บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > 0-200 Squats Legs Trainer

0-200 Squats Legs Trainer

Name: 0-200 Squats Legs Trainer
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: Zen Labs Fitness

หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ ขนาด:95.60M เวอร์ชัน:6.9.7

นักพัฒนา:Zen Labs Fitness ประเมิน:4.3 อัปเดต:Apr 12,2025

4.3

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

พิชิตความท้าทายในการหมอบ 200 ครั้งด้วยแอพเทรนเนอร์ขา 0-200 Squats! โปรแกรม 8 สัปดาห์นี้สร้างความแข็งแรงของร่างกายที่ต่ำกว่าและปั้น glutes ของคุณ เพิ่มจำนวนหมอบของคุณค่อยๆปรับปรุงความอดทนและป้องกันความอ่อนแอของกล้ามเนื้อขา

แอพมีการออกแบบที่ใช้งานง่ายพร้อมคำแนะนำเสียงสำหรับรูปแบบที่สมบูรณ์แบบ แบ่งปันความคืบหน้าของคุณในโซเชียลมีเดียและรับป้ายเพื่อให้มีแรงจูงใจ

คุณสมบัติที่สำคัญของ 0-200 Squats Legs Trainer:

โปรแกรม 8 สัปดาห์ที่พิสูจน์แล้ว: แผนการที่มีโครงสร้างเพื่อบรรลุเป้าหมาย 200-Squat ของคุณ
การออกกำลังกาย glute เป้าหมาย: เสียงและยกก้นของคุณด้วยการฝึกหมอบอย่างมีประสิทธิภาพ
เพิ่มความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่าง: ปรับปรุงความแข็งแรงและการเคลื่อนไหวของร่างกายโดยรวม
การติดตามความสำเร็จและป้าย: รับรางวัลเพื่อรักษาแรงจูงใจ

เคล็ดลับผู้ใช้:

เริ่มต้นง่าย ๆ : ทำตามคำแนะนำของแอปเพื่อเริ่มความท้าทายของคุณ
ฟังสัญญาณเสียง: ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีรูปแบบที่เหมาะสมและจำนวนตัวแทน
แบ่งปันความสำเร็จของคุณ: สร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นโดยแบ่งปันความคืบหน้าของคุณทางออนไลน์

บทสรุป:

แอพ Trainer Legs 0-200 Squats เป็นคู่หูที่สมบูรณ์แบบของคุณสำหรับการสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่างและบรรลุร่างกายที่แกะสลัก ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณไปยังขาที่แข็งแรงและกระชับมากขึ้น!

วิถีชีวิต

รีวิว โพสต์ความคิดเห็น

แอปที่คล้ายกับ 0-200 Squats Legs Trainer

Pdf Cropper
3.0.6 / 20.00M

ดาวน์โหลด
Bernabei - Vini a domicilio
2.0.2 / 61.12M

ดาวน์โหลด
Humango: AI training planner
1.0.634 / 24.79M

ดาวน์โหลด
GetHomeSafe - Personal Safety
2.14.4 / 16.00M

ดาวน์โหลด

บทความล่าสุด

วันที่วางจำหน่ายและความสามารถใน Marvel Rivals เปิดตัว Jun 03,2025

ซีซั่นที่ 1 ของคู่แข่ง Marvel เริ่มต้นด้วยปังแนะนำตัวละครที่โดดเด่นเช่น Mister Fantastic และ Invisible Woman แฟน ๆ ได้รอคอยการมาถึงของสิ่งและคบเพลิงมนุษย์อย่างกระตือรือร้นและในที่สุดการรอคอยก็จบลง สิ่งที่จะเข้าร่วมบัญชีคู่แข่ง Marvel อย่างเป็นทางการในวันที่ 21 กุมภาพันธ์พร้อม

ผู้เขียน : Allison ดูทั้งหมด
"รถอะไร? เข้าร่วมกองกำลังกับพวกเราในการทำงานร่วมกันใหม่" Jun 03,2025

หากคุณติดตามการสร้างสรรค์ที่แปลกประหลาดของ Triband คุณอาจรู้อยู่แล้วว่ารถอะไร? กำลังสร้างคลื่นอีกครั้ง-คราวนี้เข้าร่วมกองกำลังกับปรากฏการณ์การหักทางสังคมที่เป็นที่นิยมตลอดเวลาในหมู่พวกเรา เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการผสมผสานที่เป็นเอกลักษณ์ของความตลกขบขันและความโกลาหลรถอะไร? ถูกตั้งค่าให้แนะนำ exciti

ผู้เขียน : Leo ดูทั้งหมด
"World of Tanks Blitz เปิดตัว Reforged Update ด้วย Unreal Engine 5" Jun 03,2025

World of Tanks Blitz อยู่ระหว่างการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่! นี่ไม่ใช่แค่การทำงานร่วมกันชั่วคราวหรือการปรับปรุงเครื่องสำอาง-เป็นการยกเครื่องที่สมบูรณ์เนื่องจากเกมเปลี่ยนไปเป็น Unreal Engine 5 การอัปเดตที่มีการคาดการณ์ไว้สูงมีจุดมุ่งหมายเพื่อหายใจชีวิตใหม่เข้าสู่ตำแหน่งห้าปีด้วย VI ที่สวยงาม

ผู้เขียน : Leo ดูทั้งหมด

หัวข้อ

เกมออฟไลน์ที่ดีที่สุดที่จะเล่นได้ทุกที่TOP

กำลังมองหาเกมออฟไลน์ที่ดีที่สุดที่จะเล่นได้ทุกที่ทุกเวลา? คอลเลกชันนี้มีเกมที่ได้รับการจัดอันดับที่หลากหลายเหมาะสำหรับเมื่อคุณออฟไลน์ เพลิดเพลินไปกับการผจญภัยที่น่าตื่นเต้นด้วยเครื่องจำลองตระกูลอาร์กติกหมาป่าปริศนาความท้าทายหลักด้วยการเชื่อมต่อกระเบื้องหรือแสดงทักษะของคุณใน Pro Snooker 2024 ทดสอบปฏิกิริยาตอบสนองของคุณด้วยวิธีที่โง่เขลาและ Galaxiga หรือผ่อนคลายด้วยการเล่นเกมเจลลี่ หากคุณต้องการอะไรที่สมจริงมากขึ้นลองใช้ Proton Bus Simulator Road สำหรับแฟน ๆ Puzzle เรามีชีวิตคำ ดาวน์โหลด Extra Lives และ Dive เป็นชั่วโมงแห่งความสนุกออฟไลน์ด้วยแอพที่น่าทึ่งเหล่านี้! ค้นหาเกมออฟไลน์ที่คุณชื่นชอบในวันนี้!