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Qalorie: Weight Loss & Health

Qalorie: Weight Loss & Health

カテゴリー:通信 サイズ:148.16M バージョン:5.5

レート:4.2 アップデート:Jan 06,2025

4.2
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アプリケーションの説明

Qalorie: オールインワンの健康とフィットネスのパートナー

Qalorie は、健康とフィットネスへの願望を達成するための包括的なソリューションです。 このアプリは、栄養追跡ツールと体重管理ツールを組み合わせて、順調に進み、目標を達成するのに役立ちます。 地中海食、ベジタリアン、ペスカタリアン、肉食、ケト、ビーガンのいずれの食生活を送っている場合でも、Qalorie はあなたのニーズに対応します。

主な機能には、正確な食事を追跡するための詳細な主要栄養素と微量栄養素の計算機、カロリー摂取量と栄養情報 (ビタミン、ミネラル、主要栄養素) を監視するための食事日記、減量、維持、または増加のための個別の目標設定 (オプションを含む) が含まれます。妊娠と授乳のために。 Qalorie は、500 を超える有酸素運動と筋力トレーニングのエクササイズと消費カロリーの推定を備えており、アクティブな状態を維持し、進捗状況を監視するのに役立ちます。

友達とつながり、成果を共有し、進捗状況の共有を通じてモチベーションを高めましょう。 Qalorie では、栄養士、栄養士、フィットネス専門家、パーソナル トレーナーなどの認定医療専門家へのアクセスも提供し、必要なときにいつでも個別の相談を提供します。

主な機能:

  • 包括的な栄養素の追跡: 統合されたマクロおよび微量栄養素の計算機を利用して、バランスの取れた食事を維持します。
  • 詳細な食事の記録: 食事日誌内のカロリー摂取量と栄養の詳細を追跡します。
  • カスタマイズ可能な目標設定: 体重管理の目標と健康のニーズ (妊娠と授乳を含む) に合わせてカスタマイズされた目標を作成します。
  • 広範なエクササイズ ライブラリ: カロリー追跡機能付きの 500 の有酸素運動と筋力トレーニングのエクササイズから選択します。
  • 協力的なソーシャル ネットワーク: 友達とつながり、フィットネス コンテンツを共有し、お互いに刺激し合います。
  • 専門家による相談: 資格のある健康とフィットネスの専門家からの個別のアドバイスにアクセスできます。

結論として、 Qalorie は、より健康的なライフスタイルへの道を簡素化します。今すぐ Qalorie をダウンロードして、幸福度の向上への道を始めましょう。

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