বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > Atom: Meditate to Feel Better

Atom: Meditate to Feel Better

Name: Atom: Meditate to Feel Better
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: Atom - Being Present

শ্রেণী:জীবনধারা আকার:20.71M সংস্করণ:1.42.3

বিকাশকারী:Atom - Being Present হার:4.4 আপডেট:Jan 07,2025

4.4

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

নিখুঁত মাইন্ডফুলনেস অ্যাপ, Atom-এর সাথে অভ্যন্তরীণ শান্তি আনলক করুন এবং একটি স্থায়ী ধ্যান অনুশীলন গড়ে তুলুন। এই 21-দিনের নির্দেশিত প্রোগ্রামটি গবেষণা-সমর্থিত কৌশল এবং অভ্যাস-স্ট্যাকিংয়ের শক্তি ব্যবহার করে আপনার দৈনন্দিন জীবনে মননশীলতাকে নির্বিঘ্নে একীভূত করতে। অ্যাটমের আকর্ষক দৃষ্টিভঙ্গি, গ্যামিফাইড পুরষ্কার এবং অনুপ্রেরণামূলক নির্দেশিকা সহ সম্পূর্ণ, একটি ধারাবাহিক ধ্যানের রুটিন তৈরি করাকে আনন্দদায়ক এবং ফলপ্রসূ করে তোলে। বর্ধিত ফোকাস, উন্নত আত্মসম্মান, বর্ধিত সুখ এবং গভীর শিথিলতার অভিজ্ঞতা নিন। আজই অ্যাটম ডাউনলোড করুন এবং আপনার রূপান্তরমূলক যাত্রা শুরু করুন একটি শান্ত, আপনাকে কেন্দ্র করে!

অ্যাপ বৈশিষ্ট্য:

21-দিনের মাইন্ডফুলনেস প্রোগ্রাম: একটি কাঠামোগত 21-দিনের যাত্রা, সংক্ষিপ্ত সেশনগুলি দিয়ে শুরু করে এবং ধীরে ধীরে সময়কাল বৃদ্ধি করে, আপনাকে প্রতিদিনের ধ্যানের অভ্যাসের দিকে আস্তে আস্তে গাইড করে।
বিজ্ঞান-সমর্থিত পদ্ধতি: আপনার ধ্যানের অভিজ্ঞতাকে সহজ এবং উন্নত করার জন্য অ্যাটম প্রমাণিত কৌশল ব্যবহার করে, আপনার রুটিনে অনায়াসে একীভূতকরণ নিশ্চিত করে।
সাফল্যের জন্য অভ্যাস স্ট্যাকিং: অ্যাঙ্কর অভ্যাসের শক্তিকে কাজে লাগান। অনায়াসে একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ অনুশীলন গড়ে তুলতে একটি প্রতিষ্ঠিত অভ্যাসের পরে ধ্যান করুন। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য আপনার আদর্শ সময়, অবস্থান এবং ট্রিগার করার অভ্যাস বেছে নিন।
বিশেষজ্ঞ দিকনির্দেশনা এবং প্রেরণা: অভ্যাস, ধ্যান এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধির বিষয়ে নেতৃস্থানীয় বিজ্ঞানী এবং আচরণগত বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ এবং অ্যাক্সেসযোগ্য তথ্য অ্যাক্সেস করুন, আপনার প্রতিশ্রুতিকে বাড়িয়ে তুলুন।
গ্যামিফাইড প্রগ্রেস ট্র্যাকিং: আপনার ধ্যানের ধারা বজায় রাখার সাথে সাথে সুন্দর, শান্ত ভার্চুয়াল গাছ উপার্জন করুন। আপনার মননশীলতার যাত্রার অগ্রগতি, ব্যস্ততা এবং ধারাবাহিকতা বৃদ্ধির সাথে সাথে আপনার বনের বিকাশ দেখুন।
একটি সম্প্রদায়ের সাথে সংযোগ করুন: অনুপ্রেরণা, সমর্থন এবং সর্বশেষ আপডেটের জন্য Instagram, Facebook এবং LinkedIn-এ Atom-এর সমৃদ্ধ সামাজিক মিডিয়া সম্প্রদায়ে যোগ দিন।

জীবনধারা

স্ক্রিনশট

রিভিউ মন্তব্য পোস্ট করুন

ZenMaster Jan 20,2025

This app has completely changed my meditation practice. The guided sessions are excellent, and the habit-stacking feature is brilliant. Highly recommend!

MindfulUser Feb 24,2025

Buena aplicación para principiantes. Las sesiones guiadas son útiles, pero la gamificación podría ser más atractiva. En general, una buena herramienta para la meditación.

RelaxationSeeker Mar 04,2025

Application correcte pour la méditation. Les séances guidées sont bien faites, mais l'interface utilisateur pourrait être améliorée.

Atom: Meditate to Feel Better এর মত অ্যাপ

Skat-Listenführer
2.0.37 / 7.10M

ডাউনলোড করুন
BodBot
6.180 / 75.29M

ডাউনলোড করুন
Fitplan
6.0.4 / 85.40M

ডাউনলোড করুন
MySiloam - One-Stop Health App
7.0.2 / 295.20M

ডাউনলোড করুন

সর্বশেষ নিবন্ধ

ফ্ল্যাপি বার্ড রিটার্নস: এখন মোবাইলের জন্য এপিক গেমস স্টোরে Jul 16,2025

ফ্ল্যাপি বার্ড মোবাইল গেমিংয়ে বিজয়ী ফিরে আসছে এবং এবার এটি এপিক গেমস স্টোরফ্রন্টে অবতরণ করছে। মূলত ২০১৩ সালে চালু হয়েছিল, ফ্ল্যাপি বার্ড দ্রুত একটি সাংস্কৃতিক ঘটনায় পরিণত হয়েছিল - এটি তার ছদ্মবেশী সহজ গেমপ্লে এবং কুখ্যাতভাবে কঠিন যান্ত্রিকতার জন্য উদাসীন। এর পুনরুত্থানের এসপি রয়েছে

লেখক : Aaliyah সব দেখুন
শিগগিরই চীনে লঞ্চ করার জন্য ভ্যালোর্যান্ট মোবাইল: লাইটস্পিডের সাথে দাঙ্গা অংশীদার Jul 16,2025

*ভ্যালোরেন্ট *riot রিওট গেমসের ভক্তদের জন্য উত্তেজনাপূর্ণ সংবাদটি আনুষ্ঠানিকভাবে নিশ্চিত করেছে যে জনপ্রিয় কৌশলগত নায়ক শ্যুটারের একটি মোবাইল সংস্করণ বিকাশে রয়েছে এবং এবার এটি বাস্তবের জন্য। প্রকল্পটি টেনসেন্টের অধীনে একটি সহায়ক সংস্থা লাইটস্পিড স্টুডিওগুলি পরিচালনা করছে, বি তে একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ চিহ্নিত করেছে

লেখক : Simon সব দেখুন
লোকেরা নতুন প্রকল্প ডেল্টার জন্য সোনির সাথে অংশীদারদের উড়তে পারে Jul 15,2025

পিপল ক্যান উড়তে পারে, স্টুডিও বুলেটস্টর্মে কাজ করার জন্য এবং গিয়ার্স অফ ওয়ার্স: ই-ডে, সনি ইন্টারেক্টিভ এন্টারটেইনমেন্টের সাথে একটি নতুন চুক্তি করেছে। বিকাশকারী দ্বারা প্রকাশিত একটি সরকারী প্রতিবেদন অনুসারে, অংশীদারিত্বের মধ্যে টি এর অধীনে একটি নতুন শিরোনামের বিকাশ জড়িত

লেখক : Daniel সব দেখুন

বিষয়

আইফোনের জন্য সেরা সংবাদ ও ম্যাগাজিন অ্যাপTOP

আইফোনের জন্য সেরা খবর এবং ম্যাগাজিন অ্যাপস সম্পর্কে অবগত থাকুন! এই কিউরেটেড সংগ্রহে AJC News, WSBT-TV News, FOX LOCAL: Live News, Hymns Ancient & Modern, The Sun Mobile - Daily News, KARE 11 News, 联合早报 Lianhe Zaobao, DailyWire , NBC4 Columbus এবং ইউপি নিউজ, উত্তরপ্রদেশের খবর। আপনার নখদর্পণে ব্রেকিং নিউজ, গভীরভাবে রিপোর্টিং এবং বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ পান। আজই আপনার প্রিয় ডাউনলোড করুন এবং বিশ্বের সাথে সংযুক্ত থাকুন।