Lifesum: Contador de calorías

Lifesum es una aplicación revolucionaria que transforma la forma en que abordamos la nutrición y el bienestar. Permite a los usuarios tomar decisiones más saludables a través de recomendaciones y planes personalizados. Realice un seguimiento sin esfuerzo de sus comidas, refrigerios y bebidas utilizando el diario de alimentos y el escáner de códigos de barras integrados. Obtenga una comprensión integral de su ingesta nutricional con un seguimiento detallado de calorías y macro.

Características clave de Lifesum:

Nutrición personalizada: Planes y recomendaciones personalizados basados ​​en sus objetivos, preferencias y hábitos únicos.

Seguimiento inteligente de alimentos: Registre rápidamente los alimentos con el escáner de código de barras incorporado y el diario de alimentos detallado.

Seguimiento integral: Supervise las calorías, los macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y las calificaciones de calidad de los alimentos para tomar decisiones informadas.

Apoyo de hidratación: Manténgase hidratado con la práctica función de seguimiento del agua.

Planes de dieta diversos: Elija entre una amplia variedad de planes que incluyen dietas cetogénica, mediterránea, alta en proteínas, alimentación limpia, escandinava y climática.

Ayuno intermitente: Personaliza tu programa de ayuno intermitente y realiza un seguimiento de tus períodos de alimentación.

Logra tus objetivos de salud con Lifesum

Lifesum proporciona un enfoque holístico de la nutrición y el bienestar. Desde sugerencias de comidas personalizadas y seguimiento integral hasta una comunidad de apoyo, ofrece todo lo que necesita para alcanzar sus objetivos de salud. Descargue Lifesum hoy y emprenda su viaje hacia un estilo de vida más saludable.