บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > 30 Day Fitness - Home Workout

30 Day Fitness - Home Workout

หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ ขนาด:59.04M เวอร์ชัน:1.18.10.21457

ประเมิน:4.2 อัปเดต:Dec 31,2024

4.2

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

แปลงร่างของคุณใน 30 วันด้วยแอป 30 Day Fitness - Home Workout คู่มือการออกกำลังกายส่วนตัวของคุณ มีรูปร่างสมส่วนและลดน้ำหนักส่วนเกินด้วยการออกกำลังกายเพียงไม่กี่นาทีทุกวัน กิจวัตรที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญ ตั้งแต่ท่าแพลงก์และสควอทไปจนถึงการออกกำลังกายหน้าท้อง มุ่งเป้าไปที่ร่างกายของคุณทั้งหมด แบ่งปันความสำเร็จของคุณกับเพื่อน ๆ และก้าวข้ามขีดจำกัดของคุณด้วยแบบฝึกหัด 97 แบบและแผนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้ 420 แบบ ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มการเปลี่ยนแปลงอันเหลือเชื่อของคุณ!

คุณสมบัติหลักของ 30 Day Fitness - Home Workout:

ความท้าทายด้านฟิตเนส 30 วัน: โปรแกรม 30 วันที่มีโครงสร้างออกแบบมาเพื่อผลลัพธ์ที่มองเห็นได้และสมรรถภาพร่างกายที่ดีขึ้น
ความหลากหลายการออกกำลังกายที่กว้างขวาง: เข้าถึงการออกกำลังกายที่หลากหลาย 97 แบบและแผนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้ 420 แบบเพื่อให้เหมาะกับความต้องการส่วนบุคคลของคุณ
คำแนะนำวิดีโอแนะนำ: วิดีโอสาธิตที่ชัดเจนช่วยให้มั่นใจว่ารูปแบบการออกกำลังกายถูกต้อง
การติดตามและแบ่งปันความคืบหน้า: ตั้งเป้าหมาย ติดตามความคืบหน้า และแบ่งปันความสำเร็จบนโซเชียลมีเดียเพื่อเพิ่มแรงจูงใจ
แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล: ปรับแต่งการออกกำลังกายตามความต้องการและระดับความฟิตของคุณเพื่อประสบการณ์ที่ปรับแต่งได้อย่างแท้จริง
การเข้าถึงทั่วโลก: เพลิดเพลินกับการสนับสนุนหลายภาษา รวมถึงอังกฤษ ฝรั่งเศส เยอรมัน อิตาลี โปรตุเกส สเปน รัสเซีย ญี่ปุ่น เกาหลี ตุรกี และทั้งจีนตัวย่อและตัวเต็ม

พร้อมเริ่มต้นเส้นทางการออกกำลังกายของคุณแล้วหรือยัง?

ดาวน์โหลดแอป

วันนี้และบอกลาข้อแก้ตัวและสวัสดีที่มีสุขภาพดีและแข็งแรงยิ่งขึ้น! มีแขนที่กระชับ หน้าท้องแบนราบ และมีรูปร่างสมส่วน โดยไม่คำนึงถึงเป้าหมายในการออกกำลังกายของคุณ เริ่มได้ทุกที่ทุกเวลา อย่ารอช้า – ดาวน์โหลดเลย!

วิถีชีวิต

ภาพหน้าจอ

30 Day Fitness - Home Workout ภาพหน้าจอ 2

30 Day Fitness - Home Workout ภาพหน้าจอ 3

รีวิว โพสต์ความคิดเห็น

แอปที่คล้ายกับ 30 Day Fitness - Home Workout

Anilyme Pro
1.0.8 / 15.80M

ดาวน์โหลด
Iowa Public Radio App
4.6.14 / 18.56M

ดาวน์โหลด
AccuroFit
3.6.5 / 17.90M

ดาวน์โหลด
StepsApp Pedometer & Step Counter
4.3.3 / 30.80M

ดาวน์โหลด

บทความล่าสุด

Ninja Time: Trello Board และ Discord Integration Apr 08,2025

ดำดิ่งสู่โลกที่น่าตื่นเต้นของ *Ninja Time *เกม Roblox ที่โดดเด่นซึ่งส่งเสียงพึมพำกับกิจกรรม ด้วยข้อมูลมากมายที่มีอยู่ในกระดาน Trello และช่อง Discord ที่คึกคักคุณจะได้รับการรักษา เพียงสองสัปดาห์ที่ผ่านมาบอทการตรวจสอบของ Discord ต่อสู้กับการจราจรสูง

ผู้เขียน : Nora ดูทั้งหมด
การทดสอบเบต้าการซ่อมแซมราคาประหยัดจะเริ่มขึ้นเร็ว ๆ นี้ Apr 08,2025

การซ่อมแซมการซ่อมแซมการซ่อมแซมงบประมาณต่ำซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากสุนทรียภาพของปี 1990 ได้ดึงดูดความสนใจของนักเล่นเกมด้วยตัวอย่างเปิดตัว-คนเดียวที่ปล่อยออกมา ในไม่ช้าผู้เข้าร่วมที่โชคดีจะมีโอกาสตรวจสอบว่าเกมไม่เพียง แต่มีอยู่เท่านั้น แต่ยังเป็นไปตามที่คาดหวังสูง

ผู้เขียน : Isaac ดูทั้งหมด
Samsung 990 EVO Plus 2TB SSD วางจำหน่ายในวันนี้: เหมาะสำหรับ PS5 และพีซีเกม Apr 08,2025

SSD ล่าสุดของ Samsung คือ Samsung 990 EVO Plus 2TB PCIE 4.0 M.2 NVME Solid State Drive ปัจจุบันวางจำหน่ายในราคาที่ไม่สามารถเอาชนะได้ $ 129.99 นี่คือต่ำกว่าข้อเสนอ Black Friday ที่เราเห็นและมันน้อยกว่า $ 40 น้อยกว่า Samsung 990 Pro สำหรับนักเล่นเกมส่วนใหญ่ความแตกต่างของประสิทธิภาพระหว่าง Thes

ผู้เขียน : Victoria ดูทั้งหมด

หัวข้อ

เกมออฟไลน์ที่ดีที่สุดที่จะเล่นได้ทุกที่TOP

กำลังมองหาเกมออฟไลน์ที่ดีที่สุดที่จะเล่นได้ทุกที่ทุกเวลา? คอลเลกชันนี้มีเกมที่ได้รับการจัดอันดับที่หลากหลายเหมาะสำหรับเมื่อคุณออฟไลน์ เพลิดเพลินไปกับการผจญภัยที่น่าตื่นเต้นด้วยเครื่องจำลองตระกูลอาร์กติกหมาป่าปริศนาความท้าทายหลักด้วยการเชื่อมต่อกระเบื้องหรือแสดงทักษะของคุณใน Pro Snooker 2024 ทดสอบปฏิกิริยาตอบสนองของคุณด้วยวิธีที่โง่เขลาและ Galaxiga หรือผ่อนคลายด้วยการเล่นเกมเจลลี่ หากคุณต้องการอะไรที่สมจริงมากขึ้นลองใช้ Proton Bus Simulator Road สำหรับแฟน ๆ Puzzle เรามีชีวิตคำ ดาวน์โหลด Extra Lives และ Dive เป็นชั่วโมงแห่งความสนุกออฟไลน์ด้วยแอพที่น่าทึ่งเหล่านี้! ค้นหาเกมออฟไลน์ที่คุณชื่นชอบในวันนี้!