Qalorie: Weight Loss & Health

Qalorie : votre compagnon de santé et de remise en forme tout-en-un

Qalorie est votre solution complète pour réaliser vos aspirations en matière de santé et de remise en forme. Cette application combine des outils de suivi nutritionnel et de gestion du poids pour vous aider à rester sur la bonne voie et à atteindre vos objectifs. Que vous suiviez un régime méditerranéen, végétarien, pescatarien, carnivore, céto ou végétalien, Qalorie s'adapte à vos besoins.

Les principales fonctionnalités incluent un calculateur détaillé de macros et de micronutriments pour un suivi précis de l'alimentation, un journal alimentaire pour surveiller l'apport calorique et les informations nutritionnelles (vitamines, minéraux, macronutriments) et l'établissement d'objectifs personnalisés pour la perte, le maintien ou le gain de poids, y compris des options. pour la grossesse et l'allaitement. Avec plus de 500 exercices de cardio et de musculation, accompagnés d'estimations de calories brûlées, Qalorie vous aide à rester actif et à suivre vos progrès.

Connectez-vous avec des amis, partagez vos réalisations et trouvez de la motivation grâce à des progrès partagés. Qalorie offre également l'accès à des professionnels de la santé certifiés, notamment des nutritionnistes, des diététistes, des experts en conditionnement physique et des entraîneurs personnels, qui vous offrent des consultations personnalisées chaque fois que vous en avez besoin.

Caractéristiques principales :

• Suivi complet des nutriments : Utilisez le calculateur de macro et micronutriments intégré pour maintenir une alimentation équilibrée.
• Enregistrement détaillé des repas : Suivez l'apport calorique et les détails nutritionnels dans le journal alimentaire.
• Définition d'objectifs personnalisables : Créez des objectifs personnalisés adaptés à vos objectifs de gestion du poids et à vos besoins de bien-être (y compris la grossesse et l'allaitement).
• Bibliothèque d'exercices étendue : Choisissez parmi 500 exercices de cardio et de musculation avec suivi des calories.
• Réseau social de soutien : Connectez-vous avec des amis, partagez du contenu de fitness et inspirez-vous les uns les autres.
• Consultations d'experts : Accédez à des conseils personnalisés de professionnels de la santé et du fitness qualifiés.

En conclusion, Qalorie simplifie votre parcours vers un mode de vie plus sain. Téléchargez Qalorie aujourd'hui et commencez votre chemin vers un bien-être amélioré.