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Qalorie: Weight Loss & Health

범주:통신 크기:148.16M 버전:5.5

비율:4.2 업데이트:Jan 06,2025

4.2

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애플리케이션 설명

Qalorie: 올인원 건강 및 피트니스 동반자

Qalorie는 귀하의 건강 및 피트니스 목표를 달성하기 위한 포괄적인 솔루션입니다. 이 앱은 영양 추적 및 체중 관리 도구를 결합하여 올바른 상태를 유지하고 목표를 실현하는 데 도움을 줍니다. 지중해식, 채식주의자, 페스카테리언, 육식성, 케토식 또는 완전 채식 식단을 따르든 Qalorie는 귀하의 필요에 맞춰드립니다.

주요 기능에는 정확한 식이 추적을 위한 상세한 다량 및 미량 영양소 계산기, 칼로리 섭취량과 영양 정보(비타민, 미네랄, 다량 영양소)를 모니터링하는 음식 일지, 체중 감량, 유지 또는 증가를 위한 맞춤형 목표 설정(옵션 포함)이 포함됩니다. 임신과 모유수유를 위해. 500개 이상의 심장 강화 및 근력 훈련 운동과 칼로리 소모 추정치를 갖춘 Qalorie는 활동성을 유지하고 진행 상황을 모니터링하는 데 도움이 됩니다.

친구들과 소통하고, 성과를 공유하고, 진행 상황 공유를 통해 동기를 부여받으세요. Qalorie는 또한 영양사, 영양사, 피트니스 전문가, 개인 트레이너 등 인증된 건강 전문가를 만나 필요할 때마다 맞춤 상담을 제공합니다.

주요 기능:

종합적인 영양소 추적: 통합된 매크로 및 미량 영양소 계산기를 활용하여 균형 잡힌 식단을 유지하세요.
자세한 식사 기록: 음식 일지에서 칼로리 섭취량과 영양 정보를 추적하세요.
맞춤형 목표 설정: 체중 관리 목표와 웰빙 요구사항(임신 및 모유 수유 포함)에 맞는 맞춤형 목표를 만드세요.
광범위한 운동 라이브러리: 칼로리 추적 기능을 갖춘 500가지 심장 강화 및 근력 운동 중에서 선택하세요.
지원 소셜 네트워크: 친구들과 연결하고 피트니스 콘텐츠를 공유하며 서로에게 영감을 주세요.
전문가 상담: 자격을 갖춘 건강 및 피트니스 전문가로부터 맞춤 조언을 받아보세요.

결론적으로 Qalorie는 더 건강한 라이프스타일을 향한 여정을 단순화합니다. 지금 Qalorie를 다운로드하고 웰빙 향상을 위한 길을 시작해 보세요.

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