首頁 > 應用 > 個人化 > None to Run: Beginner, 5K, 10K

None to Run: Beginner, 5K, 10K

分類:個人化大小:36.94M 版本號:7.2.2

評分:4.1 更新日期:Mar 06,2025

4.1

下載

應用說明

想要開始跑步還是回到它？不僅僅是N2R應用程序。該應用程序提供了一個漸進的12週運行計劃，稱為“無運行：初學者，5K，10K”，專為像您這樣的初學者而設計。與其他關注距離或步伐的計劃不同，N2R專注於跑步時間，使其更加愉快和恐嚇。該應用程序還包括簡單的強度和移動性鍛煉以及視頻演示，以幫助您建立必要的力量並減少受傷的機會。借助N2R應用程序，您將可以通過音頻提示輕鬆地遵循計劃，跟踪您的進度，甚至可以在社交媒體上分享您的成就。因此，如果您一直想成為一名跑步者，那麼現在是N2R應用程序的機會。

無需運行的功能：初學者，5k，10k：

>逐漸運行的計劃：N2R應用程序提供了一個逐步的運行計劃，專為初學者或休息後返回運行的計劃提供。它可以幫助用戶從零地面到連續25分鐘舒適地運行。

>專注於運行時間：與大多數初學者計劃不同，N2R專注於跑步時間，而不是距離或步伐。這使用戶更愉快地運行。

>強度和移動性鍛煉：該應用程序包括簡單的強度和移動性鍛煉，以補充運行計劃。不需要設備，使用戶方便。

>保守的進展：N2R計劃逐漸發展，以增強娛樂並最大程度地減少受傷的風險。它確保了安全可持續的跑步方法。

>積極的反饋：成千上萬的人已經使用N2R計劃成為他們一直想成為的跑步者。該應用程序提供了從該程序中獲得成功的用戶的證明。

>其他功能：該應用程序提供了用於跑步和步行間隔的語音提示，播放音樂或播客的能力，跟踪和存儲鍛煉，社交媒體共享選項以及開放式跑步的選項。

結論：

N2R應用程序具有來自用戶的積極反饋以及音頻提示和音樂集成等方便的功能，對於希望成為跑步者的任何人來說都是寶貴的資源。下載無運行：初學者，5k，10k現在，開始您的旅程，連續25分鐘舒適地跑步！

其他

螢幕截圖

用戶評價發表評價

None to Run: Beginner, 5K, 10K 類似應用

AVAS Food
10.0.11 / 30.70M

下載
Timberwolves + Target Center
6.2.6 / 39.00M

下載
Crisp - online supermarkt
2.94 / 35.66M

下載
Launcher OS17 - ILauncher
2.0.9 / 21.03 MB

下載

最新文章

小島改寫《死亡擱淺2》劇本避免迎合主流市場 Nov 04,2025

《死亡擱淺 2》的劇本在小島秀夫認為其「過於主流」後經歷了重大修改。探索小島為何在製作中期更改遊戲設計，以及它如何做到既易於理解又具有開創性。小島秀夫認為《死亡擱淺 2》「爭議性不足」開發中途全面改寫劇本當總監小島秀夫認定專案「過於傳統」時，《死亡擱淺 2：On the Beach》的開發出現了意想不到的轉折。先前的報導指出，小島對遊戲早期獲得的正面迴響感到不安，因為他的目標是創造發人深省的藝術品，而非又一款商業大作。這種創作理念的拉鋸在作曲家 Yoann Lemoine（Woodkid）於 6

作者 : Emily 看全部
Alienware Prime Day 優惠：高性價比遊戲筆電首選 Nov 03,2025

Dell 的 Alienware Aurora 以其兩款 16 吋型號：Aurora 16 與 16X，標誌著其 2025 年主流電競筆記型電腦的首次亮相。配備 RTX 5060 的 Aurora 16 目前在 Dell 七月黑色星期五活動期間僅售 1,099.99 美元並享免運費，這比其原始建議零售價大幅降低了 400 美元。此價格在所有零售商的 RTX 5060 筆記型電腦中，堪稱最具競爭力的優惠。尋求在 1,100 美元以下獲得高階效能的遊戲愛好者，將會發現這個 Amazon Prime

作者 : Ethan 看全部
《迪士尼極速風暴》第11季迎來全新賽道：茂宜島登場 Nov 03,2025

迪士尼極速風暴迎來了另一位標誌性動畫角色，毛伊即將加入賽道。這位源自波里尼西亞神話的迷人半神人，在迪士尼熱門電影《海洋奇緣》中成為粉絲最愛。雖然巨石強森不會回歸配音，但這位角色將以令人印象深刻的遊戲形象登場。從銀幕到賽道迪士尼極速風暴目前已擁有從《怪獸電力公司》到《神鬼奇航》的豪華角色陣容。隨著《海洋奇緣2》上映引發的熱潮，即將到來的第11賽季將讓毛伊加入起跑線。毛伊的標誌技能「眾人之英雄」可讓玩家用魔法魚鉤干擾對手。充能完畢時，他會化身雄鷹發動強力反擊——完美重現其神話淵源。競技優勢早期數據顯

作者 : Ryan 看全部

專題

適用於 iPhone 的最佳新聞和雜誌應用程序TOP

隨時了解 iPhone 上的最佳新聞和雜誌應用程序！這個精心策劃的合集包含頂級應用程序，如 AJC News、WSBT-TV News、FOX LOCAL: Live News、Hymnscient & Modern、The Sun Mobile - Daily News、KARE 11 News、聯合早報 Lianhe Zaobao、DailyWire、NBC4 Columbus 和UP 新聞，北方邦新聞。獲取突發新聞、深入報道和多樣化觀點，一切盡在您的指尖。立即下載您最喜歡的內容並與世界保持聯係。