
0-200 Squats Legs Trainer
หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ ขนาด:95.60M เวอร์ชัน:6.9.7
นักพัฒนา:Zen Labs Fitness ประเมิน:4.3 อัปเดต:Apr 12,2025

พิชิตความท้าทายในการหมอบ 200 ครั้งด้วยแอพเทรนเนอร์ขา 0-200 Squats! โปรแกรม 8 สัปดาห์นี้สร้างความแข็งแรงของร่างกายที่ต่ำกว่าและปั้น glutes ของคุณ เพิ่มจำนวนหมอบของคุณค่อยๆปรับปรุงความอดทนและป้องกันความอ่อนแอของกล้ามเนื้อขา
แอพมีการออกแบบที่ใช้งานง่ายพร้อมคำแนะนำเสียงสำหรับรูปแบบที่สมบูรณ์แบบ แบ่งปันความคืบหน้าของคุณในโซเชียลมีเดียและรับป้ายเพื่อให้มีแรงจูงใจ
คุณสมบัติที่สำคัญของ 0-200 Squats Legs Trainer:
- โปรแกรม 8 สัปดาห์ที่พิสูจน์แล้ว: แผนการที่มีโครงสร้างเพื่อบรรลุเป้าหมาย 200-Squat ของคุณ
- การออกกำลังกาย glute เป้าหมาย: เสียงและยกก้นของคุณด้วยการฝึกหมอบอย่างมีประสิทธิภาพ
- เพิ่มความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่าง: ปรับปรุงความแข็งแรงและการเคลื่อนไหวของร่างกายโดยรวม
- การติดตามความสำเร็จและป้าย: รับรางวัลเพื่อรักษาแรงจูงใจ
เคล็ดลับผู้ใช้:
- เริ่มต้นง่าย ๆ : ทำตามคำแนะนำของแอปเพื่อเริ่มความท้าทายของคุณ
- ฟังสัญญาณเสียง: ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีรูปแบบที่เหมาะสมและจำนวนตัวแทน
- แบ่งปันความสำเร็จของคุณ: สร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นโดยแบ่งปันความคืบหน้าของคุณทางออนไลน์
บทสรุป:
แอพ Trainer Legs 0-200 Squats เป็นคู่หูที่สมบูรณ์แบบของคุณสำหรับการสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่างและบรรลุร่างกายที่แกะสลัก ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณไปยังขาที่แข็งแรงและกระชับมากขึ้น!


-
Code Of Talentดาวน์โหลด
1.0.17 / 7.12M
-
DECKEE Boatingดาวน์โหลด
4.6.0 / 8.70M
-
Flaine Carroz 2ccam Outdoorดาวน์โหลด
7.0.0 / 22.00M
-
SuperTeacher Parent Universalดาวน์โหลด
3.0.48 / 39.40M

-
Netflix ได้ทำการเคลื่อนไหวที่สำคัญเมื่อเร็ว ๆ นี้โดยเฉพาะในภาคเกมของพวกเขา พวกเขาได้เปิดตัวรายการรายการและเกมที่กำลังจะมาถึงสำหรับปีซึ่งรวมถึงชื่อที่น่าตื่นเต้น แต่ยังเปิดเผยว่าเกมที่คาดว่าจะถูกลดลงจากผู้เล่นตัวจริงมือถือ ในหมู่ T
ผู้เขียน : Thomas ดูทั้งหมด
-
หากคุณอยู่ในตลาดสำหรับธนาคารพลังงานราคาไม่แพงที่สามารถเรียกเก็บเงินจาก Nintendo Switch, Steam Deck หรือ Apple iPhone 16 ได้อย่างรวดเร็วข้อตกลงของวันนี้เป็นสิ่งที่ไม่ควรพลาด Amazon เสนอธนาคารพลังงาน 20,000mAh Iniu พร้อมการส่งมอบพลังงานสูงสุด 45W ผ่าน USB Type-C ในราคาเพียง $ 18.31 หลังจากใช้รหัสโปรโมชั่น
ผู้เขียน : Alexander ดูทั้งหมด
-
ขอบเขตของวิดีโอการเคลื่อนไหวเต็มรูปแบบ (FMV) ในการเล่นเกมครั้งหนึ่งเคยเป็นวัตถุดิบหลักของยุค 90 ได้รับการผลักไสไปยังช่อง อย่างไรก็ตามชื่อที่กำลังจะเกิดขึ้นของ Playism, Urban Legend Hunters 2: Double, สัญญาว่าจะนำมาซึ่งความสดชื่นมาสู่ประเภทที่ค่อนข้างลืม แม้ว่ามันอาจจะไม่ปฏิวัติการเล่นเกม FMV แต่ก็ทรงตัว
ผู้เขียน : Emery ดูทั้งหมด


กำลังมองหาเกมออฟไลน์ที่ดีที่สุดที่จะเล่นได้ทุกที่ทุกเวลา? คอลเลกชันนี้มีเกมที่ได้รับการจัดอันดับที่หลากหลายเหมาะสำหรับเมื่อคุณออฟไลน์ เพลิดเพลินไปกับการผจญภัยที่น่าตื่นเต้นด้วยเครื่องจำลองตระกูลอาร์กติกหมาป่าปริศนาความท้าทายหลักด้วยการเชื่อมต่อกระเบื้องหรือแสดงทักษะของคุณใน Pro Snooker 2024 ทดสอบปฏิกิริยาตอบสนองของคุณด้วยวิธีที่โง่เขลาและ Galaxiga หรือผ่อนคลายด้วยการเล่นเกมเจลลี่ หากคุณต้องการอะไรที่สมจริงมากขึ้นลองใช้ Proton Bus Simulator Road สำหรับแฟน ๆ Puzzle เรามีชีวิตคำ ดาวน์โหลด Extra Lives และ Dive เป็นชั่วโมงแห่งความสนุกออฟไลน์ด้วยแอพที่น่าทึ่งเหล่านี้! ค้นหาเกมออฟไลน์ที่คุณชื่นชอบในวันนี้!

-
ความงาม 2.1.1.1 / 35.6 MB
-
ศิลปะและการออกแบบ 5.4 / 14.7 MB
-
ความงาม 3.42.2 / 50.9 MB
-
ความงาม 1.6.8 / 63.6 MB
-
ศิลปะและการออกแบบ 1.1.8 / 51.7 MB


- Honkai: Star Rail ประกาศการอัปเดตเวอร์ชัน 2.4 และกิจกรรมผู้สร้างแฟนพิเศษ Jan 25,2025
- Stumble Guys นำ SpongeBob กลับมาพร้อมกับเพื่อนๆ แผนที่และโหมดใหม่! Dec 19,2024
- Disney Pixel RPG เปิดตัวตัวอย่างเกมเพลย์ก่อนการเปิดตัวบนมือถือวันที่ 7 ตุลาคม Jan 21,2025
- Brutal Hack And Slash Platformer Blasphemous กำลังมาบนมือถือ เปิดให้ลงทะเบียนล่วงหน้าแล้ว Jan 23,2025
- Shenmue III Switch และ Xbox พอร์ตมีความเป็นไปได้อย่างแท้จริง Jan 25,2025
- Genvid Entertainment เปิดลงทะเบียนล่วงหน้าสำหรับ DC Heroes United! Jan 22,2025
- ข้ออ้างในการเล่นเกมเป็นการตอบโต้กฎระเบียบที่เป็นอันตราย Jan 19,2025
- Brok the InvestiGator ปล่อยอัปเดตพิเศษคริสต์มาสแนวดิสโทเปีย Dec 19,2024