Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > 30 Day Fitness - Home Workout

30 Day Fitness - Home Workout

Loại:Cuộc sống thời trang Kích cỡ:59.04M Phiên bản:1.18.10.21457

Tỷ lệ:4.2 Cập nhật:Dec 31,2024

4.2

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

Biến đổi cơ thể sau 30 ngày với ứng dụng 30 Day Fitness - Home Workout, hướng dẫn thể dục cá nhân của bạn. Đạt được vóc dáng săn chắc và giảm cân thừa chỉ với vài phút tập thể dục hàng ngày. Các thói quen được thiết kế chuyên nghiệp, từ plank và squats đến các bài tập bụng, nhắm vào toàn bộ cơ thể của bạn. Chia sẻ thành công của bạn với bạn bè và vượt qua giới hạn của bạn với 97 bài tập và 420 kế hoạch tập luyện có thể tùy chỉnh. Hãy tải xuống ngay và bắt đầu sự biến đổi đáng kinh ngạc của bạn!

Các tính năng chính của 30 Day Fitness - Home Workout:

Thử thách thể hình 30 ngày: Một chương trình 30 ngày có cấu trúc được thiết kế để mang lại kết quả rõ ràng và cải thiện thể lực.
Đa dạng bài tập mở rộng: Truy cập 97 bài tập đa dạng và 420 kế hoạch tập luyện có thể tùy chỉnh để phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn.
Video hướng dẫn: Video minh họa rõ ràng đảm bảo hình thức tập luyện đúng.
Theo dõi và chia sẻ tiến độ: Đặt mục tiêu, theo dõi tiến độ và chia sẻ thành tích trên mạng xã hội để nâng cao động lực.
Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa: Điều chỉnh các bài tập theo sở thích và mức độ thể chất của bạn để có trải nghiệm thực sự tùy chỉnh.
Khả năng truy cập toàn cầu: Tận hưởng sự hỗ trợ đa ngôn ngữ, bao gồm tiếng Anh, tiếng Pháp, tiếng Đức, tiếng Ý, tiếng Bồ Đào Nha, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Nga, tiếng Nhật, tiếng Hàn, tiếng Thổ Nhĩ Kỳ và cả tiếng Trung giản thể và phồn thể.

Bạn đã sẵn sàng bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe của mình chưa?

Tải xuống ứng dụng 30 Day Fitness - Home Workout ngay hôm nay và nói lời tạm biệt với những lời bào chữa và xin chào bạn khỏe mạnh hơn, thon gọn hơn! Có được cánh tay săn chắc, bụng phẳng và vóc dáng săn chắc - bất kể mục tiêu tập thể dục của bạn là gì. Bắt đầu mọi lúc, mọi nơi. Đừng trì hoãn - hãy tải xuống ngay!

Lối sống

Ảnh chụp màn hình

30 Day Fitness - Home Workout Ảnh chụp màn hình 2

30 Day Fitness - Home Workout Ảnh chụp màn hình 3

Đánh giá Đăng bình luận

Ứng dụng như 30 Day Fitness - Home Workout

Lightroom Mod
v9.2.0 / 122.26M

Tải xuống
Period Tracker Ovulation Cycle
1.4.7 / 34.40M

Tải xuống
Conligata - Knit Designer
1.2.7.11.216 / 27.12M

Tải xuống
Pósitron Alarme
2.0.13 / 12.10M

Tải xuống

Bài viết mới nhất

Bảo tồn lọ ở Thung lũng Stardew: Hướng dẫn toàn diện Jul 08,2025

Sử dụng cây trồng của một người để chế tạo hàng thủ công là một trong những cách hiệu quả nhất để tạo thu nhập ở Thung lũng Stardew. Trong khi các hoạt động quy mô lớn để sản xuất thạch và rượu thường xuất hiện ở cấp độ cao hơn, việc bảo tồn lọ sẽ có sẵn sớm trong trò chơi, cung cấp cho người chơi cấp thấp một cơ hội có giá trị

Tác giả : Nicholas Xem tất cả
Sydney Sweeney đóng vai chính trong bộ phim chuyển thể tiểu thuyết chia tay Jul 08,2025

Sự phấn khích đang được xây dựng như *Split Fiction *, bộ phim chuyển thể sắp tới của trò chơi video được đánh giá cao của Hazelight Studios, bắt đầu hình thành. Theo Variety, ngôi sao đang lên Sydney Sweeney (được biết đến với vai trò của cô trong *Euphoria *và *Madame Web *) đã chính thức tham gia diễn viên. Cô ấy chuẩn bị cho Brin

Tác giả : Stella Xem tất cả
"Survival Survival: Battle Hoodile Aliens in Deep Space, sắp ra mắt" Jul 08,2025

Space Squad Survival, tựa game mới nhất của Rebel Twins, đã đưa bạn vào một cuộc phiêu lưu khoa học viễn tưởng ly kỳ chứa đầy các mối đe dọa ngoài hành tinh, khám phá không gian sâu sắc và lối chơi sinh tồn dữ dội. Là người sống sót duy nhất của một ngôi sao bị phá hủy, nhiệm vụ của bạn bắt đầu trong một tàu con thoi không gian nhỏ khi bạn xuống Dis

Tác giả : Eric Xem tất cả

chủ đề

Trò chơi ngoại tuyến hay nhất để chơi ở bất cứ đâuTOP

Tìm kiếm các trò chơi ngoại tuyến tốt nhất để chơi bất cứ nơi nào, bất cứ lúc nào? Bộ sưu tập này có nhiều trò chơi được xếp hạng hàng đầu, hoàn hảo khi bạn ngoại tuyến. Thưởng thức những cuộc phiêu lưu hồi hộp với trình giả lập gia đình Wolf Wolf, các câu đố thử thách với Gạch kết nối hoặc thể hiện các kỹ năng của bạn trong Pro Snooker 2024. Kiểm tra phản xạ của bạn với những cách chết và Galaxiga, hoặc thư giãn với lối chơi êm dịu của Jelly Juice. Nếu bạn thích một cái gì đó thực tế hơn, hãy thử Proton Bus Simulator Road. Đối với người hâm mộ câu đố từ, chúng ta có cuộc sống từ. Tải xuống thêm cuộc sống và đi sâu vào hàng giờ vui vẻ ngoại tuyến với những ứng dụng tuyệt vời này! Tìm trò chơi ngoại tuyến yêu thích tiếp theo của bạn ngay hôm nay!