Дом > Программы > Модная жизнь > Планка: Тренировки для Дома

Планка: Тренировки для Дома

Категория:Модная жизнь Размер:17.27M Версия:1.3.7

Ставка:4.3 Обновлять:Jan 12,2025

4.3

Скачать

Application Description

Готовы улучшить свой пресс и boost свою физическую форму? Plank Challenge — идеальное приложение для индивидуальных тренировок на планке. Это удобное приложение позволяет заниматься спортом в любое время и в любом месте, используя план тренировок, разработанный специально для вас. Ключевой особенностью является наличие обучающих видеороликов для каждого упражнения, гарантирующих правильную форму. Встроенные таймеры обратного отсчета периодов тренировок и отдыха помогут вам не сбиться с пути. Создайте свой профиль, получите доступ к 30-дневному фитнес-плану и начните свой путь по укреплению корпуса. Ежедневно отслеживайте свой прогресс, отслеживая сожженные калории, историю тренировок и даже свой вес. С Plank Challenge больше нет оправданий – вы просто становитесь лучше и сильнее!

Plank Challenge Ключевые особенности:

> Персонализированные тренировки: Создавайте индивидуальные планы тренировок в планке, соответствующие вашему уровню физической подготовки и целям.

> Видео с практическими рекомендациями: Изучите правильную технику выполнения каждого упражнения с помощью обучающих видеороликов.

> Аудио-коучинг: Сохраняйте мотивацию с помощью звуковых подсказок о интервалах упражнений и отдыха.

> Личные профили: Создайте профиль, чтобы персонализировать план тренировок с учетом ваших индивидуальных потребностей.

> 30-дневный план: Комплексная 30-дневная программа, требующая всего семь минут в день — идеально подходит для напряженного графика.

> Отслеживание прогресса: Ежедневно отслеживайте свой прогресс, отслеживая сожженные калории, тренировки и вес.

Суммируя:

Измените свои основные тренировки с помощью приложения Plank Challenge. Интуитивно понятный дизайн, индивидуальные тренировки и полезные видеоролики помогут вам сохранить мотивацию и достичь результатов. 30-дневный план и ежедневное отслеживание прогресса позволяют легко достичь ваших целей в фитнесе. Загрузите Plank Challenge сегодня и начните свой фитнес-путешествие с умом!

Lifestyle

Screenshot

Приложения похожие на Планка: Тренировки для Дома

VPN Super - Secure VPN Proxy
30.0 / 15.17M

Скачать
1.1.1.1 + WARP: Safer Internet
v6.33 / 32.21M

Скачать
HiWaifu: AI Friend & Waifu Hub
v1.4.5 / 50.83M

Скачать
Italian Music Ringtones
1.0.1 / 23.39M

Скачать

Последние статьи

Игра «Кальмары»: теперь доступна всем, подписка Netflix не требуется Jan 12,2025

Squid Game: Unleashed от Netflix — это бесплатная игра в жанре «королевская битва», доступная каждому, независимо от статуса подписки Netflix! Это удивительное заявление, сделанное на церемонии вручения наград Big Geoff's Game Awards, является разумным шагом Netflix, потенциально повышающим популярность игры в преддверии ее выхода 17 декабря.

Author : Chloe Посмотреть все
WoW: Classic Raids возвращается с обновленной версией Rewarded Jan 12,2025

Обновление 11.1 для World of Warcraft: вас ждут расширенные возможности рейдов! Предстоящий патч 11.1 для World of Warcraft призван революционизировать процесс рейдов, сосредоточив внимание на повышении удовольствия и вознаграждении от игрового процесса. Ключевые особенности включают инновационную систему лояльности Gallagio, добавление нового раи.

Author : Lucas Посмотреть все
Открывается предварительная регистрация Scarlet Girls, соберите свою боевую команду уже сегодня! Jan 12,2025

Scarlet Girls — передовая стратегическая ролевая игра о девушках-механиках — доступна для предварительной регистрации в App Store и Google Play! Зарегистрируйтесь заранее, чтобы получить эксклюзивные награды: бесплатного персонажа SSR по вашему выбору и специальное боевое снаряжение, которое улучшит ваш игровой процесс. Революционная стратегическая игра Алые девушки

Author : Alexander Посмотреть все

Темы

Лучшие приложения для новостей и журналов для iPhoneTOP

Будьте в курсе лучших новостей и журнальных приложений для iPhone! В этой тщательно подобранной коллекции представлены такие популярные приложения, как AJC News, WSBT-TV News, FOX LOCAL: Live News, Hymns Ancient & Modern, The Sun Mobile - Daily News, KARE 11 News, 联合早报 Lianhe Zaobao, DailyWire, NBC4 Columbus и UP News, Новости Уттар-Прадеша. Получайте последние новости, подробные репортажи и различные точки зрения — все у вас под рукой. Загрузите свои любимые приложения сегодня и оставайтесь на связи со всем миром.