportunos reforçam o compromisso e incentivam o envolvimento consistente com o processo de recuperação.

Benefícios de usar NoDrink, NoDrugs Guardian Angel:

• Econômico: O aplicativo é totalmente gratuito, tornando recursos cruciais de recuperação acessíveis a todos.
• Acompanhamento do progresso: O calendário de abstinência fornece uma representação visual clara do progresso, promovendo a responsabilidade.
• Orientação Estruturada: A estrutura dos 12 Passos e 12 Tradições oferece um caminho comprovado para a recuperação sustentada.
• Prevenção de recaídas: O programa HALT ajuda os usuários a gerenciar proativamente possíveis gatilhos.
• Suporte consistente: Notificações regulares ao longo do dia reforçam o comprometimento e fornecem suporte contínuo.

Este aplicativo oferece uma ferramenta valiosa para indivíduos que buscam superar o vício, fornecendo uma abordagem estruturada e de apoio à recuperação.